Nội dung mới nhất bởi Noinb01

Cách đây hơn 4 tháng do tập gym sai tư thế em đã để tay ngửa về phía sau quá mức, dẫn tới bị đau. Tuy nhiên do chưa hiểu biết đầy đủ nên em vẫn cố tập tiếp trong khoảng 1 tuần tiếp theo (bằng cách băng cổ tay lại) dẫn đến ngày càng đau hơn. Sau đó em tìm hiểu và biết được mình bị chấn thương dây...