Menu
Trang chủ
Tư Vấn
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Mới!
Bài viết mới
Tài liệu mới
Trạng thái mới
Hoạt động mới nhất
Tài liệu
Latest reviews
Tìm Tài liệu
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Trạng thái mới
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Chat
0
Tư Vấn
Đăng nhập
Đăng ký
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Menu
Trả lời chủ đề
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Trang chủ
Tư Vấn
BÁC SỸ TRỰC TUYẾN TƯ VẤN
CHĂM SÓC SẢN PHỤ
Mang thai
Cháo gà thơm ngon giúp mẹ bầu giải cảm
Nội dung
<p>[QUOTE="msquysieuquay, post: 2536, member: 1072"]</p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">Thời tiết lạnh khiến mẹ bầu dễ bị cảm. Với cách nấu khá khác biệt, món cháo gà được thêm vài nguyên liệu đặc biệt đã trở thành bài thuốc hữu hiệu giúp mẹ bầu giải cảm. Món ăn giúp mẹ bầu giảm các triệu chứng khó chịu do bị cảm nhẹ trong thai kỳ. Cách nấu đơn giản mà hữu dụng, chắc chắn món ăn sẽ là sự lựa chọn hàng đầu cho các mẹ bầu vào thời điểm tiết trời như thế này.</span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"><strong>Nguyên liệu: (cho 2 người ăn)</strong></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">- 2 cái đùi gà (hoặc 1 con gà ta nhỏ) khoảng 500g</span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">- ½ củ hành tây</span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">- 1 nhánh cần tây, 2 nhánh tỏi, 1 lát gừng.</span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">- 2 nắm gạo tẻ và 1 nắm gạo nếp</span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">- Bột canh và hạt tiêu</span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"><strong>Thực hiện:</strong></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">- Hành tây bóc sạch vỏ, cần tây tước xơ và rửa sạch. Tất cả đem băm thật nhỏ. </span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">- Gừng thái lát mỏng. Tỏi bóc vỏ và băm nhuyễn.</span></span></span></span><p style="text-align: center"><span style="color: #0000FF"><span style="font-family: 'Arial'"><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"><img src="http://www.eva.vn/upload/1-2012/images/2012-02-15/1329290633-babaucam-babau-eva1.jpg" data-url="http://www.eva.vn/upload/1-2012/images/2012-02-15/1329290633-babaucam-babau-eva1.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></span></span></em></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #0000FF"><span style="font-family: 'Arial'"><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">Với cách nấu khá khác biệt, món cháo gà được thêm vài nguyên liệu đặc biệt đã trở </span></span></em></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #0000FF"><span style="font-family: 'Arial'"><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">thành bài thuốc hữu hiệu giúp mẹ bầu giải cảm. (ảnh minh họa)</span></span></em></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">- Đùi gà (hoặc cả con gà) rửa sạch, cho vào nồi và đổ ngập nước. Mức nước nhiều hay ít tùy thuộc vào việc bạn thích ăn cháo đặc hay loãng. Bạn có thể thêm 1 chút bột canh để thịt gà thêm đậm đà. Đun lửa to đến khi sôi thì hớt sạch bọt và cho gạo cùng các loại rau củ đã chế biến vào. Để hạt gạo đượm mùi thơm giúp món cháo ngon hơn, bạn có thể rang gạo trước khi cho vào nấu. </span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">- Tiếp tục đun đến khi nồi cháo sôi lại thì hạ lửa nhỏ, cho gia vị vừa ăn và ninh trong khoảng 20 – 30 phút. Bạn lấy thịt gà ra khỏi nồi để nguội và lọc thịt rồi xé thành những miếng nhỏ. Sau đó, xương gà lại tiếp tục cho vào nồi ninh đến khi hạt gạo và các loại rau củ đã chín mềm, có mùi thơm rất quyến rũ.</span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">- Khi cháo chín, bạn múc cháo ra bát, cho thêm hạt tiêu và bày thịt gà đã xé nhỏ lên trên. </span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">Món cháo nên được ăn khi nóng và có tác dụng giải cảm rõ rệt.</span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"><strong>Công dụng của món ăn:</strong></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">Món cháo gà được kết hợp bởi hỗn hợp rau củ: hành tây, cần tây, tỏi, gừng là các gia vị quen thuộc và có tác dụng tốt với sức khỏe của <a href="http://eva.vn/"><span style="color: #000000">phụ nữ</span></a> mang thai, đặc biệt là công dụng giải cảm. Cụ thể như: trong thành phần dinh dưỡng của hành tây không chứa chất béo, giúp hạ huyết áp hiệu quả. Hành tây còn có tác dụng chữa ho, trừ đờm, kích thích tiết mồ hôi, lợi tiểu, chống phù thũng, tiểu đường, giúp ngủ ngon…. Tỏi cũng là gia vị giúp thanh nhiệt, giải độc, chữa đầy bụng, khó tiêu và thường hay được dùng trị cảm, viêm họng… Bên cạnh đó, gừng là một vị thuốc có vị cay, tính nóng, có tác dụng tán hàn nên thường dùng trong phòng cảm lạnh rất tốt, trị các triệu chứng như nhức đầu, ho, ngạt mũi… </span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">Mùi thơm của hạt gạo kết hợp cùng vị ngọt và béo ngậy từ thịt gà cùng mùi thơm cuốn hút của hỗn hợp rau củ chắc chắn sẽ rất kích thích bạn. Để nấu món này, bạn không mất quá nhiều thời gian. Bạn có thể dùng bát cháo gà nóng hổi như một phương thuốc giải cảm hữu hiệu hoặc là món ăn đổi vị cuối tuần để chiêu đãi cả gia đình.</span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'"></span></span></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'book antiqua'">Chúc bạn thành công!</span></span></span></span></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="msquysieuquay, post: 2536, member: 1072"] [COLOR=#333333][FONT=Arial][SIZE=4][FONT=book antiqua]Thời tiết lạnh khiến mẹ bầu dễ bị cảm. Với cách nấu khá khác biệt, món cháo gà được thêm vài nguyên liệu đặc biệt đã trở thành bài thuốc hữu hiệu giúp mẹ bầu giải cảm. Món ăn giúp mẹ bầu giảm các triệu chứng khó chịu do bị cảm nhẹ trong thai kỳ. Cách nấu đơn giản mà hữu dụng, chắc chắn món ăn sẽ là sự lựa chọn hàng đầu cho các mẹ bầu vào thời điểm tiết trời như thế này. [B]Nguyên liệu: (cho 2 người ăn)[/B] - 2 cái đùi gà (hoặc 1 con gà ta nhỏ) khoảng 500g - ½ củ hành tây - 1 nhánh cần tây, 2 nhánh tỏi, 1 lát gừng. - 2 nắm gạo tẻ và 1 nắm gạo nếp - Bột canh và hạt tiêu [B]Thực hiện:[/B] - Hành tây bóc sạch vỏ, cần tây tước xơ và rửa sạch. Tất cả đem băm thật nhỏ. - Gừng thái lát mỏng. Tỏi bóc vỏ và băm nhuyễn.[/FONT][/SIZE][/FONT][/COLOR][CENTER][COLOR=#0000FF][FONT=Arial][I][SIZE=4][FONT=book antiqua][IMG]http://www.eva.vn/upload/1-2012/images/2012-02-15/1329290633-babaucam-babau-eva1.jpg[/IMG] Với cách nấu khá khác biệt, món cháo gà được thêm vài nguyên liệu đặc biệt đã trở thành bài thuốc hữu hiệu giúp mẹ bầu giải cảm. (ảnh minh họa)[/FONT][/SIZE][/I][/FONT][/COLOR][/CENTER][COLOR=#333333][FONT=Arial][SIZE=4][FONT=book antiqua]- Đùi gà (hoặc cả con gà) rửa sạch, cho vào nồi và đổ ngập nước. Mức nước nhiều hay ít tùy thuộc vào việc bạn thích ăn cháo đặc hay loãng. Bạn có thể thêm 1 chút bột canh để thịt gà thêm đậm đà. Đun lửa to đến khi sôi thì hớt sạch bọt và cho gạo cùng các loại rau củ đã chế biến vào. Để hạt gạo đượm mùi thơm giúp món cháo ngon hơn, bạn có thể rang gạo trước khi cho vào nấu. - Tiếp tục đun đến khi nồi cháo sôi lại thì hạ lửa nhỏ, cho gia vị vừa ăn và ninh trong khoảng 20 – 30 phút. Bạn lấy thịt gà ra khỏi nồi để nguội và lọc thịt rồi xé thành những miếng nhỏ. Sau đó, xương gà lại tiếp tục cho vào nồi ninh đến khi hạt gạo và các loại rau củ đã chín mềm, có mùi thơm rất quyến rũ. - Khi cháo chín, bạn múc cháo ra bát, cho thêm hạt tiêu và bày thịt gà đã xé nhỏ lên trên. Món cháo nên được ăn khi nóng và có tác dụng giải cảm rõ rệt. [B]Công dụng của món ăn:[/B] Món cháo gà được kết hợp bởi hỗn hợp rau củ: hành tây, cần tây, tỏi, gừng là các gia vị quen thuộc và có tác dụng tốt với sức khỏe của [URL="http://eva.vn/"][COLOR=#000000]phụ nữ[/COLOR][/URL][COLOR=#000000] [/COLOR]mang thai, đặc biệt là công dụng giải cảm. Cụ thể như: trong thành phần dinh dưỡng của hành tây không chứa chất béo, giúp hạ huyết áp hiệu quả. Hành tây còn có tác dụng chữa ho, trừ đờm, kích thích tiết mồ hôi, lợi tiểu, chống phù thũng, tiểu đường, giúp ngủ ngon…. Tỏi cũng là gia vị giúp thanh nhiệt, giải độc, chữa đầy bụng, khó tiêu và thường hay được dùng trị cảm, viêm họng… Bên cạnh đó, gừng là một vị thuốc có vị cay, tính nóng, có tác dụng tán hàn nên thường dùng trong phòng cảm lạnh rất tốt, trị các triệu chứng như nhức đầu, ho, ngạt mũi… Mùi thơm của hạt gạo kết hợp cùng vị ngọt và béo ngậy từ thịt gà cùng mùi thơm cuốn hút của hỗn hợp rau củ chắc chắn sẽ rất kích thích bạn. Để nấu món này, bạn không mất quá nhiều thời gian. Bạn có thể dùng bát cháo gà nóng hổi như một phương thuốc giải cảm hữu hiệu hoặc là món ăn đổi vị cuối tuần để chiêu đãi cả gia đình. Chúc bạn thành công![/FONT][/SIZE][/FONT][/COLOR] [/QUOTE]
Xem thử
Tên
Mã xác nhận
Trả lời
Trang chủ
Tư Vấn
BÁC SỸ TRỰC TUYẾN TƯ VẤN
CHĂM SÓC SẢN PHỤ
Mang thai
Cháo gà thơm ngon giúp mẹ bầu giải cảm
Top
Dưới
