Xương gót chân sưng to có thể liên hệ với nhiều loại bệnh lý về xương khớp. Hãy cùng đọc những lý giải dưới đây về sưng gót chân.
Gót chân bên trái bị sưng phải làm sao?
Câu hỏi bởi: Hương
Chào bác sĩ!
Em năm nay 27 tuổi. Em hay bị sưng gân gót 1 bên chân trái. Em đã dùng thuốc chống viêm Corticoid nhưng vài ngày sau lại bị lại. Cho em hỏi em nên chữa trị như thế nào và trong thời gian bao lâu ạ?
Cảm ơn bác sĩ!
Bác sĩ Nguyễn Kiên Cường
Chào em!
Trước tiên là khuyên em đi khám bác sĩ để chẩn đoán lí do vì sao lại sưng gân gót chân trái?
Do viêm gân Asin? Lá tác dụng phụ của sử dụng thuốc kháng sinh nhóm Quinolon?
Do chấn thương gân gót?
Do bong gân qua các hoạt động chạy nhảy, thể thao…?
Viêm gân gót chân Asin thường xảy ra ở những vận động viên do các hoạt động thể thao, chạy nhảy. Khi có biểu hiện đau gân gót, cần chú ý:
Hạn chế vận động, tránh tất cả các vận động làm đau gân gót chân tăng lên, tránh các cử động làm cho điểm bám gân Asin với xương gót bị ảnh hưởng (thực tế thì bất cứ động tác đi lại nào cũng làm dịch chuyển điểm bám của gân gót với xương). Do đó tốt nhất là hạn chế đi lại một cách tối đa khi bị đau. Hạn chế vận động ít nhất 10 ngày. Sau 10 ngày thì tiến hành tập căng cơ nhẹ nhàng.
Chườm lạnh vùng đau trong 72 giờ đầu tiên, cứ mỗi 4-8 giờ chườm lạnh một lần khoảng 20 phút. Những ngày sau thì không chươmg lạnh mà chườm nóng.
Sử dụng các thuốc chống viêm, giảm đau, chống phù nề.
Việc em chỉ uống thuốc chống viêm có chứa Corticoid mà không hạn chế vận động thì coi như việc chữa trị thất bại, bởi em không tạo điều kiện để cho gân tổn thương nghỉ ngơi và hồi phục. Không nên lạm dụng Corticoid trong chữa trị, chỉ sử dụng khi thật cần thiết. Khuyên em khám bác sĩ để kê đơn chữa trị và có hướng dẫn cụ thể.
Chúc em mạnh khỏe!
Đau gót chân, sau gót sưng và hơi đỏ là bị làm sao?
Câu hỏi bởi: T hoan
Thưa bác sĩ.
Em năm nay 23 tuổi. Em bị đau gót chân. Phía sau gót chân bị sưng và hơi đỏ. Ban đầu thì vẫn bình thường nhưng hôm sau đau hơn hôm trước. Hôm nay là ngày thứ 3 và đi lại hơi khó khăn. Đi lại một lúc thì bớt đau hơn. Ngoài ra chân em nếu đi lại nhiều (khoảng 1km) là xuất hiện hiện tượng đau cứng lòng bàn chân kèm theo tê buốt ngón chân út. Đi càng nhiều tê có thể lan sang cả ngón áp út. Dù đi giầy, dép hay xăng đan đều như vậy. Cho hỏi em bị làm sao ạ?
Cám ơn bác sĩ!
Bác sĩ Đỗ Hữu Thảnh
Chào bạn.
Biểu hiện như bạn mô tả không đặc hiệu cho một bệnh cụ thể nào đó mà chỉ là hiện tượng viêm vô trùng. Bạn có thể áp dụng phương thức sau: Hàng ngày dùng cây lá lốt (cả thân rễ và lá), băm nhỏ đun sôi 15 phút, cho thêm một ít muối, để còn ấm rồi ngâm cả bàn chân vào đó, thời gian ngâm 20-30 phút.
Chúc bạn mạnh khỏe!
Gót chân và mắt cá bị sưng, đau sau khi bị ngã, chữa thế nào?
Câu hỏi bởi: Giấu tên
Chào bác sĩ!
Cháu bị ngã từ trên cây cao khoảng hơn 3 m xuống, chân trái của cháu tiếp đất và bị đau. Cháu đi chụp X-quang thì bác sĩ nói xương không sao và cho cháu 5 ngày thuốc. Cháu bị đến nay là 33 ngày rồi nhưng phần trên của gót và bên mắt cá vẫn sưng và đau. Khi cháu đấm nhẹ xuống gót thì nghe gót có độ hở và tiếng kêu cộp cộp nho nhỏ. Hiện giờ cháu bước đi tập tễnh được nhưng phần dưới gót và mắt cá vẫn còn đau. Xin bác sĩ cho cháu một lời khuyên.
Cháu cảm ơn bác sĩ!
Bác sĩ Đinh Văn Tài
Chào cháu!
Qua thông tin cháu cung cấp, cháu bị chấn thương do ngã từ trên cao, việc tiếp đất với chân trái có thể gây chấn thương chân (cơ, xương, khớp, mạch máu, thần kinh,…). Tuy nhiên, mặc dù cháu đã đi chụp X-quang và chưa phát hiện ra tổn thương gì, nhưng việc đau, sưng nhiều vùng gót chân, mắt cá kéo dài là vấn đề đáng quan tâm, có thể có tổn thương chưa phát hiện ra. Vì vậy, cháu nên đi khám kiểm tra lại vùng chân trái bị đau để được khắc phục kịp thời nếu có tổn thương. Nếu có điều kiện, cháu nên tới cơ sở y tế chuyên khoa về Ngoại chấn thương hoặc Cơ xương khớp để khám là tốt nhất.
Chúc cháu mạnh khỏe.
Phần phía sau gót chân sưng lên, đau do nhảy từ trên cao xuống có phải bị bong gân không?
Câu hỏi bởi: tươi nguyễn
Chào bác sĩ!
Lúc sáng cháu có nhảy từ độ cao hơn 2m xuống nền bê tông. Thì chân trái cháu bị đau do trọng tâm dồn về phía nửa sau của chân trái. Rồi càng ngày nửa bàn chân phía sau gót chân sưng lên và nếu chạm vào ấn thì rất đau. Đặc biệt khi đứng lên do trọng tâm dồn về phía dưới nên nửa chân trái phía gót chân rất đau, không trụ vững được. Đặc biệt rất đau phần trọng tâm của chân ở nửa phía sau bàn chân trái. Cử động ngang thì không đau lắm, cũng thấy bầm nhưng không tím cách phía cách mắt cá chân khoảng 1cm phía dưới bàn chân. Vậy cho cháu hơi như thế có phải bong gân không và nên làm như thế nào ạ?
Cháu xin cảm ơn!
Bác sĩ Nguyễn Văn An
Chào bạn!
Với tình huống nhảy từ trên cao xuống, dồn toàn bộ trọng lượng cơ thể vào gót chân trái thì nguy cơ nhẹ là gây đụng dập phần mềm ở bàn chân, nặng hơn có thể gây vỡ xương gót. Vì vậy, bạn cần phải đến bệnh viện để bác sĩ khám, chụp phim kiểm tra xem có vỡ xương gót hay không hay chỉ tổn thương phần mềm? Nếu chỉ tổn thương phần mềm, thì chỉ cần chữa trị bằng thuốc giảm đau, chống phù nề, bất động bệnh sẽ khỏi. Nếu có tổn thương vỡ xương gót, tùy từng tình huống sẽ phải bó bột hay mổ kết hợp xương.
Chúc bạn khỏe!
Bị gãy gót chân, xương đã lành nhưng chân vẫn sưng to không giảm phải làm sao?
Câu hỏi bởi: Giấu tên
Chào bác sĩ!
Cháu ở bên Nhật. Cháu nhảy từ trên cao xuống bị gãy gót chân. Bác sĩ có cho nẹp và thuốc uống giảm đau. Giờ cháu đã bỏ nẹp, chụp X-quang, bác sĩ cũng có nói xương đã lành lại rồi. Nhưng do điều kiện có hạn cháu vẫn phải đi lại để học hành. Hiện giờ đã 9 tuần, cháu có thể đi tập tễnh mà không cần nạng nhưng chân vẫn có vẻ sưng to mà không có dấu hiệu giảm. Vậy xin hỏi bác sĩ là trường hợp cháu có sao không ạ? Có cần làm gì nữa không để mau chóng lành?
Cảm ơn bác sĩ!
Bác sĩ Vũ Thị Tuyết Mai
Chào cháu.
Do vị trí bị thương của cháu là gót chân cho nên khi đi lại thì vùng bị thương tì đè nhiều đẫn đến sưng đau. Nhưng cháu không phải lo vấn đề này vì xương của cháu đã liền tốt. Hiện giờ cháu nên chú ý không nên đi nhiều, nếu phải đi nhiều cháu nên dùng nạng hỗ trợ. Khi chân sưng đau thì cháu cần nghỉ ngơi và dùng đá lạnh chườm sẽ làm giảm sưng đau. Tình trạng của cháu sẽ giảm dần, có thể phải mất 4 đến 6 tuần nữa.
Chúc cháu mạnh khỏe!
Gót chân bên trái bị sưng phải làm sao?
Câu hỏi bởi: Hương
Chào bác sĩ!
Em năm nay 27 tuổi. Em hay bị sưng gân gót 1 bên chân trái. Em đã dùng thuốc chống viêm Corticoid nhưng vài ngày sau lại bị lại. Cho em hỏi em nên chữa trị như thế nào và trong thời gian bao lâu ạ?
Cảm ơn bác sĩ!
Bác sĩ Nguyễn Kiên Cường
Chào em!
Trước tiên là khuyên em đi khám bác sĩ để chẩn đoán lí do vì sao lại sưng gân gót chân trái?
Do viêm gân Asin? Lá tác dụng phụ của sử dụng thuốc kháng sinh nhóm Quinolon?
Do chấn thương gân gót?
Do bong gân qua các hoạt động chạy nhảy, thể thao…?
Viêm gân gót chân Asin thường xảy ra ở những vận động viên do các hoạt động thể thao, chạy nhảy. Khi có biểu hiện đau gân gót, cần chú ý:
Hạn chế vận động, tránh tất cả các vận động làm đau gân gót chân tăng lên, tránh các cử động làm cho điểm bám gân Asin với xương gót bị ảnh hưởng (thực tế thì bất cứ động tác đi lại nào cũng làm dịch chuyển điểm bám của gân gót với xương). Do đó tốt nhất là hạn chế đi lại một cách tối đa khi bị đau. Hạn chế vận động ít nhất 10 ngày. Sau 10 ngày thì tiến hành tập căng cơ nhẹ nhàng.
Chườm lạnh vùng đau trong 72 giờ đầu tiên, cứ mỗi 4-8 giờ chườm lạnh một lần khoảng 20 phút. Những ngày sau thì không chươmg lạnh mà chườm nóng.
Sử dụng các thuốc chống viêm, giảm đau, chống phù nề.
Việc em chỉ uống thuốc chống viêm có chứa Corticoid mà không hạn chế vận động thì coi như việc chữa trị thất bại, bởi em không tạo điều kiện để cho gân tổn thương nghỉ ngơi và hồi phục. Không nên lạm dụng Corticoid trong chữa trị, chỉ sử dụng khi thật cần thiết. Khuyên em khám bác sĩ để kê đơn chữa trị và có hướng dẫn cụ thể.
Chúc em mạnh khỏe!
Đau gót chân, sau gót sưng và hơi đỏ là bị làm sao?
Câu hỏi bởi: T hoan
Thưa bác sĩ.
Em năm nay 23 tuổi. Em bị đau gót chân. Phía sau gót chân bị sưng và hơi đỏ. Ban đầu thì vẫn bình thường nhưng hôm sau đau hơn hôm trước. Hôm nay là ngày thứ 3 và đi lại hơi khó khăn. Đi lại một lúc thì bớt đau hơn. Ngoài ra chân em nếu đi lại nhiều (khoảng 1km) là xuất hiện hiện tượng đau cứng lòng bàn chân kèm theo tê buốt ngón chân út. Đi càng nhiều tê có thể lan sang cả ngón áp út. Dù đi giầy, dép hay xăng đan đều như vậy. Cho hỏi em bị làm sao ạ?
Cám ơn bác sĩ!
Bác sĩ Đỗ Hữu Thảnh
Chào bạn.
Biểu hiện như bạn mô tả không đặc hiệu cho một bệnh cụ thể nào đó mà chỉ là hiện tượng viêm vô trùng. Bạn có thể áp dụng phương thức sau: Hàng ngày dùng cây lá lốt (cả thân rễ và lá), băm nhỏ đun sôi 15 phút, cho thêm một ít muối, để còn ấm rồi ngâm cả bàn chân vào đó, thời gian ngâm 20-30 phút.
Chúc bạn mạnh khỏe!
Gót chân và mắt cá bị sưng, đau sau khi bị ngã, chữa thế nào?
Câu hỏi bởi: Giấu tên
Chào bác sĩ!
Cháu bị ngã từ trên cây cao khoảng hơn 3 m xuống, chân trái của cháu tiếp đất và bị đau. Cháu đi chụp X-quang thì bác sĩ nói xương không sao và cho cháu 5 ngày thuốc. Cháu bị đến nay là 33 ngày rồi nhưng phần trên của gót và bên mắt cá vẫn sưng và đau. Khi cháu đấm nhẹ xuống gót thì nghe gót có độ hở và tiếng kêu cộp cộp nho nhỏ. Hiện giờ cháu bước đi tập tễnh được nhưng phần dưới gót và mắt cá vẫn còn đau. Xin bác sĩ cho cháu một lời khuyên.
Cháu cảm ơn bác sĩ!
Bác sĩ Đinh Văn Tài
Chào cháu!
Qua thông tin cháu cung cấp, cháu bị chấn thương do ngã từ trên cao, việc tiếp đất với chân trái có thể gây chấn thương chân (cơ, xương, khớp, mạch máu, thần kinh,…). Tuy nhiên, mặc dù cháu đã đi chụp X-quang và chưa phát hiện ra tổn thương gì, nhưng việc đau, sưng nhiều vùng gót chân, mắt cá kéo dài là vấn đề đáng quan tâm, có thể có tổn thương chưa phát hiện ra. Vì vậy, cháu nên đi khám kiểm tra lại vùng chân trái bị đau để được khắc phục kịp thời nếu có tổn thương. Nếu có điều kiện, cháu nên tới cơ sở y tế chuyên khoa về Ngoại chấn thương hoặc Cơ xương khớp để khám là tốt nhất.
Chúc cháu mạnh khỏe.
Phần phía sau gót chân sưng lên, đau do nhảy từ trên cao xuống có phải bị bong gân không?
Câu hỏi bởi: tươi nguyễn
Chào bác sĩ!
Lúc sáng cháu có nhảy từ độ cao hơn 2m xuống nền bê tông. Thì chân trái cháu bị đau do trọng tâm dồn về phía nửa sau của chân trái. Rồi càng ngày nửa bàn chân phía sau gót chân sưng lên và nếu chạm vào ấn thì rất đau. Đặc biệt khi đứng lên do trọng tâm dồn về phía dưới nên nửa chân trái phía gót chân rất đau, không trụ vững được. Đặc biệt rất đau phần trọng tâm của chân ở nửa phía sau bàn chân trái. Cử động ngang thì không đau lắm, cũng thấy bầm nhưng không tím cách phía cách mắt cá chân khoảng 1cm phía dưới bàn chân. Vậy cho cháu hơi như thế có phải bong gân không và nên làm như thế nào ạ?
Cháu xin cảm ơn!
Bác sĩ Nguyễn Văn An
Chào bạn!
Với tình huống nhảy từ trên cao xuống, dồn toàn bộ trọng lượng cơ thể vào gót chân trái thì nguy cơ nhẹ là gây đụng dập phần mềm ở bàn chân, nặng hơn có thể gây vỡ xương gót. Vì vậy, bạn cần phải đến bệnh viện để bác sĩ khám, chụp phim kiểm tra xem có vỡ xương gót hay không hay chỉ tổn thương phần mềm? Nếu chỉ tổn thương phần mềm, thì chỉ cần chữa trị bằng thuốc giảm đau, chống phù nề, bất động bệnh sẽ khỏi. Nếu có tổn thương vỡ xương gót, tùy từng tình huống sẽ phải bó bột hay mổ kết hợp xương.
Chúc bạn khỏe!
Bị gãy gót chân, xương đã lành nhưng chân vẫn sưng to không giảm phải làm sao?
Câu hỏi bởi: Giấu tên
Chào bác sĩ!
Cháu ở bên Nhật. Cháu nhảy từ trên cao xuống bị gãy gót chân. Bác sĩ có cho nẹp và thuốc uống giảm đau. Giờ cháu đã bỏ nẹp, chụp X-quang, bác sĩ cũng có nói xương đã lành lại rồi. Nhưng do điều kiện có hạn cháu vẫn phải đi lại để học hành. Hiện giờ đã 9 tuần, cháu có thể đi tập tễnh mà không cần nạng nhưng chân vẫn có vẻ sưng to mà không có dấu hiệu giảm. Vậy xin hỏi bác sĩ là trường hợp cháu có sao không ạ? Có cần làm gì nữa không để mau chóng lành?
Cảm ơn bác sĩ!
Bác sĩ Vũ Thị Tuyết Mai
Chào cháu.
Do vị trí bị thương của cháu là gót chân cho nên khi đi lại thì vùng bị thương tì đè nhiều đẫn đến sưng đau. Nhưng cháu không phải lo vấn đề này vì xương của cháu đã liền tốt. Hiện giờ cháu nên chú ý không nên đi nhiều, nếu phải đi nhiều cháu nên dùng nạng hỗ trợ. Khi chân sưng đau thì cháu cần nghỉ ngơi và dùng đá lạnh chườm sẽ làm giảm sưng đau. Tình trạng của cháu sẽ giảm dần, có thể phải mất 4 đến 6 tuần nữa.
Chúc cháu mạnh khỏe!
Theo ViCare