Chào các mẹ. Hiện tại mình mới sinh sau 9 tháng. Thấy cơ thể mình hơi mập nên mình muốn tìm một biện pháp giảm cân tự nhiên mà không ảnh hưởng đến việc cho trẻ bú sữa. Có mẹ nào có lời khuyên nào cho em xin với.
Đấy nên mình mới tìm hiểu phương pháp giảm cân mà không cần phẫu thuật. Mình bận con nhỏ với đang cho con bú chẳng thể nào mà ăn kiêng với cả có thời gian đi tập gym được Ăn kiêng và tập gym thì phải lâu dài, kiên trì tập thì mới săn chắc lại được nhất là bụng của mấy mẹ sau sinh
Bà này là ở the face đúng hông ta, ms lấy chồng xinh con xong mà, hèn chị lấy dáng lại nhanh thế đi dự sự kiện ầm ầmcác mẹ bít chúng huyền thanh k, ms sinh xong cx giảm cân ở khơ thị này nè, giờ dáng đẹp quá trời
hôm bữa đọc trên webtretho e thấy cx có mấy mẹ ns về cái giảm cân k phẫu thuật của khơ thị này nèNỗi lo mà mẹ nào cũng quan tâm nè mẹ, hôm trước em lang thang trên mấy diễn đàn cũng có mẹ than là sau tết mẹ tăng tới 3kg, "công trình" tập luyện của những tháng trước đó đổ sông đổ biển...thấy nhiều mẹ vào hỏi han, mẹ ấy bảo mẹ ấy đi tư vấn về phương pháp giảm cân k phẫu thuật bên bệnh viện khơ thị đó mẹ. Em cũng thấy trên diễn đàn Webtretho có thông tin này mẹ xem thế nào, em đọc rồi thấy phương pháp như mấy chị ns ở trền kìa không những không phẫu thuật mà còn có tác dụng căng da, sắp xếp collagen dưới da nhằm chống chảy xệ hay chùng nhão da sau khi phẫu thuật đó mẹ. Mẹ tham khảo nhé.
n kiêng được vài hôm rùi lại ăn bù thì kiêng làm gì bạn, mih thì thuộc loại vua ăn vặt. Thà mình cứ duy trì chế độ ăn uống ổn định Như vậy cân nặng không tăng, không giảm còn hơn Chứ cái kiểu ăn bù rồi lại tăng cân không phanh.mih thấy cứ kiên trì ăn kiêng với tập gym là oke nhất an toàn nhất