[QUOTE="hacobi1102, post: 17202, member: 1"]
Bạn có vấn đề gì về tiêu hóa không? Để tăng số đo vòng 1 thì việc cung cấp dinh dưỡng đầy đủ là rất cần thiết.
Bạn hãy tham khảo một số dinh dưỡng tăng cân:
http://bacsytructuyen.com/y-duoc/nhung-dieu-can-biet/loi-khuyen-bo-ich-cho-nguoi-gay-muon-tang-can/19736.html
Dinh dưỡng tăng vòng 1
http://bacsytructuyen.com/lam-dep/tu-van-lam-dep/an-qua-gi-de-vong-1-cang-tron/15688.html
http://bacsytructuyen.com/suc-khoe-sinh-san/nu-gioi/bai-massage-de-tang-kich-thuoc-vong-1/17099.html
Và một bài tập thể dục
http://bacsytructuyen.com/lam-dep/the-duc-tham-my/3-bai-tap-giup-tang-kich-co-vong-1/11457.html
[/QUOTE]
