Tăng huyết áp là khi huyết áp tối đa bằng hoặc lớn hơn 140mmHg, huyết áp tối thiểu lớn hơn hoặc bằng 90mmHg trở lên.
Tăng huyết áp có thể là tăng cả huyết áp tối đa và huyết áp tối thiểu, hoặc chỉ tăng một trong hai chỉ số đó.
Căng thẳng dễ làm huyết áp tăng nhưng cần chú ý là nếu tăng huyết áp trong trường hợp huyết áp tối thiểu tăng cao là rất nguy hiểm, dễ gây tai biến.
Biểu hiện lâm sàng của bệnh tăng huyết áp rất phức tạp, tùy thể trạng của từng người mà có các dấu hiệu bệnh lý khác nhau. Nếu bệnh nhẹ có các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, ù tai hoa mắt, mất ngủ mức độ nhẹ... Bệnh nặng có các triệu chứng như đau đầu dữ dội, đau vùng tim, thị lực giảm sút. Người bệnh thở gấp, mặt đỏ bừng hoặc tái xanh, thậm chí có thể nôn hoặc buồn nôn, hốt hoảng...
Bệnh tăng huyết áp có thể là nguyên nhân của các bệnh ở động mạch vành, tim, xơ cứng động mạch thận...
Dưới đây là một số hiểu biết sai lầm về bệnh tăng huyết áp:
Có không ít người cho rằng tăng huyết áp cùng với tuổi tác là hiện tượng bình thường?
Huyết áp sẽ tăng tỷ lệ thuận với độ tuổi, đặc biệt là vào giai đoạn lão hóa, huyết áp tối đa tăng rõ rệt nhất. Tuy nhiên, đây cũng không phải là một hiện tượng bình thường, mà rất có hại cho sức khỏe. Người có huyết áp tối đa cao có nguy cơ gặp phải các tai biến nguy hiểm cao hơn từ 3-6 lần so với người có huyết áp tối đa bình thường, nếu có biện pháp điều trị sẽ phòng ngừa được các bệnh về tim và mạch máu não đối với họ.
Căng thẳng cao độ sẽ dẫn đến tăng huyết áp?
Có một số người già cho rằng thuật ngữ y học “tăng huyết áp” dùng để chỉ những người bị kích thích về tinh thần và bị căng thẳng về thần kinh. Dựa trên quan điểm sai lầm đó mà một số người mắc bệnh tăng huyết áp chỉ uống thuốc khi bản thân họ cảm thấy khó chịu, căng thẳng về tinh thần, kiểu uống thuốc này chẳng khác gì uống mấy viên tetracyclin khi cảm thấy nhức đầu. Nhưng nên biết rằng tăng huyết áp không chỉ do đơn giản là sự căng thẳng về tinh thần, có rất nhiều người sống trong điều kiện thoải mái nhẹ nhàng mà vẫn bị tăng huyết áp. “Tăng” ở đây có nghĩa là quá mức, “áp” chỉ là áp lực của dòng máu lưu thông lên trên thành mạch. Đối với áp lực máu lưu thông tăng như vậy, nếu không giảm bớt sẽ làm giảm tuổi thọ của con người.
Đánh giá bệnh nặng, nhẹ bằng cảm giác của mình
Triệu chứng của bệnh tăng huyết áp và tình trạng bệnh tật đôi khi không giống nhau. Triệu chứng rất rõ ràng nhưng đôi khi huyết áp lại không cao. Ngược lại có những người huyết áp rất cao nhưng triệu chứng lâm sàng rất nghèo nàn. Do không nhận biết được chính xác các triệu chứng của bệnh, nên họ sẽ không uống thuốc, dẫn tới các chứng bệnh khác nhau cùng phát sinh như tim phì đại, nhồi máu cơ tim... Còn với người tăng huyết áp mà triệu chứng lâm sàng không có cũng cần tiến hành điều trị giảm huyết áp một cách tích cực, điều này phụ thuộc vào tuổi tác, chỉ số huyết áp, tình trạng bị tổn thương của các phủ tạng như tim, não, thận và các nhân tố gây nguy hiểm khác.
Tự chọn lấy biện pháp điều trị giảm huyết áp cho bản thân
Có một số người, khi bác sĩ khuyên người bệnh song song với việc uống thuốc hạ huyết áp hằng ngày, họ cần phải chú ý thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt như giảm béo, năng tập thể dục thể thao, ăn giảm muối thì họ lại cho rằng không cần uống thuốc mà chỉ cần chọn lấy một trong những cách như trên để thay thế cho phương pháp điều trị mà bác sĩ đã chỉ định. Trên thực tế, tuyệt đại đa số những phương pháp ngoài uống thuốc như vừa nêu trên chỉ là các phương pháp bổ trợ, chứ không thể thay thế được việc điều trị bằng thuốc, cách làm như trên hoàn toàn sai lầm.
Lạc quan thái quá về kết quả điều trị, cho là bệnh sẽ khỏi hoàn toàn, nên tự ý không uống thuốc?
Rất nhiều người bị bệnh tăng huyết áp, sau khi uống thuốc đã làm cho huyết áp trở lại mức mà theo bác sĩ trực tiếp điều trị là bình thường, thế là họ tự cho phép mình ngừng không uống thuốc, vì họ cho rằng mình đã hoàn toàn khỏe mạnh trở lại, không cần đến thuốc nữa. Trên thực tế, số lượng người mắc bệnh tăng huyết áp mà điều trị khỏi rất hiếm, vì tăng huyết áp là một loại bệnh đặc biệt, cần phải cảnh giác, liên tục kiểm tra điều chỉnh nhằm phòng chống những biến chứng do nó gây ra. Vì vậy phần lớn những người tăng huyết áp đều phải uống thuốc huyết áp suốt đời.
Qua một số những hiểu biết sai lầm về bệnh tăng huyết áp của bệnh nhân, chúng tôi muốn nhắc nhở tới tất cả mọi người, những người chưa, sẽ và đã mắc bệnh tăng huyết áp là luôn cảnh giác, thường xuyên kiểm tra sức khỏe, duy trì mức độ huyết áp bình thường là tốt nhất, huyết áp tăng cao sẽ dễ dẫn đến nhiều bệnh khác.
Tuy nhiên không phải người có huyết áp 150mmHg thì sẽ an toàn hơn người có huyết áp 200mmHg. Sự an toàn tính mạng chủ yếu là do ý thức bảo vệ sức khỏe. Người huyết áp cao 200mmHg mà biết cách chú ý giữ gìn, uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, sống điều độ thì sẽ giúp huyết áp ổn định lại.
Ngược lại, người huyết áp vốn chỉ ở mức 150mmHg mà không chịu giữ gìn, ăn uống vô tội vạ, không tập luyện thường xuyên thì rất dễ tiến triển thành bệnh nặng. Vì thế không chỉ cần chú ý đến huyết áp cao thấp mà còn cần phải chăm sóc tập luyện giữ gìn sức khỏe thường xuyên.
AloBacsi.
Tăng huyết áp có thể là tăng cả huyết áp tối đa và huyết áp tối thiểu, hoặc chỉ tăng một trong hai chỉ số đó.
Căng thẳng dễ làm huyết áp tăng nhưng cần chú ý là nếu tăng huyết áp trong trường hợp huyết áp tối thiểu tăng cao là rất nguy hiểm, dễ gây tai biến.
Biểu hiện lâm sàng của bệnh tăng huyết áp rất phức tạp, tùy thể trạng của từng người mà có các dấu hiệu bệnh lý khác nhau. Nếu bệnh nhẹ có các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, ù tai hoa mắt, mất ngủ mức độ nhẹ... Bệnh nặng có các triệu chứng như đau đầu dữ dội, đau vùng tim, thị lực giảm sút. Người bệnh thở gấp, mặt đỏ bừng hoặc tái xanh, thậm chí có thể nôn hoặc buồn nôn, hốt hoảng...
Bệnh tăng huyết áp có thể là nguyên nhân của các bệnh ở động mạch vành, tim, xơ cứng động mạch thận...
Dưới đây là một số hiểu biết sai lầm về bệnh tăng huyết áp:
Có không ít người cho rằng tăng huyết áp cùng với tuổi tác là hiện tượng bình thường?
Huyết áp sẽ tăng tỷ lệ thuận với độ tuổi, đặc biệt là vào giai đoạn lão hóa, huyết áp tối đa tăng rõ rệt nhất. Tuy nhiên, đây cũng không phải là một hiện tượng bình thường, mà rất có hại cho sức khỏe. Người có huyết áp tối đa cao có nguy cơ gặp phải các tai biến nguy hiểm cao hơn từ 3-6 lần so với người có huyết áp tối đa bình thường, nếu có biện pháp điều trị sẽ phòng ngừa được các bệnh về tim và mạch máu não đối với họ.
Căng thẳng cao độ sẽ dẫn đến tăng huyết áp?
Có một số người già cho rằng thuật ngữ y học “tăng huyết áp” dùng để chỉ những người bị kích thích về tinh thần và bị căng thẳng về thần kinh. Dựa trên quan điểm sai lầm đó mà một số người mắc bệnh tăng huyết áp chỉ uống thuốc khi bản thân họ cảm thấy khó chịu, căng thẳng về tinh thần, kiểu uống thuốc này chẳng khác gì uống mấy viên tetracyclin khi cảm thấy nhức đầu. Nhưng nên biết rằng tăng huyết áp không chỉ do đơn giản là sự căng thẳng về tinh thần, có rất nhiều người sống trong điều kiện thoải mái nhẹ nhàng mà vẫn bị tăng huyết áp. “Tăng” ở đây có nghĩa là quá mức, “áp” chỉ là áp lực của dòng máu lưu thông lên trên thành mạch. Đối với áp lực máu lưu thông tăng như vậy, nếu không giảm bớt sẽ làm giảm tuổi thọ của con người.
Đánh giá bệnh nặng, nhẹ bằng cảm giác của mình
Triệu chứng của bệnh tăng huyết áp và tình trạng bệnh tật đôi khi không giống nhau. Triệu chứng rất rõ ràng nhưng đôi khi huyết áp lại không cao. Ngược lại có những người huyết áp rất cao nhưng triệu chứng lâm sàng rất nghèo nàn. Do không nhận biết được chính xác các triệu chứng của bệnh, nên họ sẽ không uống thuốc, dẫn tới các chứng bệnh khác nhau cùng phát sinh như tim phì đại, nhồi máu cơ tim... Còn với người tăng huyết áp mà triệu chứng lâm sàng không có cũng cần tiến hành điều trị giảm huyết áp một cách tích cực, điều này phụ thuộc vào tuổi tác, chỉ số huyết áp, tình trạng bị tổn thương của các phủ tạng như tim, não, thận và các nhân tố gây nguy hiểm khác.
Tự chọn lấy biện pháp điều trị giảm huyết áp cho bản thân
Có một số người, khi bác sĩ khuyên người bệnh song song với việc uống thuốc hạ huyết áp hằng ngày, họ cần phải chú ý thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt như giảm béo, năng tập thể dục thể thao, ăn giảm muối thì họ lại cho rằng không cần uống thuốc mà chỉ cần chọn lấy một trong những cách như trên để thay thế cho phương pháp điều trị mà bác sĩ đã chỉ định. Trên thực tế, tuyệt đại đa số những phương pháp ngoài uống thuốc như vừa nêu trên chỉ là các phương pháp bổ trợ, chứ không thể thay thế được việc điều trị bằng thuốc, cách làm như trên hoàn toàn sai lầm.
Lạc quan thái quá về kết quả điều trị, cho là bệnh sẽ khỏi hoàn toàn, nên tự ý không uống thuốc?
Rất nhiều người bị bệnh tăng huyết áp, sau khi uống thuốc đã làm cho huyết áp trở lại mức mà theo bác sĩ trực tiếp điều trị là bình thường, thế là họ tự cho phép mình ngừng không uống thuốc, vì họ cho rằng mình đã hoàn toàn khỏe mạnh trở lại, không cần đến thuốc nữa. Trên thực tế, số lượng người mắc bệnh tăng huyết áp mà điều trị khỏi rất hiếm, vì tăng huyết áp là một loại bệnh đặc biệt, cần phải cảnh giác, liên tục kiểm tra điều chỉnh nhằm phòng chống những biến chứng do nó gây ra. Vì vậy phần lớn những người tăng huyết áp đều phải uống thuốc huyết áp suốt đời.
Qua một số những hiểu biết sai lầm về bệnh tăng huyết áp của bệnh nhân, chúng tôi muốn nhắc nhở tới tất cả mọi người, những người chưa, sẽ và đã mắc bệnh tăng huyết áp là luôn cảnh giác, thường xuyên kiểm tra sức khỏe, duy trì mức độ huyết áp bình thường là tốt nhất, huyết áp tăng cao sẽ dễ dẫn đến nhiều bệnh khác.
Tuy nhiên không phải người có huyết áp 150mmHg thì sẽ an toàn hơn người có huyết áp 200mmHg. Sự an toàn tính mạng chủ yếu là do ý thức bảo vệ sức khỏe. Người huyết áp cao 200mmHg mà biết cách chú ý giữ gìn, uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, sống điều độ thì sẽ giúp huyết áp ổn định lại.
Ngược lại, người huyết áp vốn chỉ ở mức 150mmHg mà không chịu giữ gìn, ăn uống vô tội vạ, không tập luyện thường xuyên thì rất dễ tiến triển thành bệnh nặng. Vì thế không chỉ cần chú ý đến huyết áp cao thấp mà còn cần phải chăm sóc tập luyện giữ gìn sức khỏe thường xuyên.
AloBacsi.
Bài viết cùng chủ đề
- Điều trị suy tim
- 1
- 900