Kết quả tìm kiếm


  1. blue

    Rau củ nào cũng tốt?

    Trong tài liệu bảo vệ sức khoẻ của quốc gia nào cũng khuyên người ta nên ăn nhiều rau quả củ giàu vitamin, điều đó không sai nhưng chưa đủ, vì chưa có những điều ghi chú kèm theo, bởi có một số loại rau - quả - củ trong một điều kiện nhất định lại mang tính độc hại. Nếu không cẩn thận mà ăn nhầm...
  2. blue

    Giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh từ các loại vỏ hoa quả

    Nếu gọt vỏ khi ăn táo vô hình chung bạn đã làm mất đi những giá trị dinh dưỡng phong phú của chính trái táo! Và một số loại vỏ khác cũng có công dụng chữa bệnh rất tốt. Vỏ táo chống oxy hóa Vỏ táo giàu chất xơ và có lợi cho hệ tiêu hóa. Hơn một nửa lượng vitamin C của quả táo đều nằm ở...
  3. blue

    Khoai sọ giúp tăng sức lực, chống khát

    Theo y học cổ truyền, củ khoai sọ có tính bình, vị cay ngọt, vào 3 kinh tỳ, vị và đại tràng, có tác dụng tán khối kết tiêu u hạch ở cổ, nhuận tràng, thông đại tiện, thường dùng chữa các loại thũng độc sưng đau, khối kết (u hạch), bỏng lửa, viêm khớp, viêm thận, sưng hạch, bạch huyết.... Củ...
  4. blue

    Phòng bệnh phụ khoa bằng vận động

    Mát xa bụng Tư thế đứng thoải mái, hít thở tự nhiên, toàn thân thả lỏng. 2 tay mát xa từ 2 bên bụng ra xương mu. Mỗi vòng tính 1 lần 8 nhịp. Làm 4 lần như vậy. Xoa bóp nhẹ nhàng vùng rốn Có thể lựa chọn tư thế đứng tự nhiên, ngồi khoang tròn, hoặc nằm nghiêng. Hít thở tự nhiên, thả...
  5. blue

    Cách tự thăm khám "cô bé"

    Dưới đây là một số lưu ý cho chị em nếu muốn tự “thăm khám” cho “cô bé” của mình: 1. Bạn sẽ cần một ánh sáng mạnh như đèn flash, một tấm gương, chất bôi trơn âm đạo, xà phòng sát khuẩn hoặc uống rượu và một mỏ vịt nhựa (có thể mua ở hiệu thuốc có bán thiết bị y tế). 2. Thực hiện ở một nơi...
  6. blue

    Phòng tránh và điều trị sùi mào gà

    Khi nghi bị bệnh sùi mào gà cần đi khám chuyên khoa da liễu ngay để điều trị sớm và đúng bệnh càng nhanh càng tốt, vì bệnh sùi mào gà rất có thể kết hợp để trở thành ung thư, đặc biệt là ung thư cổ tử cung, ung thư dương vật, mặt khác nếu để lâu thì gây không ít khó khăn cho việc điều trị dứt...
  7. blue

    Bệnh tiết niệu nam giới nên dùng kháng sinh gì?

    Nhiễm khuẩn tiết niệu là một bệnh thường gặp ở nam giới, nếu phát hiện sớm, điều trị tích cực có thể khỏi hẳn không để lại di chứng. Trường hợp ngược lại có thể dẫn đến suy thận mạn tính là bệnh có tiên lượng xấu. Trường hợp nhiễm khuẩn tiết niệu thấp (niệu đạo, bàng quang) thường dùng kháng...
  8. blue

    8 căn bệnh quý ông nên thường xuyên kiểm tra

    1. Ung thư tuyến tiền liệt Đây là bệnh khá phổ biến ở nam giới. Nếu phát hiện bệnh sớm tỷ lệ khỏi bệnh là khoảng 90%, trong khi tỷ lệ sống chỉ còn khoảng 30% nếu phát hiện bệnh muộn. 2. Ung thư tinh hoàn Bệnh này phát triển trong tinh hoàn của nam giới, thường gặp ở độ tuổi từ 20 – 54. Đặc...
  9. blue

    Bệnh xoắn tinh hoàn

    Xoắn tinh hoàn là hiện tượng thừng tinh (cuống của tinh hoàn) bị xoắn quanh trục của nó làm tắc nghẽn mạch máu nuôi dưỡng tinh hoàn, gây hậu quả là tinh hoàn bị thiếu máu hoại tử. Nếu điều trị không kịp thời thì sẽ dẫn đến phải cắt bỏ tinh hoàn. Các triệu chứng điển hình của bệnh...
  10. blue

    Những thời điểm trong ngày tốt nhất cho "chuyện ấy"

    6 giờ: Hầu hết Adam đều ham muốn ‘chuyện ấy’ trong thời gian này vì mức độ testosteron trong máu lên cao nhất. Tuy nhiên, đối với phụ nữ, thời điểm này là quá sớm. 8 giờ: Là thời điểm cao trào của chị em, họ khát khao sư âu yếm nhưng tiếc thay thời gian này ham muốn của các quý ông lại tỉ lệ...
  11. blue

    Những bất lợi khi "yêu" thêm "hiệp phụ"

    “Yêu” thêm “hiệp phụ” được hiểu là trong vòng 1 ngày hoặc 1 đêm chúng ta “yêu” nhiều hơn một lần. Y học ngày nay cho biết, bất luận “hiệp phụ” nào đều rất bất lợi cho sức khoẻ. 1 Đối với cả hai bên nam và nữ mà nói đều tạo nên sự tiêu hao thể lực rất lớn, cứ kéo dài như vậy sẽ dẫn...
  12. blue

    5 bài tập dành cho quý ông

    Duy trì chất lượng đời sống vợ chồng rất cần sự linh hoạt của cơ thể, độ dẻo dai, độ bền, khỏe mạnh của cơ bắp… Những bài tập dưới đây sẽ giúp đấng mày râu được như ý. - Ngoài động tác chống đẩy bình thường, phương pháp tập với quả bóng cũng mang đến kết quả bất ngờ. Hai chân đặt lên...
  13. blue

    Những cách tránh thai ngờ nghệch của giới trẻ

    Thay vì dùng bao cao su, uống thuốc tránh thai..., nhiều bạn trẻ lại chọn cách đầy rủi ro như chỉ quan hệ bên ngoài. Thậm chí, có bạn gái còn dùng nước coca rửa hoặc vắt chanh vào vùng kín sau khi quan hệ để tránh thai. Nhiều bạn trẻ vẫn còn thiếu hiểu biết về các biện pháp tránh thai...
  14. blue

    Tắm nắng tốt cho "tinh binh"

    Một nghiên cứu mới tại Đại học Copenhagen Đan Mạch đã chỉ ra rằng: ánh nắng mặt trời có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện chất lượng tinh binh. Nghiên cứu được tiến hành trên 340 nam giới, một nửa trong số đó thường xuyên ttiếp xúc với ánh nắng mặt trời hàng ngày. Kết quả cho...
  15. blue

    Điều trị bảo tồn trong thoát vị đĩa đệm

    - Chế độ bất động (immobilisation): 5 – 7 ngày đầu đối với những trường hợp cấp tính. - Chế độ nghỉ ngơi một phần: tránh những động tác làm bệnh nặng thêm, tăng cường nằm nghỉ tại giường khi đau nhiều. - Bất động cột sống cổ bằng đai cổ (neck collar) hoặc đai quấn để cố định cổ trong tư...
  16. blue

    Bệnh nhược cơ

    Đây là một loại bệnh thần kinh cơ, liên quan nhiều tới cơ chế tự miễn. Biểu hiện điển hình là bệnh nhân thấy mỏi mệt cơ tăng dần theo thời gian sinh hoạt, lao động hằng ngày; trương lực một số cơ bị giảm. Căn bệnh trên gồm 2 thể chính: - Nhược cơ cấp: Là thể bệnh cấp cứu, thường gặp ở thai...
  17. blue

    Lupus ban đỏ hệ thống có chữa khỏi được không?

    Lupus là một từ latin có nghĩa là chó sói, xuất phát từ việc người bệnh thường có ban đỏ đặc trưng ở mặt giống như hình vết cắn của chó sói. Bệnh không khỏi hoàn toàn nhưng có thể kiểm soát nếu được điều trị đúng. Theo nghiên cứu của khoa Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng bệnh viện Bạch Mai (Hà...
  18. blue

    Bị thấp khớp nên ăn gì?

    Ăn uống hợp lý sẽ giúp ta kiểm soát được sự tấn công của bệnh tật và người bệnh thấp khớp cũng không nằm ngoài qui luật ấy! 1. Bắp cải Loại rau này giống như một chất bôi trơn, làm linh hoạt chuyển động các khớp. Thành phần bắp cải lại giàu vitamin C, K và đặc biệt, ăn nhiều bắp cải...
  19. blue

    Đau tay - dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ

    Hầu như mọi người đều có tâm trạng chung là đau tay thì phải điều trị tay, nhưng bác sĩ lại chỉ định điều trị đốt sống cổ nên bác sĩ đã gặp không ít khó khăn khi điều trị. Nhiều bệnh nhân không tuân thủ theo cách điều trị của thầy thuốc, thậm chí có người phản ứng rất mạnh khi nhận được kết quả...
  20. blue

    Viêm khớp dạng thấp

    Bệnh viêm khớp dạng thấp (VKDT) là một bệnh mạn tính kéo dài và có thể để lại nhiều hậu quả xấu cho người bệnh. Bệnh có được chữa khỏi hay không còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố: chẩn đoán sớm, đúng, điều trụ đúng phác đồ và người bệnh phải kiên trì diều trị. Bệnh gặp ở nữ giới nhiều hơn nam (tỷ...