bài tập cho người bệnh trĩ

Để sống khoẻ thì đòi hỏi chúng ta phải có thói quen tập thể dục đều đặn. Tuy vậy ít ai biết rằng, bệnh trĩ cũng hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị được bằng những bài tập thể dục đơn giản: triệu chứng trĩ nội 1/ Tập khi đi bộ Giữ tư thế thẳng người, hai tay thả lỏng tự nhiên, khí lực tập...