khó ngủ về đêm

Khó ngủ đêm một biểu hiện thường thấy mà chắc hẳn mỗi người đã từng gặp phải nhưng đây nhận xét hay đánh giá về những yếu tố gây ra cũng tìm ra cách khắc phục có ít người làm được. Cùng điểm danh các nguyên nhân và các cách khắc phục tình trạng khó ngủ về đêm. Nguyên nhân gây khó ngủ về đêm...