Cách giảm cân sao cho có thể hình đẹp là không phải là thể thao, đó là một nghệ thuật kết hợp giữa việc ăn uống và tập luyện dựa trên hiểu biết về cơ thể.
Nhiều bạn nữ đã cố gắng giảm cân và giảm thành công. Tuy nhiên dù chỉ số cân nặng đã giảm xuống, hầu hết bạn nữ vẫn không thấy mình đẹp...