Trả lời chủ đề

Nội dung: [QUOTE="Songmaivoianh, post: 5198, member: 737"]Chào bạn! Để giúp nhanh tăng cân bạn cần cần điều độ ( đúng giờ ) : ăn cơm đúng giờ, 3 buổi thực đơn 3 món khác nhau ( không cần cao sang, đủ chất là được ), mỗi ngày nên tập thể thao 1 giờ cho cơ thể tuần hoàn, trao đổi chất tốt, đi ngủ và thức dậy đúng giờ ( đủ 8 tiếng ). Nếu bạn có sử dụng chất kích thích như Thuốc lá, Cafe, Rượu thì hạn chế tối đa nhé.Đôi khi ăn được nhiều , đầy đủ chất mà vẫn không tăng cân do tiêu hóa, hấp thu kém. Bạn cần uống thêm thuốc Hyakuso để tăng cường hấp thui, giúp nhanh lên cân, ngày bạn uống 2 lần, mỗi lần 20 viên. Do ăn uống kém, không hấp thu được cũng khiến bạn bị thiếu máu, đau đầu. Bạn cũng cần đi khám xem mình có mắc các bệnh gì nữa không để bác sỹ cho thêm thuốc chữa trị.[/QUOTE]

Top Dưới