Menu
Trang chủ
Tư Vấn
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Mới!
Bài viết mới
Tài liệu mới
Trạng thái mới
Hoạt động mới nhất
Tài liệu
Latest reviews
Tìm Tài liệu
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Trạng thái mới
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Chat
0
Tư Vấn
Đăng nhập
Đăng ký
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Menu
Trả lời chủ đề
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Trang chủ
Tư Vấn
BÁC SỸ TRỰC TUYẾN TƯ VẤN
BỆNH THƯỜNG GẶP
Tai mũi họng
Tự chữa viêm xoang bằng cách rửa mũi
Nội dung
<p>[QUOTE="blue, post: 112, member: 2"]</p><p>Sử dụng cách sau sẽ giúp bạn chữa bệnh viêm xoang hiệu quả.</p><p></p><p><strong>NASAL IRRIGATION</strong></p><p></p><p>Nasal Irrigation (tạm dịch là “sự rửa mũi”) là cách vệ sinh cá nhân hằng ngày theo phương pháp Yoga , dùng dòng chảy của nước muối để rửa sạch những bụi bẩn , chất nhầy và giúp thông mũi . Nếu bạn sử dụng phương pháp này hàng ngày thì sẽ rất tốt trong việc phòng ngừa bệnh viêm xoang.</p><p></p><p><img src="http://suckhoe365.net/wp-content/uploads/2009/04/step2-300x225.jpg" data-url="http://suckhoe365.net/wp-content/uploads/2009/04/step2-300x225.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></p><p></p><p><strong>TÁC DỤNG:</strong></p><p></p><p>- Làm sạch chất nhầy và giảm nghẹt mũi.</p><p>- Giúp lọai bỏ các chất gây dị ứng, chất ô nhiễm trong môi truờng xung quanh</p><p>- Điều trị viêm xoang mãn tính, viêm mũi dị ứng</p><p>- Ngăn ngừa các chứng bệnh cảm, ho, sổ mũi, nhức đầu thông thường</p><p>- Làm khô thóang mũi, giúp cho sự hô hấp dễ dàng</p><p></p><p>Khi đi đường bụi bẩn về các bạn cũng nên rửa theo cách này cho kết quả rất tốt, giữ vệ sinh và sức khỏe.</p><p></p><p>Đối với những bệnh nhân viêm xoang , đây là cách chữa trị hiệu quả, không đau và không đắt tiền , giúp ta có thể tự chăm sóc sức khỏe của mình hơn là lúc nào cũng cần bác sĩ bên cạnh.</p><p></p><p>Để thực hiện, bạn cần vài dụng cụ đơn giản như sau:</p><p></p><p>- 1 cái quả bóp để bơm nước .</p><p>- ¼ muỗng muối ( lọai muỗng nhỏ , muỗng uống trà)</p><p>- 2 cốc nước ấm , khỏang 37 độ C. (bằng nhiệt độ cơ thể)</p><p>- 1 chậu nhỏ</p><p></p><p></p><p></p><p><strong>CHÚ Ý :</strong> Không nên dùng Muối Biển và Muối I-ốt bởi vì thành phần khóang chất có trong đó và một số chất phụ đuợc tìm thấy vô cùng nguy hiểm cho Màng nhầy trong Mũi. (có thể dùng Natri cloride 0,9% dễ dàng mua ở các hiệu thuốc)</p><p></p><p>Đầu tiên, rửa sạch tay của mình với nước và xà phòng. Sau đó trộn ¼ muỗng muối với 2 cốc nước ấm vào 1 chậu nhỏ.</p><p></p><p>Nén hết không khí trong quả bóp, và rút nước muối vào</p><p></p><p></p><p></p><p>Xoay quả bóp thẳng đứng , bóp nhẹ để không khí còn trong đó thóat ra, và xoay ngược lại lần nữa vào cốc nước muối để rút nước vào đầy quả bóp.</p><p></p><p>Thực hiện: cho vòi của quả bóp vào mũi ( Tránh không nên để quá sâu). Nín thở một chút .Bơm từ từ cho dung dịch nước muối nhẹ nhàng rửa sạch mũi của bạn.</p><p></p><p>Khi bạn bơm vào từ 1 bên mũi, nước muối có thể ra ngòai bằng lỗ mũi bên kia và từ miệng.</p><p></p><p>Nhớ rửa cả 2 bên mũi nhé .</p><p></p><p></p><p></p><p>Rửa trước khi đi ngủ sẽ giúp giấc ngủ ngon, thông mũi và khỏe mạnh. Nếu bị nặng, dịch ra nhiều khi ngủ thì có thể rửa thêm lần nữa vào buổi sáng.</p><p></p><p><strong>Mách :</strong> Nếu không có quả bơm, thì có thể dùng 1 chai nước suối nhỏ, khoét 1 lỗ trên nắp chai vừa đủ chổ cho 1 cái ống hút. Chế nước muối ấm vào là ta có thể sử dụng được. Hiệu quả tương tự</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="blue, post: 112, member: 2"] Sử dụng cách sau sẽ giúp bạn chữa bệnh viêm xoang hiệu quả. [B]NASAL IRRIGATION[/B] Nasal Irrigation (tạm dịch là “sự rửa mũi”) là cách vệ sinh cá nhân hằng ngày theo phương pháp Yoga , dùng dòng chảy của nước muối để rửa sạch những bụi bẩn , chất nhầy và giúp thông mũi . Nếu bạn sử dụng phương pháp này hàng ngày thì sẽ rất tốt trong việc phòng ngừa bệnh viêm xoang. [IMG]http://suckhoe365.net/wp-content/uploads/2009/04/step2-300x225.jpg[/IMG] [B]TÁC DỤNG:[/B] - Làm sạch chất nhầy và giảm nghẹt mũi. - Giúp lọai bỏ các chất gây dị ứng, chất ô nhiễm trong môi truờng xung quanh - Điều trị viêm xoang mãn tính, viêm mũi dị ứng - Ngăn ngừa các chứng bệnh cảm, ho, sổ mũi, nhức đầu thông thường - Làm khô thóang mũi, giúp cho sự hô hấp dễ dàng Khi đi đường bụi bẩn về các bạn cũng nên rửa theo cách này cho kết quả rất tốt, giữ vệ sinh và sức khỏe. Đối với những bệnh nhân viêm xoang , đây là cách chữa trị hiệu quả, không đau và không đắt tiền , giúp ta có thể tự chăm sóc sức khỏe của mình hơn là lúc nào cũng cần bác sĩ bên cạnh. Để thực hiện, bạn cần vài dụng cụ đơn giản như sau: - 1 cái quả bóp để bơm nước . - ¼ muỗng muối ( lọai muỗng nhỏ , muỗng uống trà) - 2 cốc nước ấm , khỏang 37 độ C. (bằng nhiệt độ cơ thể) - 1 chậu nhỏ [B]CHÚ Ý :[/B] Không nên dùng Muối Biển và Muối I-ốt bởi vì thành phần khóang chất có trong đó và một số chất phụ đuợc tìm thấy vô cùng nguy hiểm cho Màng nhầy trong Mũi. (có thể dùng Natri cloride 0,9% dễ dàng mua ở các hiệu thuốc) Đầu tiên, rửa sạch tay của mình với nước và xà phòng. Sau đó trộn ¼ muỗng muối với 2 cốc nước ấm vào 1 chậu nhỏ. Nén hết không khí trong quả bóp, và rút nước muối vào Xoay quả bóp thẳng đứng , bóp nhẹ để không khí còn trong đó thóat ra, và xoay ngược lại lần nữa vào cốc nước muối để rút nước vào đầy quả bóp. Thực hiện: cho vòi của quả bóp vào mũi ( Tránh không nên để quá sâu). Nín thở một chút .Bơm từ từ cho dung dịch nước muối nhẹ nhàng rửa sạch mũi của bạn. Khi bạn bơm vào từ 1 bên mũi, nước muối có thể ra ngòai bằng lỗ mũi bên kia và từ miệng. Nhớ rửa cả 2 bên mũi nhé . Rửa trước khi đi ngủ sẽ giúp giấc ngủ ngon, thông mũi và khỏe mạnh. Nếu bị nặng, dịch ra nhiều khi ngủ thì có thể rửa thêm lần nữa vào buổi sáng. [B]Mách :[/B] Nếu không có quả bơm, thì có thể dùng 1 chai nước suối nhỏ, khoét 1 lỗ trên nắp chai vừa đủ chổ cho 1 cái ống hút. Chế nước muối ấm vào là ta có thể sử dụng được. Hiệu quả tương tự [/QUOTE]
Xem thử
Tên
Mã xác nhận
Trả lời
Trang chủ
Tư Vấn
BÁC SỸ TRỰC TUYẾN TƯ VẤN
BỆNH THƯỜNG GẶP
Tai mũi họng
Tự chữa viêm xoang bằng cách rửa mũi
Top
Dưới
