Nhiều phụ nữ sau khi sinh đều muốn thu nhỏ âm đạo, phẫu thuật vùng kín làm thu hẹp âm đạo để cải thiện quan hệ vợ chồng. Tuy nhiên, vẫn có cách thu nho am dao mà không cần phải phẫu thuật với bài tập đơn giản.
Sau sinh nở, âm đạo thường sẽ bị giãn nở, khiến chuyện “chăn gối" của nhiều cặp vợ...