Thuốc Đông y - Tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ dẫn tới rất nhiều vấn đề về sức khỏe và làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Do đó, việc sử dụng các bài thuốc Đông y để điều trị chứng mất ngủ là điều rất cần thiết.
Mất ngủ kéo dài khiến chó sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng, tinh thần mệt mỏi có khi còn kèm thêm chứng ù tai, sức nghe kém, run tay, hay quên, dễ cáu gắt…khiến cho chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng rất nhiều. Sau đây chuyên mục Thuốc đông Y sẽ giới thiếu tới mọi người một số bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả, an toàn và được nhiều người áp dụng thành công.
Bài thuốc Đông y trị bệnh mất ngủ hiệu quả
Theo các Bác sĩ Đông y cho rằng có thể do “vị bất hòa, tắc họa bất an” dạ dày không tốt nên nằm ngủ không yên. hay “hư lao hư phiền, bất đắc miên” lao lực phiền muộn nên ngủ không ngon. Bệnh liên quan tới tâm, can, tỳ, thận. Người mất ngủ ban đêm suy nghĩ mông lung, bệnh tình càng tăng, càng khó điều trị. Do đó, điều trị mất ngủ cần cân bằng tâm lý kết hợp điều trị thể chất.
Nếu giấc ngủ mơ màng, nhanh tỉnh, hồi hộp, trí nhớ giảm, ăn uống kém, sắc mặt sạm, rêu lưỡi nhợt, mạnh tế nhược
Bài thuốc điều trị: Nguyên liệu cần có Đẳng sâm 12g, bạch truật 10g, đương quy 8g, long nhãn 10g, đại táo 3g, mộc hương 5g (mài sống), phục thần 12g, viễn chí 10g, ngũ vị tử 5g, bá tử nhân 10g, táo nhân (sao đen) 12g, tri mẫu 10g, xuyên khung 5g, phục linh 10g, cam thảo 3g, sinh khương 3 lát. Sắc lấy nước cho người bệnh uống.
Bài thuốc trị chứng mất ngủ, tâm thận bất an
Người bệnh mất ngủ có những triệu chứng như đầu nặng, bụng đầy, tinh thần buồn bã, hoa mắt, miệng đắng, rêu lưỡi vàng, mạch hoạt, sác thì dùng bài thuốc với các nguyên liệu như: Bán hạ chế 10g, trần bì 10g, phục linh 9g, chỉ thực 9g, trúc nhự 8g, đại táo 3 quả, hoàng liên 5g, chi tử (sao đen) 7g. Sắc lấy nước uống.
Triệu chứng khó ngủ buồn bực, nóng hai bàn chân tay, tai ù, rêu lưỡi đỏ
Dùng bài: Nhân sâm 7g, huyền sâm 9g, bạch linh 10g. ngũ vị tử 5g, viễn chí chế 10g, cát cánh 9g, thiên môn đông 10g, bá tử nhân 8g, sinh địa 10g, đan sâm 10g, đương quy 10g, toan táo nhân (sao đen) 10g, viễn chí chế 10g, chu sa 4g, hoàng liên 6g, cam thảo 3g. Sắc lấy nước uống.
Triệu chứng tinh thần uể oải, hay quên, tim hồi hộp, đêm ngủ lơ mơ
Bài thuốc cần có: Hoàng kỳ 16g, phục linh 12g, phục thần 12g, đương qui 12g, xuyên khung 8g, chích thảo 4g, bán hạ (chế) 10g, bá tử nhân 12g, viễn chí (bỏ lõi) 8g, ngũ vị tử 8g, nhân sâm 12g, nhục quế 6g. Sắc lấy nước uống.
Nếu đầu nặng, hay choáng váng, tai ù
Dùng bài: Sinh địa (tẩy rượu) 16g, nhân sâm 12g, huyền sâm 12g, đan sâm 16g, phục linh 12g, cát cánh 12g, viễn chí 8g, hắc táo nhân 20g, bá tử nhân 12g, thiên môn 8g, mạch môn 8g, đương qui (thân) 12g, ngũ vị tử 8g, thạch xương bồ 10g, phục thần 12g. Sắc lấy nước uống
Nếu nằm ngủ hay chiêm bao sợ hãi tâm khí tổn hao, mạch huyền tế
Dùng bài: Phục linh 12g, phục thần 12g, nhân sâm 8g, viễn chí 8g, thạch xương bồ 12g, long xỉ 12g, toan táo nhân 12g. Sắc uống.
Nếu thực tích quá nặng dùng bài
Sơn tra 8g, thần khúc 12g, phục linh 12g, bán hạ (chế) 10g, trần bì 12g, la bạc tử 12g, liên kiều 12g, mạch nha 12g. Sắc uống. Bài thuốc dùng cho cả trẻ em và người lớn.
Trên đây là những bài thuốc Đông y trị chứng mất ngủ theo từng biểu hiện. Hãy cân nhắc những dấu hiệu để lựa chọn bài thuốc điều trị phù hợp để mang lại hiệu quả điều trị cao nhất.
Nếu đã áp dụng các bài thuốc trên mà tình trạng mất ngủ vẫn không được cải thiện thì người bệnh nên tới bệnh viện để thăm khám tìm hiểu nguyên nhân chính xác, từ đó các bác sĩ chuyên khoa sẽ điều có hướng điều trị thích hợp nhất.
Mất ngủ kéo dài gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe
Mất ngủ kéo dài khiến chó sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng, tinh thần mệt mỏi có khi còn kèm thêm chứng ù tai, sức nghe kém, run tay, hay quên, dễ cáu gắt…khiến cho chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng rất nhiều. Sau đây chuyên mục Thuốc đông Y sẽ giới thiếu tới mọi người một số bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả, an toàn và được nhiều người áp dụng thành công.
Bài thuốc Đông y trị bệnh mất ngủ hiệu quả
Theo các Bác sĩ Đông y cho rằng có thể do “vị bất hòa, tắc họa bất an” dạ dày không tốt nên nằm ngủ không yên. hay “hư lao hư phiền, bất đắc miên” lao lực phiền muộn nên ngủ không ngon. Bệnh liên quan tới tâm, can, tỳ, thận. Người mất ngủ ban đêm suy nghĩ mông lung, bệnh tình càng tăng, càng khó điều trị. Do đó, điều trị mất ngủ cần cân bằng tâm lý kết hợp điều trị thể chất.
Nếu giấc ngủ mơ màng, nhanh tỉnh, hồi hộp, trí nhớ giảm, ăn uống kém, sắc mặt sạm, rêu lưỡi nhợt, mạnh tế nhược
Bài thuốc điều trị: Nguyên liệu cần có Đẳng sâm 12g, bạch truật 10g, đương quy 8g, long nhãn 10g, đại táo 3g, mộc hương 5g (mài sống), phục thần 12g, viễn chí 10g, ngũ vị tử 5g, bá tử nhân 10g, táo nhân (sao đen) 12g, tri mẫu 10g, xuyên khung 5g, phục linh 10g, cam thảo 3g, sinh khương 3 lát. Sắc lấy nước cho người bệnh uống.
Bài thuốc trị chứng mất ngủ, tâm thận bất an
Người bệnh mất ngủ có những triệu chứng như đầu nặng, bụng đầy, tinh thần buồn bã, hoa mắt, miệng đắng, rêu lưỡi vàng, mạch hoạt, sác thì dùng bài thuốc với các nguyên liệu như: Bán hạ chế 10g, trần bì 10g, phục linh 9g, chỉ thực 9g, trúc nhự 8g, đại táo 3 quả, hoàng liên 5g, chi tử (sao đen) 7g. Sắc lấy nước uống.
Triệu chứng khó ngủ buồn bực, nóng hai bàn chân tay, tai ù, rêu lưỡi đỏ
Dùng bài: Nhân sâm 7g, huyền sâm 9g, bạch linh 10g. ngũ vị tử 5g, viễn chí chế 10g, cát cánh 9g, thiên môn đông 10g, bá tử nhân 8g, sinh địa 10g, đan sâm 10g, đương quy 10g, toan táo nhân (sao đen) 10g, viễn chí chế 10g, chu sa 4g, hoàng liên 6g, cam thảo 3g. Sắc lấy nước uống.
Những bài thuốc Đông y trị bệnh mất ngủ hiệu quả
Triệu chứng tinh thần uể oải, hay quên, tim hồi hộp, đêm ngủ lơ mơ
Bài thuốc cần có: Hoàng kỳ 16g, phục linh 12g, phục thần 12g, đương qui 12g, xuyên khung 8g, chích thảo 4g, bán hạ (chế) 10g, bá tử nhân 12g, viễn chí (bỏ lõi) 8g, ngũ vị tử 8g, nhân sâm 12g, nhục quế 6g. Sắc lấy nước uống.
Nếu đầu nặng, hay choáng váng, tai ù
Dùng bài: Sinh địa (tẩy rượu) 16g, nhân sâm 12g, huyền sâm 12g, đan sâm 16g, phục linh 12g, cát cánh 12g, viễn chí 8g, hắc táo nhân 20g, bá tử nhân 12g, thiên môn 8g, mạch môn 8g, đương qui (thân) 12g, ngũ vị tử 8g, thạch xương bồ 10g, phục thần 12g. Sắc lấy nước uống
Nếu nằm ngủ hay chiêm bao sợ hãi tâm khí tổn hao, mạch huyền tế
Dùng bài: Phục linh 12g, phục thần 12g, nhân sâm 8g, viễn chí 8g, thạch xương bồ 12g, long xỉ 12g, toan táo nhân 12g. Sắc uống.
Nếu thực tích quá nặng dùng bài
Sơn tra 8g, thần khúc 12g, phục linh 12g, bán hạ (chế) 10g, trần bì 12g, la bạc tử 12g, liên kiều 12g, mạch nha 12g. Sắc uống. Bài thuốc dùng cho cả trẻ em và người lớn.
Trên đây là những bài thuốc Đông y trị chứng mất ngủ theo từng biểu hiện. Hãy cân nhắc những dấu hiệu để lựa chọn bài thuốc điều trị phù hợp để mang lại hiệu quả điều trị cao nhất.
Nếu đã áp dụng các bài thuốc trên mà tình trạng mất ngủ vẫn không được cải thiện thì người bệnh nên tới bệnh viện để thăm khám tìm hiểu nguyên nhân chính xác, từ đó các bác sĩ chuyên khoa sẽ điều có hướng điều trị thích hợp nhất.
Nguồn: thuocviet.edu.vn