Trả lời chủ đề

Nội dung

[QUOTE=&quot;msquysieuquay, post: 1934, member: 1072&quot;]Trị &amp; phòng ngừa táo bónBạn có thể dùng Bisacodyl uống. Hiện tại thì trên thị trường hôm nọ tôi có tham khảo thì không có loại bisa dạng thụt. Uống 2v/ ngày. Thuốc Duphalac uống 2 gói/ ngày khi thấy xuất hiện táo bón. Nếu muốn dùng thuốc thụt thì có Microlax hoặc Microxative - dùng 1 ống 1 ngày. Trong trường hợp táo bón quá nhiều, có khi phải dùng Fleet Enema, 1 loại thuốc thụt cho người táo bón nặng nhưng cũng rất hạn chế dùng do sẽ gây rối loạn điện giải trong máu. :zingme1: Trong thời gian dùng những loại thuốc nhuận tràng, bạn phải uống nhiều nước và nếu thấy đi tiêu phân lỏng hay bất kỳ điều gì lạ, phải ngưng thuốc ngay &amp; tới bs.&nbsp; &nbsp; Ngoài ra, không tự ý làm bất kỳ thủ thuật nào khác. Thấy bệnh tiến triển không ổn thì phải tới ngay cơ sở y tế. Thay đổi lối sống cho bản thân:&nbsp; 1. Chế độ ăn: nhiều rau, chất xơ, kiêng mỡ, tránh các thức kích thích như rượu bia, cafe, ớt cay sẽ khiến kích thích niêm mạc ruột.&nbsp; 2. Uống nhiều nước. Càng nhiều càng tốt nhưng ít nhất phải được 2.5 - 3 lít/ ngày. Nước nhiều, được hấp thu vào ruột giúp làm mềm phân. &nbsp; 3. Tập thói quen đi tiêu vào 1 giờ nhất định mỗi ngày: vào ngồi trong wc, làm động tác rặn giống như tống phân ra ngoài và dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng vùng bụng để kích thích ruột.&nbsp; 4. Điều quan trọng nữa là tẩy giun 6 tháng định kỳ. Uống thuốc vào lúc đói. Có thể dùng Zentel - 2 viên/ lần hoặc Mebendazol...&nbsp; 5. Ngủ đủ giấc &amp; tránh stress: hãy thư giãn bằng âm nhạc để có được giấc ngủ ngon + say nhất. Có thể đi dạo hoặc đọc báo... giúp tránh stress sau ngày làm việc căng thẳng.&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Phương Dung[/QUOTE]

[QUOTE="msquysieuquay, post: 1934, member: 1072"] [b]Trị & phòng ngừa táo bón[/b] [B][SIZE=3][FONT=palatino linotype]Bạn có thể dùng Bisacodyl uống. Hiện tại thì trên thị trường hôm nọ tôi có tham khảo thì không có loại bisa dạng thụt. Uống 2v/ ngày. Thuốc Duphalac uống 2 gói/ ngày khi thấy xuất hiện táo bón. Nếu muốn dùng thuốc thụt thì có Microlax hoặc Microxative - dùng 1 ống 1 ngày. Trong trường hợp táo bón quá nhiều, có khi phải dùng Fleet Enema, 1 loại thuốc thụt cho người táo bón nặng nhưng cũng rất hạn chế dùng do sẽ gây rối loạn điện giải trong máu. :zingme1: Trong thời gian dùng những loại thuốc nhuận tràng, bạn phải uống nhiều nước và nếu thấy đi tiêu phân lỏng hay bất kỳ điều gì lạ, phải ngưng thuốc ngay & tới bs. Ngoài ra, không tự ý làm bất kỳ thủ thuật nào khác. Thấy bệnh tiến triển không ổn thì phải tới ngay cơ sở y tế. Thay đổi lối sống cho bản thân: 1. Chế độ ăn: nhiều rau, chất xơ, kiêng mỡ, tránh các thức kích thích như rượu bia, cafe, ớt cay sẽ khiến kích thích niêm mạc ruột. 2. Uống nhiều nước. Càng nhiều càng tốt nhưng ít nhất phải được 2.5 - 3 lít/ ngày. Nước nhiều, được hấp thu vào ruột giúp làm mềm phân. 3. Tập thói quen đi tiêu vào 1 giờ nhất định mỗi ngày: vào ngồi trong wc, làm động tác rặn giống như tống phân ra ngoài và dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng vùng bụng để kích thích ruột. 4. Điều quan trọng nữa là tẩy giun 6 tháng định kỳ. Uống thuốc vào lúc đói. Có thể dùng Zentel - 2 viên/ lần hoặc Mebendazol... 5. Ngủ đủ giấc & tránh stress: hãy thư giãn bằng âm nhạc để có được giấc ngủ ngon + say nhất. Có thể đi dạo hoặc đọc báo... giúp tránh stress sau ngày làm việc căng thẳng. Phương Dung[/FONT][/SIZE][/B] [/QUOTE]

Tên

Mã xác nhận

Tìm kiếm

Tìm kiếm

Trả lời chủ đề