Tìm hiểu về hội chứng chuyển hóa

Hội chứng chuyển hóa là một nhóm các yếu tố nguy cơ ảnh hưởng đến bệnh tim mạch và các vấn đề sức khỏe khác như đái tháo đường, béo phì và đột quỵ. Ngay cả khi bệnh diễn tiến một cách chậm chạp thì các yếu tố nguy cơ này cũng có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng (những yếu tố có mức rủi ro cao).

Mặc dù vòng 2 lớn là một dấu hiệu có thể nhận thấy nhưng hầu như người mắc hội chứng chuyển hóa đều không có triệu chứng hay dấu hiệu rõ ràng.

Một số người có thể có triệu chứng đường huyết tăng cao nếu mắc bệnh tiểu đường đặc biệt là tiểu đường tuýp 2. Các triệu chứng thường gặp của đường huyết cao là cảm thấy khát hơn bình thường, đi tiểu thường xuyên đặc biệt vào ban đêm, mệt mỏi hay thị giác kém.

Huyết áp cao thường không có triệu chứng hay dấu hiệu. Tuy nhiên, nhiều người bị huyết áp cao giai đoạn đầu có thể cảm thấy chóng mặt, đau đầu, và chảy máu cam.

Nguồn:
Hiệp hội tim mạch và phổi quốc gia. Dấu hiệu và triệu chứng của hội chứng chuyển hóa.

Hội chứng chuyển hóa là gì?

Hội chứng chuyển hóa là một tập hộp gồm nhiều triệu chứng nguy hiểm do những bất thường về sinh hóa xảy ra cùng một lúc trên bệnh nhân. Triệu chứng chuyển hóa bao gồm kháng insulin, huyết áp cao, lượng cholesterol bất thương và khả năng đông máu kém. Thông thường hầu hết bệnh nhân có triệu chứng này đều bị béo phì. Mối liên hệ giữa rối loạn sinh hóa và các bệnh tim mạch được phát hiện từ những năm 1940.

Chuyển hóa được xem là tác nhân nguy hiểm gây ra các vấn đề tim mạch, tiểu đường loại 2 mà nguyên nhân chính là do cơ thể kháng insulin và quá nhiều mỡ thừa gây rối loạn chức năng hoạt động. Insulin như một chiếc chìa khóa mở cửa tế bào để tế bào có thể tiếp nhận glucose. Cơ thể kháng insulin đồng nghĩa insulin không thể mở cửa tế bào và cơ thể không thể chuyển hóa glucose thành năng lượng.

Hội chứng chuyển hóa còn được gọi là hội chứng X.

Hội chứng chuyển hóa được định nghĩa như thế nào?

Dựa trên những hướng dẫn từ hiệp hội tim, phổi, máu quốc gia và hiệp hội bảo vệ tim mạch Hoa Kỳ, bất kỳ triệu chứng sau xuất hiện trên cùng một bệnh nhân là dấu hiệu của hội chứng chuyển hóa:

1. Béo phì: Vòng eo hơn 102 cm (40inch) đối với nam và hơn 88cm (35inch) đối với nữ
2. Mức mỡ triglyceride trong cơ thể bằng hoặc trên 150 mg/dl.
3. Lượng cholesterol tốt (HDL) thấp dưới 40mg/dl đối với nam và dưới 50mg/dl đối với nữ
4. Huyết áp trên 130/85
5. Lượng đường trong máu lúc đói cao hơn 100mg/dl

Nguồn: Nutrinose

Thực tế, hội chức chuyển hóa khá phổ biến. Khoảng 32% người mỹ bị hội chứng chuyển hóa. Khoảng 25% người trưởng thành ở châu Âu và Mỹ La tinh và tỷ lệ này đang tăng cao ở các nước Đông Á. Trong đó, tại Mỹ, những người Mỹ gốc Mexican có tỷ lệ mắc bệnh cao nhất. Tỷ lệ mắc bệnh tăng theo tuổi tác, trên 40% người trên 60 tuổi bị ảnh hưởng bởi hội chứng này.
Nguyên nhân và triệu chứng của hội chứng chuyển hóa.
Điều kiện y tế, di truyền và môi trường sống đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra hội chứng rối loạn tiêu hóa.
Yếu tố di truyền ảnh hưởng đến việc gây ra hội chứng rối loạn tiêu hóa, nếu bạn sinh ra trong gia đình có lịch sử bị tiểu đường loại 2, huyết áp cao và bệnh tim thì bạn có nguy cơ mắc bệnh cao.
Yếu tố môi trường như lười hoạt động, ít vận động và tăng cân thường xuyên cũng làm tăng nguy cơ phát triển bệnh.
Hội chứng rối loạn tiêu hóa hiện diện ở 5% người có cân nặng bình thường, 22% người thừa cân và 60% người béo phì. Người trưởng thành tăng 5-7 pounds hàng năng sẽ tăng nguy cơ phát triển bệnh lên đến 45%.
Béo phì là yếu tố nguy hiểm nhất, các yếu tố khác bao gồm:
· Phụ nữ sau mãn kinh
· Hút thuốc
· Chế độ ăn nhiều carbohydrate
· Lười hoạt động
· Sử dụng rượu bia