Xin Tư Vấn Giảm cân không phẫu thuật an toàn cho các mẹ sau sinh


L

lê nhi

Khách
Mom có thể search google để tham khảo chế độ ăn uống khoa học sau sinh cũng 1 số bài tập yoga tại nhà e thấy cũng giúp giảm kí sau sinh được hiệu quả đó.
Chỉ là cái này mình cần phải kiên trì trong thời gian dài, chứ không phải 1-2 tuần là có thể giảm kí được ngay.
 
Đ

Đào Lập

Khách
nghe các mẹ khen khơ thị nhìu m mới ghé khơ thị vs cn bạn nó làm liệu trìnhgiảm cân k phẫu thuật ở khơ thị nè
Giảm cân Dotesaly Cool (Giảm cân không phẫu thuật từng vùng : bụng , hông. Đi máy 10 ngày liên tục, đảm bảo giảm từ 4cm – 8cm ). giá 105.000.000 tr giảm giá còn 73.500.000tr
 
H

Hoàng Hường

Khách
nghe các mẹ khen khơ thị nhìu m mới ghé khơ thị vs cn bạn nó làm liệu trìnhgiảm cân k phẫu thuật ở khơ thị nè
Giảm cân Dotesaly Cool (Giảm cân không phẫu thuật từng vùng : bụng , hông. Đi máy 10 ngày liên tục, đảm bảo giảm từ 4cm – 8cm ). giá 105.000.000 tr giảm giá còn 73.500.000tr
hú hồn giảm sâu vậy lun ạ, mà b cho mình hỏi sau khi làm có giảm đc nhìu k ạ
 
N

Nguyễn Hoài

Khách
Mình dùng sản phẩm kiểm soát cân nặng, ăn uống vẫn bình thường, cơ thể khỏe mạnh, da dẻ cải thiện nữa, cũng không phải lệ thuộc thuốc men gì gì đâu. đơn giản là đủ vi và khoáng chất mà ít năng lượng, cơ thể ko thừa calo để tích mỡ và do ít calo nên lượng mỡ thừa trong cơ thể sẽ được tận dụng (kiểu gấu ngủ đông đó).
 
M

Mẹ tít

Khách
mình cũng sợ dùng thuốc lắm và sợ phải phãu thuật nữa, mình sịnh em bé xong đang gần 70kg đây đang tìm hiểu một số phương pháp giảm béo không cần phẫu thuật đây, nghe nói ở khơ thị đế đang thực hiện phương pháp này có bạn nào làm ở đó chưa cho mình ý kiến với( dang cần giảm cân gấp)
 
Đ

Đỗ Linh

Khách
Theo mình thì chuyện giảm cân bằng tập thể dục và ăn uống lành mạnh là tốt nhất. Nhưng không phải ai cũng làm được điều đó. Mặt khác, cũng không hẳn uống thuốc giảm cân là hoàn toàn không tốt. Có nhiều người giảm cân rất ok bằng cách dùng thuoc giam can đó
 
Đ

Đỗ Linh

Khách
cơ mà htrc mih có nghe bà chị ở cty kêu khơ thị gì đó mà mấy má đang ns đó kêu có cái giảm cần k phẫu thuật hay lắm mà, giảm cân tốt đấy
 
H

Huyền Trương

Khách
Bạn ơi nếu muốn giảm cân thì ngoài việc tập thể dục thì còn p giảm chế độ ăn nữa cơ, chứ tập như điên mà ăn nhiều thì cũng bằng không thôi. Tháng trc mình cũng giống bạn béo ú hihi
 
T

Tảo biển

Khách
B ơi ko đc đâu, theo mình thì tinh bột cũng góp phần làm sữa mẹ đặc và có chất hơn. B ko thấy ở những sữa đấy nta còn ghi là k dùng cho mang thai hoặc cho con bú sao? B k ăn đầy đủ thì sữa của b loãng và ít chất khổ thân e bé í. Mình cũng lên 25kg. con 9th mới bắt đầu giảm. Nhưng m thoải mái k suy ngĩ đến vấn đề cân nặng làm j. chủ yếu chăm cho bé trong 1 năm đầu có sức khỏe tốt thì mai sau bé đỡ ốm b ạ.
 
H

Huyền Trương

Khách
Thế bạn có giảm được ko. Nhưng giảm ăn thì có mất sữa cho con bú ko bạn. Vì mình đang cho con bú à.
Thì bạn giảm tinh bột nè, các chất béo đi thì cũng đâu có ảnh hưởng đến sữa đâu. Như mình uống sp Herbalife của mỹ ý thì 1 cốc bột dinh dưỡng đó nó đã đầy đủ vitamin và protein cần thiết cho sức khỏe rồi mà nhiều khi ăn uống bt ko có, vì có hôm ăn nhiều chất béo hoặc nhiều tinh bột chẳng hạn. Thế nên sữa của bạn cũng có đầy đủ vitamin và khoáng chất nhưng lại ít chất béo và tinh bột để gây béo phì ở bạn đó
 
H

Huyền Trương

Khách
B ơi ko đc đâu, theo mình thì tinh bột cũng góp phần làm sữa mẹ đặc và có chất hơn. B ko thấy ở những sữa đấy nta còn ghi là k dùng cho mang thai hoặc cho con bú sao? B k ăn đầy đủ thì sữa của b loãng và ít chất khổ thân e bé í. Mình cũng lên 25kg. con 9th mới bắt đầu giảm. Nhưng m thoải mái k suy ngĩ đến vấn đề cân nặng làm j. chủ yếu chăm cho bé trong 1 năm đầu có sức khỏe tốt thì mai sau bé đỡ ốm b ạ.
B chia nhỏ các bữa ăn và ăn thành nhiều bữa trong ngày. K nên bỏ tinh bột đâu nhé. Có thể ăn ít dần và trước lúc cho con bú thì uống 1 cốc sữa nóng (ông thọ hoặc loại dành cho ng cho con bú). Vận động cơ thể thường xuyên nhưng k đc quá sức. Ăn nhiều rau xanh,hoa quả,nước. M lúc lên bàn đẻ là 75kg nhưng giờ con 16th (15kg) mẹ còn 51kg thôi. Mẹ nó uống trà gừng hoặc chanh mật ong pha nước ấm vào buổi sáng vừa tốt cho sức khỏe mà lại giúp giảm kg đấy. Nhưng uống cách lúc cho con bú ra nhé.
 
T

Tảo biển

Khách
Chị ơi. Chị uống chè vằng hàng ngày nhé. Tác dụng tiêu mỡ tốt lắm, lại ko ảnh hưởng tới lượng sữa cho bé
 
T

Thúy Quỳnh

Khách
mình thì chỉ có cách giảm ăn để giảm cân thôi. Nhưng thành thật khuyên bạn là cho con bú thì đừng làm gì hết. Vì chất lượng sữa quan trọng với con lắm. Mình phải đợi 1 năm sau sinh mới áp dụng giảm cân đó. Giờ lại quyết tâm giảm tiếp mà chưa có động lực mạnh mẽ. Cách làm thì đơn giản: uống nhiều nước. kiểm soát lượng thức ăn nạp vào hằng ngày. Qui ra calori để biết ăn bao nhiêu là đủ. Ví dụ như 1 chén cơm trắng là 67, 1 tô mì gói là 300, 1 tô bún bò là 600....cứ thế, ăn sao mà mỗi ngày chỉ nạp vô 1000 thôi.
 
N

Nguyễn Bằng

Khách
mẹ đang cho con bú thì khó giảm cân quyết liệt lắm chị ạ, chỉ giảm phần nào đó thôi! có thể từ 2 bát cơm chị giảm xuống 1 bát, ăn thật nhiều thức ăn bù vào là đc. e làm theo cách đó cũng giảm đc kha khá, người về gần như trước rồi
 


Các thông tin trên trang web này chỉ mang tính chất tham khảo. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin trên trang web này gây ra.