Menu
Trang chủ
Tư Vấn
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Mới!
Bài viết mới
Tài liệu mới
Trạng thái mới
Hoạt động mới nhất
Tài liệu
Latest reviews
Tìm Tài liệu
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Trạng thái mới
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Chat
0
Tư Vấn
Đăng nhập
Đăng ký
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Menu
Trả lời chủ đề
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Trang chủ
Tư Vấn
CÙNG NHAU TRAO ĐỔI
ĐIỀU DƯỠNG ĐA KHOA
THỰC ĐƠN THEO BỆNH
Không dùng thìa kim loại khuấy nước trái cây tươi
Nội dung
<p>[QUOTE="TRÀ MY, post: 8682, member: 2479"]</p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'"><strong><p style="text-align: center">KHÔNG DÙNG THÌA KIM LOẠI KHUẤY NƯỚC TRÁI CÂY TƯƠI</p><p>Sức khỏe ai cũng quan tâm đến. Bản thân cũng vậy, rất muốn bồi bổ cho bản thân. Nhưng để bồi bổ thế nào thì tôi hầu như không biết cách làm. Bản thân rất ít uống nước trái cây, nhưng tôi mong mọi người không như tôi.</strong></span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'"><strong>Nay tôi xin chia sẽ bài viết này cho mọi gnười cung tham khảo. Bài viết này rất bổ ích.</strong></span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'"><strong></strong></span></span></p><p style="text-align: center"><span style="color: #575757"><span style="font-family: 'Arial'"><a href="http://home.marry.vn/sites/default/files/styles/thumb_photo_list_fancy/public/main_image/text/nuocqua17112_775c3.jpg"><img src="http://home.marry.vn/sites/default/files/styles/main_image_550/public/main_image/text/nuocqua17112_775c3.jpg" data-url="http://home.marry.vn/sites/default/files/styles/main_image_550/public/main_image/text/nuocqua17112_775c3.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></a></span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'">Đây là một trong những nguyên tắc để nước ép trái cây tươi phát huy tối đa tác dụng.</span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'">1. Để nước ép trái cây phát huy tối đa tác dụng, bạn nên uống sau bữa ăn, không nên uống khi bụng đói. Nếu bạn uống trước bữa ăn, lượng axit trong một số loại trái cây sẽ phản ứng với dịch dạ dày gây đầy bụng, khó chịu, dẫn đến chán ăn.</span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'"></span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'"></span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'">2. Tốt nhất không nên lọc nước hoa quả tươi vì trong phần sơ chứa nhiều dưỡng chất hữu ích cho cơ thể.</span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'"></span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'">3. Không sử dụng thìa kim loại để khuấy nước ép vì kim loại phá hủy vitamin C có trong hoa quả tươi.</span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'"></span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'">4. Có thể trộn lẫn nước ép táo, nho với các loại khác. Nhưng không nên làm như vậy với nước ép quả anh đào, mơ, mận.</span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'"></span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'">5. Không nên pha trộn nước ép trái cây với sữa vì hàm lượng axit tartaric trong hoa quả sẽ phản ứng với protein trong sữa, gây trở ngại cho quá trình hấp thụ.</span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'"></span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'">6. Không nên hâm nóng nước ép trái cây tươi vì vitamin C rất dễ bị biến chất hoặc bay hơi khi gặp nhiệt độ cao.</span></span></p><p><span style="color: #000000"><span style="font-family: 'Arial'"></span></span></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="TRÀ MY, post: 8682, member: 2479"] [COLOR=#000000][FONT=Arial][B][CENTER]KHÔNG DÙNG THÌA KIM LOẠI KHUẤY NƯỚC TRÁI CÂY TƯƠI[/CENTER] Sức khỏe ai cũng quan tâm đến. Bản thân cũng vậy, rất muốn bồi bổ cho bản thân. Nhưng để bồi bổ thế nào thì tôi hầu như không biết cách làm. Bản thân rất ít uống nước trái cây, nhưng tôi mong mọi người không như tôi. Nay tôi xin chia sẽ bài viết này cho mọi gnười cung tham khảo. Bài viết này rất bổ ích. [/B][/FONT][/COLOR] [CENTER][COLOR=#575757][FONT=Arial][URL="http://home.marry.vn/sites/default/files/styles/thumb_photo_list_fancy/public/main_image/text/nuocqua17112_775c3.jpg"][IMG]http://home.marry.vn/sites/default/files/styles/main_image_550/public/main_image/text/nuocqua17112_775c3.jpg[/IMG][/URL][/FONT][/COLOR][/CENTER] [COLOR=#000000][FONT=Arial]Đây là một trong những nguyên tắc để nước ép trái cây tươi phát huy tối đa tác dụng. 1. Để nước ép trái cây phát huy tối đa tác dụng, bạn nên uống sau bữa ăn, không nên uống khi bụng đói. Nếu bạn uống trước bữa ăn, lượng axit trong một số loại trái cây sẽ phản ứng với dịch dạ dày gây đầy bụng, khó chịu, dẫn đến chán ăn. 2. Tốt nhất không nên lọc nước hoa quả tươi vì trong phần sơ chứa nhiều dưỡng chất hữu ích cho cơ thể. 3. Không sử dụng thìa kim loại để khuấy nước ép vì kim loại phá hủy vitamin C có trong hoa quả tươi. 4. Có thể trộn lẫn nước ép táo, nho với các loại khác. Nhưng không nên làm như vậy với nước ép quả anh đào, mơ, mận. 5. Không nên pha trộn nước ép trái cây với sữa vì hàm lượng axit tartaric trong hoa quả sẽ phản ứng với protein trong sữa, gây trở ngại cho quá trình hấp thụ. 6. Không nên hâm nóng nước ép trái cây tươi vì vitamin C rất dễ bị biến chất hoặc bay hơi khi gặp nhiệt độ cao. [/FONT][/COLOR] [/QUOTE]
Xem thử
Tên
Mã xác nhận
Trả lời
Trang chủ
Tư Vấn
CÙNG NHAU TRAO ĐỔI
ĐIỀU DƯỠNG ĐA KHOA
THỰC ĐƠN THEO BỆNH
Không dùng thìa kim loại khuấy nước trái cây tươi
Top
Dưới
