Kết quả tìm kiếm

Chứng loãng xương là một căn bệnh rất phổ biến ở người cao tuổi nhất là ở phụ nữ, từ thời kỳ mãn kinh trở đi. Căn bệnh không chết người nhưng nguy hiểm, tiến triển âm thầm không gây đau đớn khiến người bệnh không hay biết để chữa trị. Bệnh thường bộc lộ ra từ một ca chấn thương nhiều khi rất...

Loãng xương (LX) là bệnh lý của toàn hệ thống xương làm suy yếu sức mạnh của toàn khung xương, ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống của số đông người có tuổi, đặc biệt là phụ nữ. Mức độnặng nề của biến chứng gãy xương trong bệnh. LX được xếp tương đương với tai biến mạch vành trong bệnh thiếu...

Loãng xương không chỉ thường xuyên gặp ở người cao tuổi. Căn bệnh này ngày càng tấn công dữ dội vào giới trẻ, đặc biệt phụ nữ từ độ tuổi 30 trở lên nguy cơ bị loãng xương rất cao. Thế nên, ngay từ khi còn trẻ hãy tạo lập cho mình thói quen ăn uống những thực phẩm tốt cho xương. Nhiều calci chưa...

Để giảm lượng mỡ trong máu, nên bắt đầu từ chế độ ăn uống. Các chuyên gia sức khỏe khuyên những bệnh nhân mắc bệnh máu nhiễm mỡ nên ăn nhiều giá, đậu xanh, hành tây, táo… Hành tây – Giúp làm tăng lượng cholesterol tốt trong cơ thể Hành tây là một trong số rất ít những loại thực phẩm có...

Nồng độ đường gluco trong máu thường được mọi người gọi là “đường máu”, loại đường gluco do chúng ta hấp thụ từ trong các thực phẩm ngũ cốc, đường kính, hoa quả, khoai tây chuyển hóa thành, nó chính là nguồn năng lượng trong cơ thịt. Nhưng nếu hấp thụ quá nhều đường, lượng đường trong máu tăng...

Bệnh nhân loét dạ dày tá tràng có thể tham khảo một số lời khuyên sau để lựa chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp: - Dùng thức ăn giảm tiết dịch vị: chất ngọt, chất béo ít gây tiết dịch vị. Thịt nạc, cá nạc gây tiết nhiều dịch vị. Do đó không nên ăn quá nhiều thịt, cá, nước dùng thịt. - Dùng...

Dứa tươi và mướp đắng là hai loại quả đều có tác dụng thanh nhiệt, bổ sung vitamin và quan trọng là khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên chất xúc tác giải phóng lượng mỡ thừa trong cơ thể. Mời bạn thử làm loại sinh tố này để có thức uống vừa ngon miệng vừa yên tâm sẽ có eo thon. Nguyên liệu Dứa...

Để xử trí kịp thời những bệnh tật hoặc tai nạn có thể xảy ra trong mấy ngày Tết, mỗi gia đình nên dự trữ sẵn một số thuốc và dụng cụ y tế. Về thuốc Nam, cần chuẩn bị gừng tươi 200 g, củ gừng khô thái lát 50 g, trà gừng 1 hộp, tỏi ta 100 g, lạc nhân 100 g, hạt đậu xanh xay nát 200 g, cam thảo bắc...

Cuối năm là thời điểm con người dễ bị stress, dẫn đến sa sút tinh thần và thể chất, giảm sức miễn dịch. Khả năng chăn gối (nhất là ở đàn ông) vì thế cũng dễ bị suy yếu. Để khắc phục tình trạng này, cần tìm cách giải tỏa stress và bồi bổ cơ thể bằng những thức ăn bổ thận, tráng dương. Sau đây...

Hành tây là một loại cây thảo, có tên khoa học là Allium cepa, thuộc họ hành (Alliaceae), sống ngắn ngày (khoảng 90- 150 ngày). Hành tây còn được gọi là “vua của các loại rau” vì hương vị cay nồng. Vỏ hành tây chứa nhiều rutin, rất có lợi cho việc làm vững bền thành mạch, dự phòng tai biến xuất...

Đa số đàn ông Việt Nam, khi nhắc đến món thịt dê là nghĩ ngay đến “chuyện ấy”. Đặc biệt khi nghe nói "cái ấy" của dê có tác dụng "bổ dương tráng khí", rất có lợi cho chuyện chăn gối của nam giới. Tuy nhiên, điều đó đúng hay không còn cần phải tham khảo ý kiến của các nhà chuyên môn. Trào lưu...

Một trong những biện pháp để phòng và điều trị bệnh thoái hóa khớp là tập thể dục đều đặn, vừa sức sẽ giúp cơ bắp khỏe mạnh, máu huyết lưu thông dễ dàng. Đó là yếu tố giúp tăng cường dinh dưỡng cho lớp sụn khớp. Tuy nhiên nếu không luyện tập đúng cách thì tập thể dục thể thao lại có tác dụng...

Theo ước tính năm 2007 trên thế giới có 7,6 triệu người chết do ung thư chiếm tỷ lệ 13% (cao nhất) trong tổng số các nguyên nhân dẫn đến cái chết. Ung thư là bệnh không chỉ làm bệnh nhân đau đớn về mặt thể xác mà còn tác động tiêu cực đến tinh thần người bệnh, cần hiểu đúng nguyên nhân bệnh để...

Một thực phẩm khá phổ biến ở rất nhiều gia đình trong mùa đông chính là củ cải trắng. Ngoài việc nấu canh, xào với thịt, kho thịt…, củ cải còn có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau và có hiệu quả chữa bệnh rất tốt. Củ cải trắng - một vị thuốc quý trong mùa đông Củ cải là thực phẩm...

Nếu nghi bệnh lở môi lở miệng do siêu vi Herpes là vì thiếu vệ sinh răng miệng thì sai! Có ở sạch bao nhiêu vẫn bị bệnh như thường. Bệnh này cũng không tác quái theo kiểu “trời kêu ai nấy dạ” vì thời tiết oi bức! Các nhà nghiên cứu về bệnh này đã chứng minh là mầm bệnh Herpes có mặt trong vòm...

Phấn má hồng tông màu tự nhiên như hồng cam, cam đang được ưa chuộng. Tông màu hồng đậm, hồng sen, hồng đào… thích hợp cho những ngày mùa đông hơn là mùa hè rực nắng. Đôi má hây hây ửng hồng cho bạn một vẻ duyên dáng và nữ tính. Tuy nhiên, trước khi đánh má hồng, bạn đừng quên các lưu ý sau...

Một thân hình cân đối cộng thêm với một làn da mềm, mịn, gợi cảm được xem như là những tiêu chuẩn hàng đầu đánh giá ngoại hình bên ngoài của bạn. Tuy nhiên bạn lo ngại để có một làn da đẹp thật chẳng dễ dàng chút nào. Xin mách nhỏ bạn, làm đẹp da với sữa chua vừa đem lại hiệu quả cao, lại rẻ...

Da bị nhờn và không được chăm sóc đúng cách sẽ làm bít lỗ chân lông và tạo điều kiện cho việc hình thành những nốt mụn xấu xí. Biết cách xử lý những vùng da nhờn này, bạn sẽ không còn e ngại mụn xuất hiện. Nên: - Da dầu rất dễ bị nổi mụn vì thế hãy rửa mặt thường xuyên 3-4 lần/ngày để...

Làn da trắng mịn rạng rỡ là mơ ước của đa số phụ nữ Á Đông, nhưng nếu dùng kem mà không tìm hiểu kỹ thành phần, bạn dễ khiến da hư tổn hơn là làm trắng da. Hydroquinone - thành phần làm trắng da nguy hiểm nhất Rất nhiều loại mỹ phẩm trắng da có chứa Hydroquinone như là một thành phần cốt...

Tập luyện mà không có cảm giác mệt mỏi, vui chơi nhưng vẫn “đốt cháy” được lượng mỡ dư thừa là điều mọi phụ nữ mong muốn. Sau đây là 10 cách giúp bạn đạt được các tiêu chí trên. Sống năng động với Wii Bạn có phải là dân “nghiền” game không? Hãy rời khỏi chiếc ghế và bắt đầu với những...