[QUOTE="Hoa ken 84, post: 4922, member: 1848"]
Thưa bác sĩ,Em 28 tuổi, mới lập gia đình và đang có kế hoạch sinh con vào năm sau, Em có được biết phụ nữ cần uống bổ sung Acid Folic từ 3 tháng trước khi có thai, để có thể giảm tránh các dị tật thần kinh ở thai nhi. Nhưng Em không thấy nói cụ thể cần bổ sung bao nhiêu ạ. Hiện em đang uống Vitamama của Mỹ để, trong thành phần có 800mgr acid folic/một viên, mỗi ngày em đang uống một viên, Em không biết như vậy đã đáp ứng đủ lượng acdi folic chưa ạ? Nếu thừa thì có ảnh hưởng gì xấu không ạ? nếu thiếu thì em có thể bổ sung them qua các loại thực phẩm ăn uống nào khác không ạ? Em cảm ơn bác sĩ.
[/QUOTE]
