Menu
Trang chủ
Tư Vấn
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Mới!
Bài viết mới
Tài liệu mới
Trạng thái mới
Hoạt động mới nhất
Tài liệu
Latest reviews
Tìm Tài liệu
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Trạng thái mới
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Chat
0
Tư Vấn
Đăng nhập
Đăng ký
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Menu
Trả lời chủ đề
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Trang chủ
Tư Vấn
CÙNG NHAU TRAO ĐỔI
CHIA SẺ KINH NGHIỆM
Chăm sóc gia đình
Vệ sinh trong phòng ngủ, có lợi cho cả cuộc đời
Nội dung
<p>[QUOTE="bacsyhocviec, post: 4434, member: 1703"]</p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><strong>Chúng ta phần lớn thời gian là ở trong nhà, trong đó có tới 1/3 thời gian là ở trong phòng ngủ. Vì vậy, giữ gìn vệ sinh trong phòng ngủ là điều hết sức quan trọng đối với việc bảo vệ sức khỏe. Vậy cần chú ý giữ gìn vệ sinh trong phòng ngủ ở những mặt nào?</strong></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><strong></strong></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><strong></strong></span></span><img src="http://thaythuocvietnam.vn/upload_images/dool_cd_070704_k3_3.jpg" data-url="http://thaythuocvietnam.vn/upload_images/dool_cd_070704_k3_3.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></p><p></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><em><strong>Giữ gìn vệ sinh không khí</strong></em></span></span><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'">Trong phòng ngủ để rất nhiều những thứ gây ô nhiễm, nên muốn cải thiện chất lượng vệ sinh không khí trong phòng ngủ, thì phải chú ý tăng thêm thời gian mở cửa cho thông gió. Buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ phải mở cửa hoặc mở quạt đổi gió.</span></span><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'">Mở cửa cho thông gió thì phải mở khoảng 30 phút, mở quạt đổi gió thì phải 15 phút. Những gia đình có lắp máy điều hòa nhiệt độ, ngoài việc phải thường xuyên mở cửa cho thoáng, mỗi tuần còn phải rửa lưới lọc không khí trong máy điều hòa một lần. Nên thường xuyên dùng khăn ướt ẩm lau chùi các đồ đạc và nền nhà phòng ngủ, sàn nhà phải quét dọn cho sạch sẽ.</span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"></span></span></p><p><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><img src="http://thaythuocvietnam.vn/upload_images/images425197_1253231251_nv.jpg" data-url="http://thaythuocvietnam.vn/upload_images/images425197_1253231251_nv.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></span></span><p style="text-align: center"><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><strong><em>Không hút thuốc lá trong phòng ngủ</em></strong></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><strong><em></em></strong></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><em><strong>Không nên hút thuốc lá trong phòng ngủ</strong></em>Hút thuốc lá trong phòng ngủ sẽ gây ô nhiễm nghiêm trọng, đe dọa đến sức khỏe của chúng ta. Vì vậy, trong khi tăng thêm thời gian mở cửa cho thông thoáng, không nên hút thuốc lá trong phòng ngủ.</span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><img src="http://thaythuocvietnam.vn/upload_images/13112010152926GTTE3074.jpg" data-url="http://thaythuocvietnam.vn/upload_images/13112010152926GTTE3074.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /><p style="text-align: center"><strong><em>Hạn chế đồ đạc bằng gỗ ép trong phòng ngủ</em></strong></p></span></span></p><p style="text-align: center"><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"><strong><em></em></strong></p></p> <p style="text-align: left"><em><strong>Chú ý nguyên liệu làm đồ đạc và sự sắp đặt</strong></em>Một nguồn gây ô nhiễm không khí trong phòng ngủ nữa là hợp chất của các vật liệu kiến trúc, các đồ trang trí trong phòng và những giường tủ bàn ghế làm bằng gỗ dán. Những vật liệu này có những hóa chất ảnh hưởng đến sức khỏe của con người gây nên các triệu chứng như: kích thích đường hô hấp, dị ứng, ngộ độc v.v. Nếu như trong phòng ngủ từ mặt đất, tường và trần nhà đều để đồ đạc, mà lại đều là những loại vật liệu này, thì chẳng khác nào biến phòng ngủ thành một phòng đầy chất hóa học, mọi người trong gia đình thường xuyên nghỉ ngơi và ngủ ở trong môi trường này là điều rất đáng sợ. Ngoài ra, các đồ đạc trong nhà nên để sát tường, dành ra một không gian rộng để hoạt động, như vậy, trong phòng trông sáng sủa thoáng mát.</span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'">Các bạn có thể tìm đọc các bài viết hay khác về sức khỏe trên <a href="http://thaythuocvietnam.vn/vn/Benh-duong-ho-hap-t1211">http://thaythuocvietnam.vn/vn/Benh-duong-ho-hap-t1211</a></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="color: #333333"><span style="font-family: 'Arial'"></span></span></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="bacsyhocviec, post: 4434, member: 1703"] [COLOR=#333333][FONT=Arial][B]Chúng ta phần lớn thời gian là ở trong nhà, trong đó có tới 1/3 thời gian là ở trong phòng ngủ. Vì vậy, giữ gìn vệ sinh trong phòng ngủ là điều hết sức quan trọng đối với việc bảo vệ sức khỏe. Vậy cần chú ý giữ gìn vệ sinh trong phòng ngủ ở những mặt nào? [/B][/FONT][/COLOR][IMG]http://thaythuocvietnam.vn/upload_images/dool_cd_070704_k3_3.jpg[/IMG] [COLOR=#333333][FONT=Arial][I][B]Giữ gìn vệ sinh không khí[/B][/I][/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=Arial]Trong phòng ngủ để rất nhiều những thứ gây ô nhiễm, nên muốn cải thiện chất lượng vệ sinh không khí trong phòng ngủ, thì phải chú ý tăng thêm thời gian mở cửa cho thông gió. Buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ phải mở cửa hoặc mở quạt đổi gió.[/FONT][/COLOR][COLOR=#333333][FONT=Arial]Mở cửa cho thông gió thì phải mở khoảng 30 phút, mở quạt đổi gió thì phải 15 phút. Những gia đình có lắp máy điều hòa nhiệt độ, ngoài việc phải thường xuyên mở cửa cho thoáng, mỗi tuần còn phải rửa lưới lọc không khí trong máy điều hòa một lần. Nên thường xuyên dùng khăn ướt ẩm lau chùi các đồ đạc và nền nhà phòng ngủ, sàn nhà phải quét dọn cho sạch sẽ. [IMG]http://thaythuocvietnam.vn/upload_images/images425197_1253231251_nv.jpg[/IMG][/FONT][/COLOR][CENTER][COLOR=#333333][FONT=Arial][B][I]Không hút thuốc lá trong phòng ngủ [/I][/B][/FONT][/COLOR][/CENTER][LEFT][COLOR=#333333][FONT=Arial][I][B]Không nên hút thuốc lá trong phòng ngủ[/B][/I]Hút thuốc lá trong phòng ngủ sẽ gây ô nhiễm nghiêm trọng, đe dọa đến sức khỏe của chúng ta. Vì vậy, trong khi tăng thêm thời gian mở cửa cho thông thoáng, không nên hút thuốc lá trong phòng ngủ. [IMG]http://thaythuocvietnam.vn/upload_images/13112010152926GTTE3074.jpg[/IMG][CENTER][B][I]Hạn chế đồ đạc bằng gỗ ép trong phòng ngủ [/I][/B][/CENTER][I][B]Chú ý nguyên liệu làm đồ đạc và sự sắp đặt[/B][/I]Một nguồn gây ô nhiễm không khí trong phòng ngủ nữa là hợp chất của các vật liệu kiến trúc, các đồ trang trí trong phòng và những giường tủ bàn ghế làm bằng gỗ dán. Những vật liệu này có những hóa chất ảnh hưởng đến sức khỏe của con người gây nên các triệu chứng như: kích thích đường hô hấp, dị ứng, ngộ độc v.v. Nếu như trong phòng ngủ từ mặt đất, tường và trần nhà đều để đồ đạc, mà lại đều là những loại vật liệu này, thì chẳng khác nào biến phòng ngủ thành một phòng đầy chất hóa học, mọi người trong gia đình thường xuyên nghỉ ngơi và ngủ ở trong môi trường này là điều rất đáng sợ. Ngoài ra, các đồ đạc trong nhà nên để sát tường, dành ra một không gian rộng để hoạt động, như vậy, trong phòng trông sáng sủa thoáng mát. Các bạn có thể tìm đọc các bài viết hay khác về sức khỏe trên [URL]http://thaythuocvietnam.vn/vn/Benh-duong-ho-hap-t1211[/URL] [/FONT][/COLOR][/LEFT] [/QUOTE]
Xem thử
Tên
Mã xác nhận
Trả lời
Trang chủ
Tư Vấn
CÙNG NHAU TRAO ĐỔI
CHIA SẺ KINH NGHIỆM
Chăm sóc gia đình
Vệ sinh trong phòng ngủ, có lợi cho cả cuộc đời
Top
Dưới
