Menu
Trang chủ
Tư Vấn
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Mới!
Bài viết mới
Tài liệu mới
Trạng thái mới
Hoạt động mới nhất
Tài liệu
Latest reviews
Tìm Tài liệu
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Trạng thái mới
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Chat
0
Tư Vấn
Đăng nhập
Đăng ký
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Menu
Trả lời chủ đề
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Trang chủ
Tư Vấn
THUỐC VÀ BIỆT DƯỢC
THUỐC TÂY Y
Chứng mất ngủ và cách điều trị – Tư vấn thuốc
Nội dung
<p>[QUOTE="dungcpc1, post: 41752, member: 728"]</p><p>Thuốc Tân Dược - <span style="font-size: 18px"><strong><span style="font-family: 'times new roman'"><strong>Chứng mất ngủ là gì? nguyên nhân gây ra bệnh và các phương pháp điều trị chứng bệnh mất ngủ như thế nào đang là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất</strong>.</span></strong></span></p><p></p><p></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"><img src="https://images.weserv.nl/?url=http://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2017/12/chung-mat-ngu-va-cach-dieu-tri-1.jpg" data-url="https://images.weserv.nl/?url=http://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2017/12/chung-mat-ngu-va-cach-dieu-tri-1.jpg" class="bbImage " style="" alt="Chứng mất ngủ và cách điều trị" title="Chứng mất ngủ và cách điều trị" /></span></p><p></p><p style="text-align: center"><em><span style="font-family: 'times new roman'">Chứng mất ngủ và cách điều trị</span></em></p><p></p><p><span style="font-size: 15px"><strong><span style="font-family: 'times new roman'"><strong>Chứng mất ngủ là gì?</strong></span></strong></span></p><p></p><p></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Mất ngủ hay còn gọi là hiện tượng rối loạn giấc ngủ, ngủ không sâu giấc hoặc hay thức giấc vào ban đêm ( thường từ 3 đến 4 lần trong 1 đêm) khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, ảnh hưởng đến hiệu quả công việc và trạng thái tâm lý.</span></p><p></p><ul> <li data-xf-list-type="ul"><span style="font-family: 'times new roman'"><strong>Phân loại chứng mất ngủ</strong></span></li> </ul><p><span style="font-family: 'times new roman'">Mất ngủ chia làm 2 loại: mất ngủ tiên phát: chính là <strong>chứng mất ngủ</strong> mà không có liên quan đến bệnh tật hay môi trường sống và mất ngủ thứ phát: do tác động của sức khỏe hay do tác dụng phụ của các loại thuốc đang dùng, chất kích thích…</span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"></span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Theo như chuyên gia Hồ văn Hùng từng tốt nghiệp <strong>Cao đẳng Dược</strong> cho biết mất ngủ có thể do các nguyên nhân: áp lực từ cuộc sống: thất nghiệp, ly hôn, người thân mất, mắc bệnh hiểm nghèo…hay do bệnh tật, rối loạn cảm xúc và môi trường sống: ồn ào, ánh sáng, thời tiết thay đổi đột ngột…</span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"></span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Cơ thể luôn trong trạng thái buồn ngủ, mệt mỏi, mất tập trung thậm chí trạng thái tâm lý có thể thay đổi: tức giận vô cơ, thường xuyên cáu gắt…</span></p><p></p><p><span style="font-size: 15px"><strong><strong><span style="font-family: 'times new roman'">Tổng hợp một số phương pháp điều trị chứng mất ngủ</span></strong></strong></span></p><p></p><p></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Theo như phân tích của Dược sĩ Đặng Anh Hùng đang giảng dạy khoa <strong>Liên thông Cao đẳng Dược Hà Nội</strong> tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết – hiện nay có 2 phương pháp điều trị chứng mất ngủ phổ biến nhất:</span></p><p></p><ul> <li data-xf-list-type="ul"><span style="font-family: 'times new roman'"><strong>Dùng thuốc tổng hợp hóa dược</strong></span></li> </ul><p><span style="font-family: 'times new roman'"><img src="https://images.weserv.nl/?url=http://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2017/12/chung-mat-ngu-va-cach-dieu-tri-2.jpg" data-url="https://images.weserv.nl/?url=http://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2017/12/chung-mat-ngu-va-cach-dieu-tri-2.jpg" class="bbImage " style="" alt="Chứng mất ngủ và cách điều trị" title="Chứng mất ngủ và cách điều trị" /></span></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-family: 'times new roman'">Tổng hợp một số phương pháp điều trị chứng mất ngủ</span></p><p></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Có thể sử dụng một số loại thuốc ngủ thông dụng như: Benzodiazepin hoạt động theo cơ chế gắn với các thụ thể đặc hiệu trên hệ thần kinh trung ương và các cơ quan ngoại vi đặc biệt tăng tác dụng ức chế của hệ dẫn truyền GABA. Nên sử dụng trước 30 phút trước khi đi ngủ với liều lượng: temazepam 10-30 mg, nitrazepam 5-10 mg trước ngủ, flurazepam 10-30 mg trước ngủ. Tuyệt đối trong quá trình sử dụng <strong>thuốc ngủ</strong> không được dùng chung với các chất kích thích như rượu, thuốc lá…</span></p><p></p><ul> <li data-xf-list-type="ul"><span style="font-family: 'times new roman'"><strong>Dùng thuốc từ dược liệu</strong></span></li> </ul><p><span style="font-family: 'times new roman'">Có thể sử dụng cây lạc tiên, bình vôi, sen với liều lượng 1,5-3g sắc uống, vông nem sử dụng 6-12g lá vông nem phơi khô sắc uống hoặc quả táo ta sử dụng hạt phơi khô sắc uống.</span></p><p></p><p><strong><span style="font-family: 'times new roman'">Ngoài những phương pháp trên người bệnh cũng nên thay đổi lối sống cho riêng mình với việc: </span></strong></p><p></p><ul> <li data-xf-list-type="ul"><span style="font-family: 'times new roman'">Tập thói quen ngủ và thức dậy trong một thời gian cố định, hạn chế ngủ ngày. </span></li> <li data-xf-list-type="ul"><span style="font-family: 'times new roman'">Không sử dụng các chất kích thích như: cafe, thuốc là vào buổi tối.</span></li> <li data-xf-list-type="ul"><span style="font-family: 'times new roman'">Tập thể dục đều độ, không tập thể dục trước khi đi ngủ. </span></li> <li data-xf-list-type="ul"><span style="font-family: 'times new roman'">Hạn chế ăn nhiều thịt, bột đường vào buổi tối, một cốc sữa buổi tối giúp bạn ngủ ngon, sâu hơn. </span></li> <li data-xf-list-type="ul"><span style="font-family: 'times new roman'">Tạo không gian ngủ thoải mái, tránh ánh sáng, tiếng ồn. </span></li> <li data-xf-list-type="ul"><span style="font-family: 'times new roman'">Nên nghe những bản nhạc thư giản hay đọc sách cũng khiến bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn.</span></li> </ul><p><span style="font-family: 'times new roman'">Từ đó, có thể thấy chứng mất ngủ gây ra không ít hậu quả cho mọi người đặc biệt là ở lứa tuổi thanh thiếu niên, người cao tuổi. Chính vì vậy, chúng ta cần tạo cho mình những thói quen tốt trong cuộc sống tránh các áp lực không mong muốn để có một giấc ngủ thoải mái giảm thiểu bệnh tật.</span></p><p></p><p style="text-align: right"><span style="font-family: 'times new roman'"><strong>Nguồn: thuocviet.edu.vn</strong></span></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="dungcpc1, post: 41752, member: 728"] Thuốc Tân Dược - [SIZE=5][B][FONT=times new roman][B]Chứng mất ngủ là gì? nguyên nhân gây ra bệnh và các phương pháp điều trị chứng bệnh mất ngủ như thế nào đang là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất[/B].[/FONT][/B][/SIZE] [FONT=times new roman][IMG alt="Chứng mất ngủ và cách điều trị"]https://images.weserv.nl/?url=http://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2017/12/chung-mat-ngu-va-cach-dieu-tri-1.jpg[/IMG][/FONT] [CENTER][I][FONT=times new roman]Chứng mất ngủ và cách điều trị[/FONT][/I][/CENTER] [SIZE=4][B][FONT=times new roman][B]Chứng mất ngủ là gì?[/B][/FONT][/B][/SIZE] [FONT=times new roman]Mất ngủ hay còn gọi là hiện tượng rối loạn giấc ngủ, ngủ không sâu giấc hoặc hay thức giấc vào ban đêm ( thường từ 3 đến 4 lần trong 1 đêm) khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, ảnh hưởng đến hiệu quả công việc và trạng thái tâm lý.[/FONT] [LIST] [*][FONT=times new roman][B]Phân loại chứng mất ngủ[/B][/FONT] [/LIST] [FONT=times new roman]Mất ngủ chia làm 2 loại: mất ngủ tiên phát: chính là [B]chứng mất ngủ[/B] mà không có liên quan đến bệnh tật hay môi trường sống và mất ngủ thứ phát: do tác động của sức khỏe hay do tác dụng phụ của các loại thuốc đang dùng, chất kích thích… Theo như chuyên gia Hồ văn Hùng từng tốt nghiệp [B]Cao đẳng Dược[/B] cho biết mất ngủ có thể do các nguyên nhân: áp lực từ cuộc sống: thất nghiệp, ly hôn, người thân mất, mắc bệnh hiểm nghèo…hay do bệnh tật, rối loạn cảm xúc và môi trường sống: ồn ào, ánh sáng, thời tiết thay đổi đột ngột… Cơ thể luôn trong trạng thái buồn ngủ, mệt mỏi, mất tập trung thậm chí trạng thái tâm lý có thể thay đổi: tức giận vô cơ, thường xuyên cáu gắt…[/FONT] [SIZE=4][B][B][FONT=times new roman]Tổng hợp một số phương pháp điều trị chứng mất ngủ[/FONT][/B][/B][/SIZE] [FONT=times new roman]Theo như phân tích của Dược sĩ Đặng Anh Hùng đang giảng dạy khoa [B]Liên thông Cao đẳng Dược Hà Nội[/B] tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết – hiện nay có 2 phương pháp điều trị chứng mất ngủ phổ biến nhất:[/FONT] [LIST] [*][FONT=times new roman][B]Dùng thuốc tổng hợp hóa dược[/B][/FONT] [/LIST] [FONT=times new roman][IMG alt="Chứng mất ngủ và cách điều trị"]https://images.weserv.nl/?url=http://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2017/12/chung-mat-ngu-va-cach-dieu-tri-2.jpg[/IMG][/FONT] [CENTER][FONT=times new roman]Tổng hợp một số phương pháp điều trị chứng mất ngủ[/FONT][/CENTER] [FONT=times new roman]Có thể sử dụng một số loại thuốc ngủ thông dụng như: Benzodiazepin hoạt động theo cơ chế gắn với các thụ thể đặc hiệu trên hệ thần kinh trung ương và các cơ quan ngoại vi đặc biệt tăng tác dụng ức chế của hệ dẫn truyền GABA. Nên sử dụng trước 30 phút trước khi đi ngủ với liều lượng: temazepam 10-30 mg, nitrazepam 5-10 mg trước ngủ, flurazepam 10-30 mg trước ngủ. Tuyệt đối trong quá trình sử dụng [B]thuốc ngủ[/B] không được dùng chung với các chất kích thích như rượu, thuốc lá…[/FONT] [LIST] [*][FONT=times new roman][B]Dùng thuốc từ dược liệu[/B][/FONT] [/LIST] [FONT=times new roman]Có thể sử dụng cây lạc tiên, bình vôi, sen với liều lượng 1,5-3g sắc uống, vông nem sử dụng 6-12g lá vông nem phơi khô sắc uống hoặc quả táo ta sử dụng hạt phơi khô sắc uống.[/FONT] [B][FONT=times new roman]Ngoài những phương pháp trên người bệnh cũng nên thay đổi lối sống cho riêng mình với việc: [/FONT][/B] [LIST] [*][FONT=times new roman]Tập thói quen ngủ và thức dậy trong một thời gian cố định, hạn chế ngủ ngày. [/FONT] [*][FONT=times new roman]Không sử dụng các chất kích thích như: cafe, thuốc là vào buổi tối.[/FONT] [*][FONT=times new roman]Tập thể dục đều độ, không tập thể dục trước khi đi ngủ. [/FONT] [*][FONT=times new roman]Hạn chế ăn nhiều thịt, bột đường vào buổi tối, một cốc sữa buổi tối giúp bạn ngủ ngon, sâu hơn. [/FONT] [*][FONT=times new roman]Tạo không gian ngủ thoải mái, tránh ánh sáng, tiếng ồn. [/FONT] [*][FONT=times new roman]Nên nghe những bản nhạc thư giản hay đọc sách cũng khiến bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn.[/FONT] [/LIST] [FONT=times new roman]Từ đó, có thể thấy chứng mất ngủ gây ra không ít hậu quả cho mọi người đặc biệt là ở lứa tuổi thanh thiếu niên, người cao tuổi. Chính vì vậy, chúng ta cần tạo cho mình những thói quen tốt trong cuộc sống tránh các áp lực không mong muốn để có một giấc ngủ thoải mái giảm thiểu bệnh tật.[/FONT] [RIGHT][FONT=times new roman][B]Nguồn: thuocviet.edu.vn[/B][/FONT][/RIGHT] [/QUOTE]
Xem thử
Tên
Mã xác nhận
Trả lời
Trang chủ
Tư Vấn
THUỐC VÀ BIỆT DƯỢC
THUỐC TÂY Y
Chứng mất ngủ và cách điều trị – Tư vấn thuốc
Top
Dưới
