Menu
Trang chủ
Tư Vấn
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Mới!
Bài viết mới
Tài liệu mới
Trạng thái mới
Hoạt động mới nhất
Tài liệu
Latest reviews
Tìm Tài liệu
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Trạng thái mới
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Chat
0
Tư Vấn
Đăng nhập
Đăng ký
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Menu
Trả lời chủ đề
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Trang chủ
Tư Vấn
BÁC SỸ TRỰC TUYẾN TƯ VẤN
CÁC BỆNH KHÁC
Y học dân gian
Bài thuốc dân gian chữa bệnh mất ngủ
Nội dung
<p>[QUOTE="hacobi1102, post: 15571, member: 1"]</p><p><strong>Dùng 50gram đậu xanh và 10 gram đường phèn nấu kỹ với 200ml nước. Dùng khi còn nóng. Khi dùng có thể cho thêm chút sữa.</strong>Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ nhưng vẫn không có hiệu quả. Những <a href="http://bacsytructuyen.com/category/bac-si-gia-dinh/chua-benh-nhan-gian/"><span style="color: #3366ff">bài thuốc dân gian</span></a> vừa đơn giản vừa hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này.</p><p><strong>1. Táo chua</strong></p><p>Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15 phút. Dùng nước này uống hàng ngày trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu hơn.Tinh dầu có trong hạt táo có tác dụng dưỡng não, an thần.</p><p></p><p style="text-align: center"><a href="http://bacsytructuyen.com/bac-si-gia-dinh/chua-benh-nhan-gian/bai-thuoc-dan-gian-chua-benh-mat-ngu/"><img src="http://news.bacsi.com/wp-content/uploads/2013/05/bai-thuoc-dan-gian-chua-benh-mat-ngu.jpg" data-url="http://news.bacsi.com/wp-content/uploads/2013/05/bai-thuoc-dan-gian-chua-benh-mat-ngu.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></a></p><p><strong>2. Quả nhãn</strong>Lấy 100g cùi nhãn tươi với 200ml nước, nấu thành canh, để nguội. Dùng hàng ngày, trước khi đi ngủ 30phút.</p><p>Canh từ cùi nhãn tươi giúp cho việc lưu thông máu lên não trở nên dễ dàng, tránh suy nhược thần kinh, giúp giảm căng thẳng và đau đầu.</p><p><strong>3. Hoa bách hợp (hoa loa kèn)</strong></p><p>Hấp chín 200gram hoa bách hợp. Cho thêm 1 lòng đỏ trứng gà và 50 gram đường phèn rồi trộn đều.</p><p>Sau đó tiếp tục hấp cách thuỷ trong vòng 10 phút. Nên dùng nóng trước khi đi ngủ 1 tiếng.</p><p>Hoa bách hợp có tính hàn, giúp ngủ ngon và điều hoà hoạt động của hệ thần kinh. Dùng thường xuyên có thể tránh được các bệnh như: đau đầu, suy nhược thần kinh, giảm trí nhớ…</p><p><strong>4. Táo đỏ</strong></p><p>Dùng 200 gram táo đỏ tươi và 500ml nước, sắc lấy nước. Có thể dùng nước này thay nước uống hàng, giúp bổ thận, mát gan, tinh thần thoải mái.</p><p><strong>5. Quế</strong></p><p>Lấy 10gram quế khô trộn với 100 gram hạt sen tươi và 300ml nước. Nấu kĩ thành canh. Có thể cho thêm một chút đường phèn.</p><p>Quế và hạt sen có tác dụng an thần, ngủ ngon, dưỡng sắc. Người già, phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh nên thường xuyên dùng loại canh này.</p><p><strong>6. Đậu xanh</strong></p><p>Dùng 50gram đậu xanh và 10 gram đường phèn nấu kỹ với 200ml nước. Dùng khi còn nóng. Khi dùng có thể cho thêm chút sữa.</p><p>Món canh này thích hợp với mọi người, nhất là những người mất ngủ lâu ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng.</p><p style="text-align: right"><strong>BacSyTrucTuyen.Com </strong>(Theo Công An TPHCM)</p><p>The post <a href="http://bacsytructuyen.com/bac-si-gia-dinh/chua-benh-nhan-gian/bai-thuoc-dan-gian-chua-benh-mat-ngu/">Bài thuốc dân gian chữa bệnh mất ngủ</a> appeared first on <a href="http://bacsytructuyen.com">Tin Sức Khỏe</a>.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="hacobi1102, post: 15571, member: 1"] [B]Dùng 50gram đậu xanh và 10 gram đường phèn nấu kỹ với 200ml nước. Dùng khi còn nóng. Khi dùng có thể cho thêm chút sữa.[/B]Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ nhưng vẫn không có hiệu quả. Những [URL="http://bacsytructuyen.com/category/bac-si-gia-dinh/chua-benh-nhan-gian/"][COLOR=#3366ff]bài thuốc dân gian[/COLOR][/URL] vừa đơn giản vừa hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này. [B]1. Táo chua[/B] Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15 phút. Dùng nước này uống hàng ngày trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu hơn.Tinh dầu có trong hạt táo có tác dụng dưỡng não, an thần. [CENTER][URL="http://bacsytructuyen.com/bac-si-gia-dinh/chua-benh-nhan-gian/bai-thuoc-dan-gian-chua-benh-mat-ngu/"][IMG]http://news.bacsi.com/wp-content/uploads/2013/05/bai-thuoc-dan-gian-chua-benh-mat-ngu.jpg[/IMG][/URL][/CENTER][B]2. Quả nhãn[/B]Lấy 100g cùi nhãn tươi với 200ml nước, nấu thành canh, để nguội. Dùng hàng ngày, trước khi đi ngủ 30phút. Canh từ cùi nhãn tươi giúp cho việc lưu thông máu lên não trở nên dễ dàng, tránh suy nhược thần kinh, giúp giảm căng thẳng và đau đầu. [B]3. Hoa bách hợp (hoa loa kèn)[/B] Hấp chín 200gram hoa bách hợp. Cho thêm 1 lòng đỏ trứng gà và 50 gram đường phèn rồi trộn đều. Sau đó tiếp tục hấp cách thuỷ trong vòng 10 phút. Nên dùng nóng trước khi đi ngủ 1 tiếng. Hoa bách hợp có tính hàn, giúp ngủ ngon và điều hoà hoạt động của hệ thần kinh. Dùng thường xuyên có thể tránh được các bệnh như: đau đầu, suy nhược thần kinh, giảm trí nhớ… [B]4. Táo đỏ[/B] Dùng 200 gram táo đỏ tươi và 500ml nước, sắc lấy nước. Có thể dùng nước này thay nước uống hàng, giúp bổ thận, mát gan, tinh thần thoải mái. [B]5. Quế[/B] Lấy 10gram quế khô trộn với 100 gram hạt sen tươi và 300ml nước. Nấu kĩ thành canh. Có thể cho thêm một chút đường phèn. Quế và hạt sen có tác dụng an thần, ngủ ngon, dưỡng sắc. Người già, phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh nên thường xuyên dùng loại canh này. [B]6. Đậu xanh[/B] Dùng 50gram đậu xanh và 10 gram đường phèn nấu kỹ với 200ml nước. Dùng khi còn nóng. Khi dùng có thể cho thêm chút sữa. Món canh này thích hợp với mọi người, nhất là những người mất ngủ lâu ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng. [RIGHT][B]BacSyTrucTuyen.Com [/B](Theo Công An TPHCM)[/RIGHT]The post [URL="http://bacsytructuyen.com/bac-si-gia-dinh/chua-benh-nhan-gian/bai-thuoc-dan-gian-chua-benh-mat-ngu/"]Bài thuốc dân gian chữa bệnh mất ngủ[/URL] appeared first on [URL="http://bacsytructuyen.com"]Tin Sức Khỏe[/URL]. [/QUOTE]
Xem thử
Tên
Mã xác nhận
Trả lời
Trang chủ
Tư Vấn
BÁC SỸ TRỰC TUYẾN TƯ VẤN
CÁC BỆNH KHÁC
Y học dân gian
Bài thuốc dân gian chữa bệnh mất ngủ
Top
Dưới
