Chắc các bạn đều biết, cơ thể người phụ nữ khi mang bầu sẽ có những thay đổi về trong lượng và nội tiết tố. Các mẹ thường cảm thấy mệt mỏi, đau nhức các cơ dẫn đến tình trạng tâm lý bất ổn hay nghiêm trọng hơn là stress.
Massage là một trong những phương pháp trị liệu được các mẹ lựa chọn. Rất nhiều thắc mắc đặt ra cho BeautyMom - Dịch vụ chăm sóc bà bầu chất lượng - của các mẹ mới mang thai rằng tại sao massage lại được các mẹ lựa chọn như vậy ?
BeautyMom là một trong những dịch vụ chăm sóc các mẹ bầu tại nhà uy tín và chất lượng tại Hà Nội chia sẻ :
Hiện tại chúng tôi sử dụng các liệu trình massage dành cho mẹ bầu bao gồm : massage cổ vai gáy, massage lưng bằng thảo dược, hay sử dụng tinh dầu massage lưng và chân. Nguyên liệu sử dụng 100% tự nhiên nên không lo kích ứng da, hay có tác dụng ngoài ý muốn khác. Thành phần có trong các tinh dầu, thảo dược không hề gây ảnh hưởng đến mẹ bầu và thai nhi.
Các mẹ đã từng tham gia liệu trình massage chia sẻ rằng :
Sau liệu trình massage các mẹ không còn tình trạng nhức mỏi nữa.
Các mẹ biết không, sự thay đổi về tâm sinh lý có thể gây nên nhiều dạng đau nhức cho cơ thể. Đặc biệt là các cơ lưng, cơ vai, cơ cổ hay đau nhức các khớp xương, và vùng chân là nơi chịu trọng lượng của toàn bộ sức nặng cơ thể mẹ. Massage sẽ giúp các mẹ lưu thông máu, giãn cơ, giúp các cơ và các khớp xương được xoa dịu và nghỉ ngơi.
Chị Thanh - Trần Duy Hưng tâm sự : " Sau liệu trình massage tôi không còn bị chuột rút hay cứng cơ nữa, không hề thấy bị đau thắt hay cứng cơ gì luôn. Trước thì đau lưng suốt nhưng giờ không còn tình trạng đau lưng nhức nhối, hay đau đầu nữa. Đặc biệt rõ rệt nhất là mắt cá chân của tôi không còn sưng nữa này, tôi cảm thấy thoải mái và nhẹ nhõm hơn trước rất nhiều đó. Cảm giác nhanh nhẹn và linh hoạt hơn trước. Cảm giác như được thay năng lượng vậy đó, lúc sinh bé thứ 2 này mình không cảm thấy nặng nên như lúc sinh bé thứ nhất đâu "
Gặp vấn đề về stress ư?
Hầu như các mẹ trong thời kỳ mang thai đều mang tâm trạng lo lắng. Nhất là đối với các mẹ mang thai lần đầu, có thể dẫn tới stress do lo lắng về sự thay đổi của cơ thể, sức khỏe thai nhi, hoạt động sinh nở ... . Liệu pháp massage sẽ làm bớt căng thẳng xoa xịu tâm lý âu lo, giảm stress. Các phương pháp massage không những giúp sản phụ thoải mái giảm stress mà còn tăng cường sức khỏe của mẹ, kích thích sự phát triển tốt cho thai nhi nữa nhé.
Mẹ Linh ở Mỹ Đình vui tươi kể : " Lúc đang mang bầu ở tháng thứ 5, 6 cảm giác nó hoang mang làm sao á. Cơ thể thì nặng ình ịch, đi lại khó khăn và mệt mỏi. Ông xã đi công tác suốt, gia đình còn gặp 1 vài biến cố nhỏ, mình lại ở nhà nội trợ, nên rất bí bách và ức chế. Lại còn cảm giác lo lăng nhiều thứ cho sự chào đời của bé. Mình được các mẹ bên BeautyMom khuyên massage thử ở BeautyMom xem sao. Làm thử mấy buổi tại nhà, thấy đầu óc nó thư giãn khoan khóai, cơ thể thì nhẹ nhóm hơn, mình cũng không vòn tình trạng stress nữa, các cô chăm sóc thường hay nói chuyện cùng mình, chia sẻ với mình những cách thư giãn rất tốt và bổ ích, riết rồi cũng quen. Mình sử dụng cả mấy liệu trình cho đến tận ngày sinh luôn. Sinh bé Duy được 3,8kg. Bây giờ sinh bé thứ 2 thì mình cũng sẽ lại sử dụng các liệu trình massage này thôi "
Các mẹ biết không, massage còn có tác dụng tốt tới thai nhi nữa đó.
Đặc biệt là trong giai đoạn cuối thai kỳ các mẹ nên chú ý massage ít nhất 1 lần trong 1 tháng. Việc massage có thể cải thiện giấc ngủ và mô hình giấc ngủ của bé. Các nghiên cứu cũng cho rằng những phụ nữ mang bầu nếu massage thường xuyên sẽ giúp thai nhi tăng cân nhiều hơn và quá trình trở dạ cũng nhanh hơn.
Mẹ bé mâm và bé xôi - Từ Liêm chia sẻ : "Sau 2 lần sinh bé mâm và bé xôi, thì quãng thời gian mang thai bé xôi, mình mới có điều kiện sự dụng các dịch vụ massage tại nhà của BeautyMom. Nên lúc sinh bé xôi lúc trở dạ nhanh lắm, sinh bé cũng dễ dàng hơn. Đặc biệt là bé xôi tăng cân nhanh hơn so với bé mâm ngày xưa. Bé xôi ngủ sâu và ngon hơn, không quấy và dễ thức như bé mâm ngày xưa đâu."
TheoBeautyMom
Massage là một trong những phương pháp trị liệu được các mẹ lựa chọn. Rất nhiều thắc mắc đặt ra cho BeautyMom - Dịch vụ chăm sóc bà bầu chất lượng - của các mẹ mới mang thai rằng tại sao massage lại được các mẹ lựa chọn như vậy ?
BeautyMom là một trong những dịch vụ chăm sóc các mẹ bầu tại nhà uy tín và chất lượng tại Hà Nội chia sẻ :
Hiện tại chúng tôi sử dụng các liệu trình massage dành cho mẹ bầu bao gồm : massage cổ vai gáy, massage lưng bằng thảo dược, hay sử dụng tinh dầu massage lưng và chân. Nguyên liệu sử dụng 100% tự nhiên nên không lo kích ứng da, hay có tác dụng ngoài ý muốn khác. Thành phần có trong các tinh dầu, thảo dược không hề gây ảnh hưởng đến mẹ bầu và thai nhi.
Các mẹ đã từng tham gia liệu trình massage chia sẻ rằng :
Sau liệu trình massage các mẹ không còn tình trạng nhức mỏi nữa.
Các mẹ biết không, sự thay đổi về tâm sinh lý có thể gây nên nhiều dạng đau nhức cho cơ thể. Đặc biệt là các cơ lưng, cơ vai, cơ cổ hay đau nhức các khớp xương, và vùng chân là nơi chịu trọng lượng của toàn bộ sức nặng cơ thể mẹ. Massage sẽ giúp các mẹ lưu thông máu, giãn cơ, giúp các cơ và các khớp xương được xoa dịu và nghỉ ngơi.
Chị Thanh - Trần Duy Hưng tâm sự : " Sau liệu trình massage tôi không còn bị chuột rút hay cứng cơ nữa, không hề thấy bị đau thắt hay cứng cơ gì luôn. Trước thì đau lưng suốt nhưng giờ không còn tình trạng đau lưng nhức nhối, hay đau đầu nữa. Đặc biệt rõ rệt nhất là mắt cá chân của tôi không còn sưng nữa này, tôi cảm thấy thoải mái và nhẹ nhõm hơn trước rất nhiều đó. Cảm giác nhanh nhẹn và linh hoạt hơn trước. Cảm giác như được thay năng lượng vậy đó, lúc sinh bé thứ 2 này mình không cảm thấy nặng nên như lúc sinh bé thứ nhất đâu "
Gặp vấn đề về stress ư?
Hầu như các mẹ trong thời kỳ mang thai đều mang tâm trạng lo lắng. Nhất là đối với các mẹ mang thai lần đầu, có thể dẫn tới stress do lo lắng về sự thay đổi của cơ thể, sức khỏe thai nhi, hoạt động sinh nở ... . Liệu pháp massage sẽ làm bớt căng thẳng xoa xịu tâm lý âu lo, giảm stress. Các phương pháp massage không những giúp sản phụ thoải mái giảm stress mà còn tăng cường sức khỏe của mẹ, kích thích sự phát triển tốt cho thai nhi nữa nhé.
Mẹ Linh ở Mỹ Đình vui tươi kể : " Lúc đang mang bầu ở tháng thứ 5, 6 cảm giác nó hoang mang làm sao á. Cơ thể thì nặng ình ịch, đi lại khó khăn và mệt mỏi. Ông xã đi công tác suốt, gia đình còn gặp 1 vài biến cố nhỏ, mình lại ở nhà nội trợ, nên rất bí bách và ức chế. Lại còn cảm giác lo lăng nhiều thứ cho sự chào đời của bé. Mình được các mẹ bên BeautyMom khuyên massage thử ở BeautyMom xem sao. Làm thử mấy buổi tại nhà, thấy đầu óc nó thư giãn khoan khóai, cơ thể thì nhẹ nhóm hơn, mình cũng không vòn tình trạng stress nữa, các cô chăm sóc thường hay nói chuyện cùng mình, chia sẻ với mình những cách thư giãn rất tốt và bổ ích, riết rồi cũng quen. Mình sử dụng cả mấy liệu trình cho đến tận ngày sinh luôn. Sinh bé Duy được 3,8kg. Bây giờ sinh bé thứ 2 thì mình cũng sẽ lại sử dụng các liệu trình massage này thôi "
Các mẹ biết không, massage còn có tác dụng tốt tới thai nhi nữa đó.
Đặc biệt là trong giai đoạn cuối thai kỳ các mẹ nên chú ý massage ít nhất 1 lần trong 1 tháng. Việc massage có thể cải thiện giấc ngủ và mô hình giấc ngủ của bé. Các nghiên cứu cũng cho rằng những phụ nữ mang bầu nếu massage thường xuyên sẽ giúp thai nhi tăng cân nhiều hơn và quá trình trở dạ cũng nhanh hơn.
TheoBeautyMom
