Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ thường có những thay đổi về mặt thể chất lẫn tinh thần. Nhiều thai phụ cảm thấy mệt mỏi, đau nhức, các triệu chứng đau lưng, đau hông, phù chân, chuột rút… thường xuyên quấy nhiễu. Đồng thời với đó là sự thay đổi nội tiết, khiến người mẹ thay đổi tâm tính, trở...