Menu
Trang chủ
Tư Vấn
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Mới!
Bài viết mới
Tài liệu mới
Trạng thái mới
Hoạt động mới nhất
Tài liệu
Latest reviews
Tìm Tài liệu
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Trạng thái mới
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Chat
0
Tư Vấn
Đăng nhập
Đăng ký
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Menu
Trả lời chủ đề
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Trang chủ
Tư Vấn
BÁC SỸ TRỰC TUYẾN TƯ VẤN
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
Sức khỏe sinh sản
Tăng khả năng sinh sản cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi
Nội dung
<p>[QUOTE="ngoisaomayman_vn, post: 2403, member: 1166"]</p><p>[h=2]Ở bất kì đất nước nào trên thế giới, hai vợ chồng được coi là vô sinh khi họ không thể có thai sau một năm có hoạt động tình dục mà không sử dụng bất kì biện pháp tránh thai nào.[/h]Tham khảo: <a href="http://tinquangcao.vn/d160702/Gioi-tinh.htm">http://tinquangcao.vn/d160702/Gioi-tinh.htm</a></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Nhưng trái với niềm tin phổ biến, người phụ nữ không chịu trách nhiệm về khó khăn của việc khó thụ thai, trong trường hợp vô sinh, 40% là bởi các vấn đề ở phụ nữ, 40% các vấn đề ở nam giới, 10% cho cả hai và 10% là các lý do không rõ ràng.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Lời khuyên để tăng khả năng sinh sản cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi:</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><em>1. Ngừng hút thuốc</em></span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Thuốc lá ảnh hưởng đến sự phát triển của trứng, làm cho trứng chậm sản sinh, làm tăng tỷ lệ sẩy thai và dự đoán sự xuất hiện của mãn kinh sớm.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><em>2. Giảm uống rượu</em></span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Rượu làm cản trở các chức năng của buồng trứng, gây ra bất thường kinh nguyệt, không rụng trứng và tăng nguy cơ sẩy thai.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"></span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><em>3. Không sử dụng thuốc</em></span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Một số loại thuốc khi tiêu thụ sẽ gây ra việc giảm chất lượng và số lượng trứng, giảm kích thước vú và thậm chí sự xuất hiện của những thay đổi nét mặt và giọng nói.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><em>4. Căng thẳng</em></span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Chất lượng cuộc sống là điều cần thiết cho sức khỏe sinh sản. Khi bị căng thẳng, phụ nữ sẽ cảm thấy giảm ham muốn tình dục và khả năng miễn dịch, enzim và kích thích tố chu kỳ kinh nguyệt thay đổi.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><em>5. Nuôi dưỡng thói quen tốt</em></span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Dinh dưỡng thích hợp, hoạt động thể chất và duy trì đời sống xã hội tốt sẽ giúp chị em giữ cho cơ thể và tâm trí thoải mái để có thể thụ thai thành công.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><em>6. Có một đời sống tình dục lành mạnh</em></span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Tránh các hành vi tình dục "nguy hiểm" với nhiều đối tác. Sử dụng bao cao su trong tất cả các mối quan hệ tình dục là cách tốt nhất bảo vệ cả hai khỏi sự lây lan của bệnh lây truyền qua đường tình dục. Biện pháp này còn có tác dụng phòng ngừa viêm nhiễm, gây đau và tránh được nguy cơ sẩy thai.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><em>7. Tìm hiểu thêm về thuốc</em></span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Một số loại thuốc sử dụng liên tục có thể gây ra dị tật ở em bé sau này nếu mẹ thụ thai. Vì vậy, nên nói chuyện với bác sĩ về những rủi ro này.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"></span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><em>8. Kiểm soát trọng lượng</em></span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Béo phì và chán ăn gây rối loạn nội tiết tố gây ra vô sinh. Với một chế độ ăn uống hợp lý, bạn có thể giảm cân hoặc đạt được trọng lượng vừa phải để tăng cường sức khỏe sinh sản.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><em>9. Chống ô nhiễm</em></span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Ở phụ nữ, ô nhiễm có thể gây ra các bất thường trong nội tiết tố dễ dẫn đến sẩy thai, lạc nội mạc tử cung và thậm chí là ung thư vú.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><em>10. Không "kế hoạch" quá lâu</em></span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Từ 35 tuổi trở đi, trứng của người phụ nữ sẽ rụng nhanh chóng hơn, làm tăng nguy cơ em bé sinh ra có thể có thường nhiễm sắc thể, dẫn đến dị tật. Sau tuổi 40, còn tăng nguy cơ sẩy thai.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Các nhà nghiên cứu thấy rằng testosterone là rất quan trọng đối với sức khỏe của phụ nữ, mặc dù chỉ bằng 1/10 mức độ so với ở nam giới. Testosterone có trách nhiệm góp phần tạo sức mạnh cơ bắp cho người phụ nữ và ham muốn tình dục nhưng phải đủ testosterone mới tăng khả năng sinh sản.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Khi testosterone ở phụ nữ giảm xuống trong thời kỳ mãn kinh, ham muốn tình dục cũng bắt đầu giảm dần. Trong một số trường hợp, phụ nữ với mức độ thấp hơn của testosterone, một số loại khuyết tật, cũng có cùng một vấn đề.</span></span></p><p><span style="color: #252424"><span style="font-family: 'Times New Roman'"></span></span></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="ngoisaomayman_vn, post: 2403, member: 1166"] [h=2]Ở bất kì đất nước nào trên thế giới, hai vợ chồng được coi là vô sinh khi họ không thể có thai sau một năm có hoạt động tình dục mà không sử dụng bất kì biện pháp tránh thai nào.[/h]Tham khảo: [URL]http://tinquangcao.vn/d160702/Gioi-tinh.htm[/URL] [COLOR=#252424][FONT=Times New Roman]Nhưng trái với niềm tin phổ biến, người phụ nữ không chịu trách nhiệm về khó khăn của việc khó thụ thai, trong trường hợp vô sinh, 40% là bởi các vấn đề ở phụ nữ, 40% các vấn đề ở nam giới, 10% cho cả hai và 10% là các lý do không rõ ràng. Lời khuyên để tăng khả năng sinh sản cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi: [I]1. Ngừng hút thuốc[/I] Thuốc lá ảnh hưởng đến sự phát triển của trứng, làm cho trứng chậm sản sinh, làm tăng tỷ lệ sẩy thai và dự đoán sự xuất hiện của mãn kinh sớm. [I]2. Giảm uống rượu[/I] Rượu làm cản trở các chức năng của buồng trứng, gây ra bất thường kinh nguyệt, không rụng trứng và tăng nguy cơ sẩy thai. [I]3. Không sử dụng thuốc[/I] Một số loại thuốc khi tiêu thụ sẽ gây ra việc giảm chất lượng và số lượng trứng, giảm kích thước vú và thậm chí sự xuất hiện của những thay đổi nét mặt và giọng nói. [I]4. Căng thẳng[/I] Chất lượng cuộc sống là điều cần thiết cho sức khỏe sinh sản. Khi bị căng thẳng, phụ nữ sẽ cảm thấy giảm ham muốn tình dục và khả năng miễn dịch, enzim và kích thích tố chu kỳ kinh nguyệt thay đổi. [I]5. Nuôi dưỡng thói quen tốt[/I] Dinh dưỡng thích hợp, hoạt động thể chất và duy trì đời sống xã hội tốt sẽ giúp chị em giữ cho cơ thể và tâm trí thoải mái để có thể thụ thai thành công. [I]6. Có một đời sống tình dục lành mạnh[/I] Tránh các hành vi tình dục "nguy hiểm" với nhiều đối tác. Sử dụng bao cao su trong tất cả các mối quan hệ tình dục là cách tốt nhất bảo vệ cả hai khỏi sự lây lan của bệnh lây truyền qua đường tình dục. Biện pháp này còn có tác dụng phòng ngừa viêm nhiễm, gây đau và tránh được nguy cơ sẩy thai. [I]7. Tìm hiểu thêm về thuốc[/I] Một số loại thuốc sử dụng liên tục có thể gây ra dị tật ở em bé sau này nếu mẹ thụ thai. Vì vậy, nên nói chuyện với bác sĩ về những rủi ro này. [I]8. Kiểm soát trọng lượng[/I] Béo phì và chán ăn gây rối loạn nội tiết tố gây ra vô sinh. Với một chế độ ăn uống hợp lý, bạn có thể giảm cân hoặc đạt được trọng lượng vừa phải để tăng cường sức khỏe sinh sản. [I]9. Chống ô nhiễm[/I] Ở phụ nữ, ô nhiễm có thể gây ra các bất thường trong nội tiết tố dễ dẫn đến sẩy thai, lạc nội mạc tử cung và thậm chí là ung thư vú. [I]10. Không "kế hoạch" quá lâu[/I] Từ 35 tuổi trở đi, trứng của người phụ nữ sẽ rụng nhanh chóng hơn, làm tăng nguy cơ em bé sinh ra có thể có thường nhiễm sắc thể, dẫn đến dị tật. Sau tuổi 40, còn tăng nguy cơ sẩy thai. Các nhà nghiên cứu thấy rằng testosterone là rất quan trọng đối với sức khỏe của phụ nữ, mặc dù chỉ bằng 1/10 mức độ so với ở nam giới. Testosterone có trách nhiệm góp phần tạo sức mạnh cơ bắp cho người phụ nữ và ham muốn tình dục nhưng phải đủ testosterone mới tăng khả năng sinh sản. Khi testosterone ở phụ nữ giảm xuống trong thời kỳ mãn kinh, ham muốn tình dục cũng bắt đầu giảm dần. Trong một số trường hợp, phụ nữ với mức độ thấp hơn của testosterone, một số loại khuyết tật, cũng có cùng một vấn đề. [/FONT][/COLOR] [/QUOTE]
Xem thử
Tên
Mã xác nhận
Trả lời
Trang chủ
Tư Vấn
BÁC SỸ TRỰC TUYẾN TƯ VẤN
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
Sức khỏe sinh sản
Tăng khả năng sinh sản cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi
Top
Dưới
