Menu
Trang chủ
Tư Vấn
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Mới!
Bài viết mới
Tài liệu mới
Trạng thái mới
Hoạt động mới nhất
Tài liệu
Latest reviews
Tìm Tài liệu
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Trạng thái mới
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Chat
0
Tư Vấn
Đăng nhập
Đăng ký
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Menu
Trả lời chủ đề
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Trang chủ
Tư Vấn
THUỐC VÀ BIỆT DƯỢC
THUỐC ĐÔNG Y
7 loại thực phẩm có tác dụng phòng và điều trị cảm lạnh hiệu quả – Đông y
Nội dung
<p>[QUOTE="dungcpc1, post: 44325, member: 728"]</p><p>Thuốc Đông y - <span style="font-size: 18px"><strong><span style="font-family: 'times new roman'">Các triệu chứng ho, cảm lạnh… thường xuất hiện khi thời tiết lạnh do vi khuẩn, vi rút xâm nhập vào cơ thể. Để phòng và điều trị cảm lạnh, chúng ta có thể bổ sung một số thực phẩm sau đây.</span></strong></span></p><p></p><p></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"><img src="https://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2020/02/thuc-pham-tri-cam-cum-1.jpg" data-url="https://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2020/02/thuc-pham-tri-cam-cum-1.jpg" class="bbImage " style="" alt="7 loại thực phẩm có tác dụng phòng và điều trị cảm lạnh hiệu quả" title="7 loại thực phẩm có tác dụng phòng và điều trị cảm lạnh hiệu quả" /></span></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-family: 'times new roman'"><em>7 loại thực phẩm có tác dụng phòng và điều trị cảm lạnh hiệu quả </em></span></p><p></p><p><span style="font-size: 15px"><strong><span style="font-family: 'times new roman'"><strong>Cảm lạnh là gì?</strong></span></strong></span></p><p></p><p></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Cảm lạnh là bệnh hay gặp khi thời tiết trở lạnh, cơ thể bị nhiễm lạnh khiến các tác nhân gây bệnh như vi rút, vi khuẩn xâm nhập vào. Một số triệu chứng thường gặp khi bị cảm lạnh như ho, sổ mũi, đau họng, mệt mỏi, đau đầu…</span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"></span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Cảm lạnh là từ dân gian hay dùng nói về biểu hiện sau khi cơ thể nhiễm lạnh,tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh: virus và vi khuẩn phát triển. Những biểu hiện ban đầu của cảm lạnh là ho, sổ mũi, nghẹt mũi và đau họng, một vài trường hợp người bệnh cảm thấy mỏi mệt, đau cơ và đau đầu,…</span></p><p></p><p><span style="font-size: 15px"><strong><span style="font-family: 'times new roman'"><strong>Các thực phẩm có tác dụng phòng và điều trị cảm lạnh</strong></span></strong></span></p><p></p><p></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Để phòng và điều trị cảm lạnh, chúng ta có thể bổ sung các thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể vào thực đơn hàng ngày như sau:</span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"></span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Đây là hai loại gia vị quen thuộc trong các bữa ăn của người Việt Nam, chúng cũng được biết đến như những <strong>vị thuốc đông y</strong> có nhiều công dụng trị bệnh, trong đó có điều trị cảm lạnh và ho. Khi bị cảm lạnh, bạn có thể cho nghệ vào sữa nóng và uống trước khi đi ngủ để có hiệu quả hoặc uống trà gừng cũng có tác dụng rất tốt.</span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"></span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Tỏi cũng được xem như một loại kháng sinh tự nhiên, trong tỏi có chứa chất allicin giúp điều trị cảm lạnh hiệu quả. Trong thành phần của tỏi còn có chứa các chất kháng khuẩn và chống viêm nên có tác dụng điều trị cảm lạnh rất tốt, ăn tỏi thường xuyên còn giúp cơ thể phòng ngừa bệnh cảm cúm, viêm họng.</span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"></span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Nấm rơm cũng là một loại thực phẩm rất tốt giúp tăng sức đề kháng, chống nhiễm trùng. Bên cạnh đó, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong nấm rơm còn có chứa chất selen có tác dụng trị cảm nặng hiệu quả.</span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"></span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"><img src="https://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2020/02/thuc-pham-tri-cam-cum.jpg" data-url="https://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2020/02/thuc-pham-tri-cam-cum.jpg" class="bbImage " style="" alt="Nấm rơm là thực phẩm có tác dụng phòng và trị cảm lạnh hiệu quả" title="Nấm rơm là thực phẩm có tác dụng phòng và trị cảm lạnh hiệu quả" /></span></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-family: 'times new roman'"><em>Nấm rơm là thực phẩm có tác dụng phòng và trị cảm lạnh hiệu quả</em></span></p><p></p><ul> <li data-xf-list-type="ul"><span style="font-family: 'times new roman'">Các loại trái cây họ cam quýt giàu vitamin C</span></li> </ul><p><span style="font-family: 'times new roman'">Các chuyên gia cho biết, trong các loại trái cây họ cam quýt có rất nhiều vitamin C và có công dụng tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa cảm lạnh. Đặc biệt, theo các nhà khoa học, trong vỏ quả quýt có chứa hợp chất giúp điều trị cảm cúm và một số bệnh liên quan đến phế quản, giúp phòng ngừa ung thư, đồng thời còn giúp giảm cân ở những người thừa cân béo phì.</span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"></span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Ăn súp gà khi bị ốm giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục của cơ thể. Khi được nấu chín, gà sản sinh ra amino axit, hỗ trợ trị cảm và ho. Súp gà cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi cảm lạnh trong những ngày đông.</span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"></span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"><img src="https://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2020/02/sup-ga.jpg" data-url="https://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2020/02/sup-ga.jpg" class="bbImage " style="" alt="Súp gà có tác dụng điều trị cảm lạnh hiệu quả" title="Súp gà có tác dụng điều trị cảm lạnh hiệu quả" /></span></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="font-family: 'times new roman'"><em>Súp gà có tác dụng điều trị cảm lạnh hiệu quả</em></span></p><p></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Khoai lang là một loại thực phẩm bổ dưỡng nên được bổ sung khi cơ thể bị cảm lạnh bởi chúng rất giàu năng lượng, đồng thời chứa beta carotene giúp tiêu diệt vi rút nhanh chóng.</span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'"></span></p><p><span style="font-family: 'times new roman'">Cá trích là thực phẩm rất giàu omega-3 giúp chống lại vi rút tấn công, đồng thời giúp tăng hệ miễn dịch cho cơ thể. Ăn cá trích vào những ngày lạnh sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và sức đề kháng được tăng cường, giảm nguy cơ mắc cảm lạnh.</span></p><p></p><p style="text-align: right"><span style="font-family: 'times new roman'">Nguồn: <strong>thuocviet.edu.vn</strong> tổng hợp.</span></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="dungcpc1, post: 44325, member: 728"] Thuốc Đông y - [SIZE=5][B][FONT=times new roman]Các triệu chứng ho, cảm lạnh… thường xuất hiện khi thời tiết lạnh do vi khuẩn, vi rút xâm nhập vào cơ thể. Để phòng và điều trị cảm lạnh, chúng ta có thể bổ sung một số thực phẩm sau đây.[/FONT][/B][/SIZE] [FONT=times new roman][IMG alt="7 loại thực phẩm có tác dụng phòng và điều trị cảm lạnh hiệu quả"]https://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2020/02/thuc-pham-tri-cam-cum-1.jpg[/IMG][/FONT] [CENTER][FONT=times new roman][I]7 loại thực phẩm có tác dụng phòng và điều trị cảm lạnh hiệu quả [/I][/FONT][/CENTER] [SIZE=4][B][FONT=times new roman][B]Cảm lạnh là gì?[/B][/FONT][/B][/SIZE] [FONT=times new roman]Cảm lạnh là bệnh hay gặp khi thời tiết trở lạnh, cơ thể bị nhiễm lạnh khiến các tác nhân gây bệnh như vi rút, vi khuẩn xâm nhập vào. Một số triệu chứng thường gặp khi bị cảm lạnh như ho, sổ mũi, đau họng, mệt mỏi, đau đầu… Cảm lạnh là từ dân gian hay dùng nói về biểu hiện sau khi cơ thể nhiễm lạnh,tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh: virus và vi khuẩn phát triển. Những biểu hiện ban đầu của cảm lạnh là ho, sổ mũi, nghẹt mũi và đau họng, một vài trường hợp người bệnh cảm thấy mỏi mệt, đau cơ và đau đầu,…[/FONT] [SIZE=4][B][FONT=times new roman][B]Các thực phẩm có tác dụng phòng và điều trị cảm lạnh[/B][/FONT][/B][/SIZE] [FONT=times new roman]Để phòng và điều trị cảm lạnh, chúng ta có thể bổ sung các thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể vào thực đơn hàng ngày như sau: Đây là hai loại gia vị quen thuộc trong các bữa ăn của người Việt Nam, chúng cũng được biết đến như những [B]vị thuốc đông y[/B] có nhiều công dụng trị bệnh, trong đó có điều trị cảm lạnh và ho. Khi bị cảm lạnh, bạn có thể cho nghệ vào sữa nóng và uống trước khi đi ngủ để có hiệu quả hoặc uống trà gừng cũng có tác dụng rất tốt. Tỏi cũng được xem như một loại kháng sinh tự nhiên, trong tỏi có chứa chất allicin giúp điều trị cảm lạnh hiệu quả. Trong thành phần của tỏi còn có chứa các chất kháng khuẩn và chống viêm nên có tác dụng điều trị cảm lạnh rất tốt, ăn tỏi thường xuyên còn giúp cơ thể phòng ngừa bệnh cảm cúm, viêm họng. Nấm rơm cũng là một loại thực phẩm rất tốt giúp tăng sức đề kháng, chống nhiễm trùng. Bên cạnh đó, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong nấm rơm còn có chứa chất selen có tác dụng trị cảm nặng hiệu quả. [IMG alt="Nấm rơm là thực phẩm có tác dụng phòng và trị cảm lạnh hiệu quả"]https://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2020/02/thuc-pham-tri-cam-cum.jpg[/IMG][/FONT] [CENTER][FONT=times new roman][I]Nấm rơm là thực phẩm có tác dụng phòng và trị cảm lạnh hiệu quả[/I][/FONT][/CENTER] [LIST] [*][FONT=times new roman]Các loại trái cây họ cam quýt giàu vitamin C[/FONT] [/LIST] [FONT=times new roman]Các chuyên gia cho biết, trong các loại trái cây họ cam quýt có rất nhiều vitamin C và có công dụng tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa cảm lạnh. Đặc biệt, theo các nhà khoa học, trong vỏ quả quýt có chứa hợp chất giúp điều trị cảm cúm và một số bệnh liên quan đến phế quản, giúp phòng ngừa ung thư, đồng thời còn giúp giảm cân ở những người thừa cân béo phì. Ăn súp gà khi bị ốm giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục của cơ thể. Khi được nấu chín, gà sản sinh ra amino axit, hỗ trợ trị cảm và ho. Súp gà cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi cảm lạnh trong những ngày đông. [IMG alt="Súp gà có tác dụng điều trị cảm lạnh hiệu quả"]https://thuocviet.edu.vn/wp-content/uploads/2020/02/sup-ga.jpg[/IMG][/FONT] [CENTER][FONT=times new roman][I]Súp gà có tác dụng điều trị cảm lạnh hiệu quả[/I][/FONT][/CENTER] [FONT=times new roman]Khoai lang là một loại thực phẩm bổ dưỡng nên được bổ sung khi cơ thể bị cảm lạnh bởi chúng rất giàu năng lượng, đồng thời chứa beta carotene giúp tiêu diệt vi rút nhanh chóng. Cá trích là thực phẩm rất giàu omega-3 giúp chống lại vi rút tấn công, đồng thời giúp tăng hệ miễn dịch cho cơ thể. Ăn cá trích vào những ngày lạnh sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và sức đề kháng được tăng cường, giảm nguy cơ mắc cảm lạnh.[/FONT] [RIGHT][FONT=times new roman]Nguồn: [B]thuocviet.edu.vn[/B] tổng hợp.[/FONT][/RIGHT] [/QUOTE]
Xem thử
Tên
Mã xác nhận
Trả lời
Trang chủ
Tư Vấn
THUỐC VÀ BIỆT DƯỢC
THUỐC ĐÔNG Y
7 loại thực phẩm có tác dụng phòng và điều trị cảm lạnh hiệu quả – Đông y
Top
Dưới
