Trả lời chủ đề

Nội dung

[QUOTE=&quot;dinhnam86, post: 22380, member: 9173&quot;]Đau vai gáy thường gặp nhất là do ngồi, nằm sai tư thế với công việc hàng ngày lặp đi lặp lại nhiều lần như lái xe, làm việc trước máy vi tính, làm thợ may hay một số thói quen không tốt như gối đầu cao khi ngủ, kê đầu trên vật cứng một thời gian dài, nằm xem tivi,...Hội chứng đau cổ vai <a href="https://top1betting.net/vwin/">Vwin</a> gáy cũng xuất phát từ một số tổn thương cột sống cổ như: chấn thương vùng cổ, thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, ung thư, lao,...- Người bệnh có thể chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, không nên ăn quá no trong một bữa để cơ thể dung nạp chất dinh dưỡng tốt hơn.- Ngoài chế độ ăn hằng ngày thì trong điều trị đau vai gáy quan trọng là cần kết hợp luyện tâp thể dục, thể thao, làm mạnh gân cốt. Người bệnh có thể thực hiện một số bài tập nhẹ nhàng, đi bộ, chơi một số môn thể thao như chạy bộ, bơi lội, đạp xe…Tư vấn chữa bệnh Xương khớp Miễn Phí 1800 6568[/QUOTE]

[QUOTE="dinhnam86, post: 22380, member: 9173"] Đau vai gáy thường gặp nhất là do ngồi, nằm sai tư thế với công việc hàng ngày lặp đi lặp lại nhiều lần như lái xe, làm việc trước máy vi tính, làm thợ may hay một số thói quen không tốt như gối đầu cao khi ngủ, kê đầu trên vật cứng một thời gian dài, nằm xem tivi,...Hội chứng đau cổ vai [URL="https://top1betting.net/vwin/"]Vwin[/URL] gáy cũng xuất phát từ một số tổn thương cột sống cổ như: chấn thương vùng cổ, thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, ung thư, lao,... - Người bệnh có thể chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, không nên ăn quá no trong một bữa để cơ thể dung nạp chất dinh dưỡng tốt hơn. - Ngoài chế độ ăn hằng ngày thì trong điều trị đau vai gáy quan trọng là cần kết hợp luyện tâp thể dục, thể thao, làm mạnh gân cốt. Người bệnh có thể thực hiện một số bài tập nhẹ nhàng, đi bộ, chơi một số môn thể thao như chạy bộ, bơi lội, đạp xe… [SIZE=5][B]Tư vấn chữa bệnh Xương khớp Miễn Phí 1800 6568[/B][/SIZE] [/QUOTE]

Tên

Mã xác nhận

Tìm kiếm

Tìm kiếm

Trả lời chủ đề