Menu
Trang chủ
Tư Vấn
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Mới!
Bài viết mới
Tài liệu mới
Trạng thái mới
Hoạt động mới nhất
Tài liệu
Latest reviews
Tìm Tài liệu
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Trạng thái mới
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Chat
0
Tư Vấn
Đăng nhập
Đăng ký
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Bài viết mới
Tìm chủ đề
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Menu
Trả lời chủ đề
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Trang chủ
Tư Vấn
BÁC SỸ TRỰC TUYẾN TƯ VẤN
BỆNH THƯỜNG GẶP
Da liễu
Sạch mụn nhờ thực phẩm
Nội dung
<p>[QUOTE="hacobi1102, post: 336, member: 1"]</p><p><strong><span style="color: black">Khi bạn đã qua lứa tuổi dậy thì mà vẫn bị mụn viếng thăm thì có lẽ phải coi lại chế độ thực phẩm và chăm sóc da của bạn.</span></strong></p><p><strong><span style="color: black"></span></strong></p><p><strong><span style="color: black"></span></strong></p><p><span style="color: black">Một trong những yếu tố quyết định làn da đẹp là dinh dưỡng, vì thế các chuyên gia gợi ý những thực phẩm có thể giúp làn da bạn thêm khỏe đẹp và mịn màng.</span></p><p></p><p><span style="color: black"> <strong>1. Sữa yến mạch</strong></span></p><p><span style="color: black">Đây là lựa chọn hoàn hảo để thay thế sữa bò nếu da bạn đang trong quá trình điều trị mụn trứng cá. Yến mạch rất giàu celulose, lactose, vitamin E và axit folic giúp làn da khỏe mạnh và căng mịn.</span></p><p></p><p><span style="color: black"> <strong>2. Đậu phụ</strong></span></p><p></p><p style="text-align: center"><span style="color: blue"><em><span style="color: black"><img src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314321985-2.jpg" data-url="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314321985-2.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></span></em></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: blue"><em></em></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: blue"><em><span style="color: black">Đậu phụ giúp làm đẹp da.</span></em></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: blue"><em><span style="color: black"></span></em></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: blue"><em><span style="color: black"></span></em></span></p><p><span style="color: black">Không có một món ăn nào giàu protein trong quá trình điều trị mụn dành cho bạn như đậu phụ. Ngoài ra, đậu chứa canxi, chất béo không bão hòa, chất chống oxy hóa và sắt giúp làm hồng và mịn da.</span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black"><strong>3. Nho đỏ</strong></span></p><p></p><p><span style="color: black">Nho đỏ chứa chất chóng oxy hóa tự nhiên có tác dụng tốt trong việc điều trị viêm da, vẩy nến. Bên cạnh đó, nho đỏ còn có chất chống dị ứng, vì thế giúp bảo vệ làn da dễ bị kích ứng của bạn.</span></p><p><span style="color: black"><strong>4. Actiso</strong></span></p><p></p><p><span style="color: black">Ngày nay rất nhiều loại kem trị mụn được chiết xuất từ thảo dược này nhờ tác dụng khám viêm và chống oxy hóa. Nếu uống actiso thường xuyên sẽ giúp cải thiện và tăng sự khỏe mạnh cho làn da.</span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black"></span></p><p style="text-align: center"><span style="color: blue"><em><span style="color: black"><img src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314321985-3.jpg" data-url="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314321985-3.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></span></em></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: blue"><em></em></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: blue"><em><span style="color: black">Nho đỏ giúp chống oxy hóa.</span></em></span></p><p></p><p><span style="color: black"><strong>5. Các loại hạt</strong></span></p><p></p><p><span style="color: black">Việc thiếu các khoáng chất như kẽm và selen là nguyên nhân gây ra mụn, đó là lý do các loại hạt, đặc biệt là hạt bí ngô được coi là thần dược cho làn da bị mụn.</span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black">Ngoài ra, bạn cũng cần thay đổi thói quen sống vì rất có thể đấy cũng là nguyên nhân khiến làn da bạn trở nên sần sùi. Sau đây là 5 thói quen mà những người mong muốn có làn đẹp rất nên tránh:</span></p><p></p><p><span style="color: black"> <strong>Đi ngủ với gương mặt còn son phấn</strong></span></p><p></p><p><span style="color: black">Luôn luôn lên giường với gương mặt sạch sẽ là nguyên tắc tuyệt đối nếu bạn muốn có làn da khỏe đẹp. Nếu để lại son phấn, làn da bạn sẽ phải hứng chịu tất cả những bụi bặm, dầu mỡ, hóa chất của son phấn, khiến lỗ chân lông bị tắc và dễ nảy sinh mụn.</span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black"><strong>Sử dụng mỹ phẩm quá hạn</strong></span></p><p></p><p><span style="color: black">Mỹ phẩm cũng có thời gian sử dụng, vì thế nên đọc kỹ thông tin trên bao bì sản phẩm. Ngoài ra, không nên dùng một món mỹ phẩm quá 12 tháng sau khi mở.</span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black"></span></p><p style="text-align: center"><span style="color: blue"><em><span style="color: black"><img src="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314322155-surprises-for-smoking-woman.jpg" data-url="http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314322155-surprises-for-smoking-woman.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></span></em></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: blue"><em><span style="color: black">Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách cũng gây ra mụn.</span></em></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: blue"><em><span style="color: black"></span></em></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: blue"><em><span style="color: black"></span></em></span></p><p><span style="color: black"><strong>Trang điểm nhiều lần trong ngày</strong></span></p><p></p><p><span style="color: black">Cách tốt nhất là khi cảm thấy son phấn đã bị phai màu bạn hãy rửa mặt và trang điểm lại. Vì việc trang điểm chồng chất nhiều lớp mỹ phẩm sẽ khiến lỗ chân lông tắc nghẽn và dễ nảy sinh mụn.</span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black"><strong>Tẩy da chết quá nhiều</strong></span></p><p></p><p><span style="color: black">Tẩy da chết là một bước quan trọng giúp bạn có làn da đẹp. Tuy nhiên, không nên áp dụng nó hàng ngày vì sẽ làm tăng cường sản xuất dầu, dẫn đến mụn trứng cá. Tốt nhất một tuần bạn chỉ nên dành 2 lần để loại bỏ lớp da chết với sản phẩm chuyên dụng.</span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black"><strong>Không vệ sinh dụng cụ trang điểm</strong></span></p><p></p><p><span style="color: black">Đây là nơi dễ lây lan vi khuẩn có hại cho da. Vì thế việc vệ sinh dụng cụ trang điểm là bước rất quan trọng giúp bạn tránh được mụn cũng như giúp cho việc trang điểm có được màu sắc đẹp hơn. Một tuần một lần, hãy giặt các chổi cọ với sản phẩm tẩy chuyên dụng hoặc dầu gội pha loãng và để khô qua đêm.</span></p><p><span style="color: black"></span></p><p><span style="color: black"></span></p><p style="text-align: right"><span style="color: black">(Theo eva)</span></p><p></p><p> </p><p></p><p> <img src="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1841975227705188791-2143787794351355053?l=www.vnpharma.net" data-url="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1841975227705188791-2143787794351355053?l=www.vnpharma.net" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="hacobi1102, post: 336, member: 1"] [B][COLOR=black]Khi bạn đã qua lứa tuổi dậy thì mà vẫn bị mụn viếng thăm thì có lẽ phải coi lại chế độ thực phẩm và chăm sóc da của bạn.[/COLOR][/B] [B][COLOR=black] [/COLOR][/B] [COLOR=black]Một trong những yếu tố quyết định làn da đẹp là dinh dưỡng, vì thế các chuyên gia gợi ý những thực phẩm có thể giúp làn da bạn thêm khỏe đẹp và mịn màng.[/COLOR] [COLOR=black] [B]1. Sữa yến mạch[/B][/COLOR] [COLOR=black]Đây là lựa chọn hoàn hảo để thay thế sữa bò nếu da bạn đang trong quá trình điều trị mụn trứng cá. Yến mạch rất giàu celulose, lactose, vitamin E và axit folic giúp làn da khỏe mạnh và căng mịn.[/COLOR] [COLOR=black] [B]2. Đậu phụ[/B][/COLOR] [COLOR=black][/COLOR] [CENTER][COLOR=blue][I][COLOR=black][IMG]http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314321985-2.jpg[/IMG][/COLOR] [COLOR=black] [/COLOR][/I][/COLOR] [COLOR=blue][I][COLOR=black]Đậu phụ giúp làm đẹp da.[/COLOR][/I][/COLOR] [COLOR=blue][I][COLOR=black] [/COLOR][/I][/COLOR][/CENTER] [COLOR=black]Không có một món ăn nào giàu protein trong quá trình điều trị mụn dành cho bạn như đậu phụ. Ngoài ra, đậu chứa canxi, chất béo không bão hòa, chất chống oxy hóa và sắt giúp làm hồng và mịn da.[/COLOR] [COLOR=black] [/COLOR] [COLOR=black][B]3. Nho đỏ[/B][/COLOR] [COLOR=black][/COLOR] [COLOR=black]Nho đỏ chứa chất chóng oxy hóa tự nhiên có tác dụng tốt trong việc điều trị viêm da, vẩy nến. Bên cạnh đó, nho đỏ còn có chất chống dị ứng, vì thế giúp bảo vệ làn da dễ bị kích ứng của bạn.[/COLOR] [COLOR=black][B]4. Actiso[/B][/COLOR] [COLOR=black][/COLOR] [COLOR=black]Ngày nay rất nhiều loại kem trị mụn được chiết xuất từ thảo dược này nhờ tác dụng khám viêm và chống oxy hóa. Nếu uống actiso thường xuyên sẽ giúp cải thiện và tăng sự khỏe mạnh cho làn da.[/COLOR] [COLOR=black] [/COLOR] [CENTER][COLOR=blue][I][COLOR=black][IMG]http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314321985-3.jpg[/IMG][/COLOR] [COLOR=black] [/COLOR][/I][/COLOR] [COLOR=blue][I][COLOR=black]Nho đỏ giúp chống oxy hóa.[/COLOR][/I][/COLOR][/CENTER] [COLOR=black][/COLOR] [COLOR=black][B]5. Các loại hạt[/B][/COLOR] [COLOR=black][/COLOR] [COLOR=black]Việc thiếu các khoáng chất như kẽm và selen là nguyên nhân gây ra mụn, đó là lý do các loại hạt, đặc biệt là hạt bí ngô được coi là thần dược cho làn da bị mụn.[/COLOR] [COLOR=black] [/COLOR] [COLOR=black]Ngoài ra, bạn cũng cần thay đổi thói quen sống vì rất có thể đấy cũng là nguyên nhân khiến làn da bạn trở nên sần sùi. Sau đây là 5 thói quen mà những người mong muốn có làn đẹp rất nên tránh:[/COLOR] [COLOR=black] [B]Đi ngủ với gương mặt còn son phấn[/B][/COLOR] [COLOR=black][/COLOR] [COLOR=black]Luôn luôn lên giường với gương mặt sạch sẽ là nguyên tắc tuyệt đối nếu bạn muốn có làn da khỏe đẹp. Nếu để lại son phấn, làn da bạn sẽ phải hứng chịu tất cả những bụi bặm, dầu mỡ, hóa chất của son phấn, khiến lỗ chân lông bị tắc và dễ nảy sinh mụn.[/COLOR] [COLOR=black] [/COLOR] [COLOR=black][B]Sử dụng mỹ phẩm quá hạn[/B][/COLOR] [COLOR=black][/COLOR] [COLOR=black]Mỹ phẩm cũng có thời gian sử dụng, vì thế nên đọc kỹ thông tin trên bao bì sản phẩm. Ngoài ra, không nên dùng một món mỹ phẩm quá 12 tháng sau khi mở.[/COLOR] [COLOR=black] [/COLOR] [CENTER][COLOR=blue][I][COLOR=black][IMG]http://www.eva.vn/upload/3-2011/images/2011-08-26/1314322155-surprises-for-smoking-woman.jpg[/IMG][/COLOR][/I][/COLOR] [COLOR=blue][I][COLOR=black]Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách cũng gây ra mụn.[/COLOR][/I][/COLOR] [COLOR=blue][I][COLOR=black] [/COLOR][/I][/COLOR][/CENTER] [COLOR=black][B]Trang điểm nhiều lần trong ngày[/B][/COLOR] [COLOR=black][/COLOR] [COLOR=black]Cách tốt nhất là khi cảm thấy son phấn đã bị phai màu bạn hãy rửa mặt và trang điểm lại. Vì việc trang điểm chồng chất nhiều lớp mỹ phẩm sẽ khiến lỗ chân lông tắc nghẽn và dễ nảy sinh mụn.[/COLOR] [COLOR=black] [/COLOR] [COLOR=black][B]Tẩy da chết quá nhiều[/B][/COLOR] [COLOR=black][/COLOR] [COLOR=black]Tẩy da chết là một bước quan trọng giúp bạn có làn da đẹp. Tuy nhiên, không nên áp dụng nó hàng ngày vì sẽ làm tăng cường sản xuất dầu, dẫn đến mụn trứng cá. Tốt nhất một tuần bạn chỉ nên dành 2 lần để loại bỏ lớp da chết với sản phẩm chuyên dụng.[/COLOR] [COLOR=black] [/COLOR] [COLOR=black][B]Không vệ sinh dụng cụ trang điểm[/B][/COLOR] [COLOR=black][/COLOR] [COLOR=black]Đây là nơi dễ lây lan vi khuẩn có hại cho da. Vì thế việc vệ sinh dụng cụ trang điểm là bước rất quan trọng giúp bạn tránh được mụn cũng như giúp cho việc trang điểm có được màu sắc đẹp hơn. Một tuần một lần, hãy giặt các chổi cọ với sản phẩm tẩy chuyên dụng hoặc dầu gội pha loãng và để khô qua đêm.[/COLOR] [COLOR=black] [/COLOR] [RIGHT][COLOR=black](Theo eva)[/COLOR][/RIGHT] [IMG]https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1841975227705188791-2143787794351355053?l=www.vnpharma.net[/IMG] [/QUOTE]
Xem thử
Tên
Mã xác nhận
Trả lời
Trang chủ
Tư Vấn
BÁC SỸ TRỰC TUYẾN TƯ VẤN
BỆNH THƯỜNG GẶP
Da liễu
Sạch mụn nhờ thực phẩm
Top
Dưới
