Hội bác sỹ –
Cơ thể chúng ta có nhiều bộ phận, còn rất nhiều điều thú vị mà bạn không ngờ tới. Biết thêm những thông tin về cơ thể sẽ giúp bạn chăm sóc bản thân tốt hơn. Dưới đây là 9 điều rất thú vị về đôi chân của bạn.
Phụ nữ dễ mắc bệnh về chân do thói quen đi giầy dép cao gót
– Phụ nữ có nguy cơ gặp các vấn đề về chân gấp 4 lần do giày dép họ mang. Áp lực trên bàn chân của bạn sẽ tăng 75% khi bạn đi giày cao gót.
– Với tổng số 52 xương, bàn chân của con người chứa ¼ tổng số xương trong cơ thể.
– Đi bộ là bài tập tốt nhất cho đôi chân của bạn và giúp cho các bộ phận khác của cơ thể khoẻ mạnh
– Một người trung bình sẽ có từ 8.000 – 10.000 bước đi mỗi ngày và nó tương tương 115.000 dặm bạn đi được trong suốt cuộc đời. Có nghĩa là bạn có thể đi vòng quanh thế giới 4 lần.
– Trung bình một ngày bàn chân con người chịu đựng sức nặng tích luỹ bằng một vài trăm tấn.
– Bàn chân có xu hướng sưng lên khi về chiều tối, vì vậy bạn nên đi mua giày vào buổi chiều tối.
– Khoảng 80% số người bị đau lưng đều bắt đầu ở bàn chân. Nguyên nhân là do sự mất cân bằng cơ sinh học, căng thẳng bất thường hoặc các vấn đề về cơ cấu.
– Mỗi một ngày tuyến mồ hôi ở bàn chân sản xuất nửa lít mồ hôi.
– Phải mất 200 cơ bắp hoạt động khi chân bước đi và 300 cơ bắp để cân bằng bản thân trong khi bạn đứng yên.
(Dân Việt)
Cơ thể chúng ta có nhiều bộ phận, còn rất nhiều điều thú vị mà bạn không ngờ tới. Biết thêm những thông tin về cơ thể sẽ giúp bạn chăm sóc bản thân tốt hơn. Dưới đây là 9 điều rất thú vị về đôi chân của bạn.
Phụ nữ dễ mắc bệnh về chân do thói quen đi giầy dép cao gót
– Phụ nữ có nguy cơ gặp các vấn đề về chân gấp 4 lần do giày dép họ mang. Áp lực trên bàn chân của bạn sẽ tăng 75% khi bạn đi giày cao gót.
– Với tổng số 52 xương, bàn chân của con người chứa ¼ tổng số xương trong cơ thể.
– Đi bộ là bài tập tốt nhất cho đôi chân của bạn và giúp cho các bộ phận khác của cơ thể khoẻ mạnh
– Một người trung bình sẽ có từ 8.000 – 10.000 bước đi mỗi ngày và nó tương tương 115.000 dặm bạn đi được trong suốt cuộc đời. Có nghĩa là bạn có thể đi vòng quanh thế giới 4 lần.
– Trung bình một ngày bàn chân con người chịu đựng sức nặng tích luỹ bằng một vài trăm tấn.
– Bàn chân có xu hướng sưng lên khi về chiều tối, vì vậy bạn nên đi mua giày vào buổi chiều tối.
– Khoảng 80% số người bị đau lưng đều bắt đầu ở bàn chân. Nguyên nhân là do sự mất cân bằng cơ sinh học, căng thẳng bất thường hoặc các vấn đề về cơ cấu.
– Mỗi một ngày tuyến mồ hôi ở bàn chân sản xuất nửa lít mồ hôi.
– Phải mất 200 cơ bắp hoạt động khi chân bước đi và 300 cơ bắp để cân bằng bản thân trong khi bạn đứng yên.
(Dân Việt)