Thuốc Tân Dược - Với lối sống không khoa học đã khiến nhiều người mắc các bệnh về đường ruột , mà nguyên nhân gây bệnh không xa lạ chính là do thói quen ăn uống của mỗi người.
Mắc bệnh đường nên tránh những thực phẩm gì?
Nhiều người vẫn không biết nguyên nhân tại sao mình lại đau hơn khi ăn các loại thực phẩm như sữa, quả hạch,.. với những người bị bệnh đường ruột.
Những thực phẩm nên tránh với những người mắc bệnh đường ruột
Dược sĩ Đặng Nam Anh – giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết khi bạn mắc các bệnh đường ruột là một trong các bệnh hệ tiêu hóa nên tránh ăn những thực phẩm có thể gây đầy hơi, hoặc làm cho triệu chứng bệnh năng hơn như:
Sữa không tốt cho người mắc bệnh đường ruột
Những người mắc bệnh viêm ruột là do tổn thương đường tiêu hóa, nó có thể khiến cơ thể không dung nạp lactose, không tiêu hóa được đường có trong sữa và các sản phẩm sữa khác. Theo như Dược sĩ tư vấn sữa có thể là nguyên nhân gây đầy hơi, hoặc làm các triệu chứng khác của bệnh trở nên trầm trọng hơn, nếu bạn là người thích uống sữa bò bạn có thể thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa hạnh nhân
Quả hạch
Theo nghiên cứu của các chuyên gia Y tế trên tin tức Y học mới nhất cho biết, quả hạch được cho vào chế độ ăn hàng ngày với những người bệnh đái tháo đường tuyp 2 cũng như chống lại các căn bệnh liên quan đến béo phì đồng thời còn giúp cải thiện các căn bệnh ở hệ tuần hoàn. Tuy nhiên, khi những người mắc bệnh viêm đường ruột mà ăn sống quả này lại không hấp thụ được protein và chất béo mà quả này cung cấp mà nó còn gây kích ứng niêm mạc ruột, làm cho triệu chứng bệnh nặng thêm.
Loại quả có vỏ
Theo nghiên cứu của nhà khoa học cho thấy, táo giúp bạn phòng chống bệnh tật nếu mỗi ngày bạn ăn một quả táo, tuy nhiên với những người mắc bệnh viêm ruột lại không hề tốt vì ăn táo có thể gây suy tiêu hóa. Và điều này cũng xảy ra tương tự với rau quả có vỏ khác như dưa chuột, trước khi ăn bạn nên bỏ vỏ.
Bắp rang
Theo nghiên cứu mới cho thấy, bắp rang, một món ăn được nhiều bạn trẻ yêu thích nó còn cung cấp nhiều chất và chứa nhiều chất chống oxy hóa. Theo nghiên cứu cho thấy chất chống oxy hóa trong một phần bắp rang có thể cao hơn trong một khẩu phẩn hoa quả. Nhưng đối với người mắc bệnh đường ruột lại không nên ăn vì vì nó khó tiêu gây bất lợi cho người bị bệnh viêm ruột.
Đồ chiên, rán không tốt cho người mắc bệnh đường ruột
Thực phẩm chiên, rán
Những thực phẩm như: gà, cá, khi chiên rán sẽ mất chất dinh dưỡng có trong thực phẩm đó và nó không tốt cho sức khỏe của mọi người và đặc biệt là những người bệnh đường ruột.
Thịt ướp muối
Thịt được xếp một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, thịt của các loại động vật máu nóng như: thịt lợn, thịt bò,… có chứa nhiều axit amin cần thiết, vitamin và chất béo. Đối với những người mắc bệnh đường ruột cần ít nhất 25% lượng calo hằng ngày là chất đạm nhưng không phải là thịt xông khói, thịt ướp,..vì trong các loại này cung cấp ít chất dinh dưỡng và làm cho tình trạng tiêu chảy nặng hơn.
Các loại hạt
Các loại hạt chứa rất nhiều protein, chất xơ, chất chống oxi hóa và vitamin E rất tốt cho sức khỏe. tuy nhiên những người mắc bệnh lý về đường ruột cụ thể là ngượi bị bệnh crohn nên tránh các loại thực phẩm có chứa nhiều hạt như: dâu tây, mâm xôi, cà chua,..
Cà chua
Cà chua loại quả được xếp vào bảo vệ tim mạch làm giảm nồng độ cholesterol trong máu một mức đáng kể. Những người bệnh đường ruột lại không nên ăn vì các chất trong cà chua có thể khiến bệnh nặng hơn.
Cà chua thực phẩm không với những người mắc bệnh đường ruột
Cà phê, socola và nước có gas
Thực phẩm có chứa chất caffein và đồ uống có gas đều không tốt cho sức khỏe và người bệnh viêm đường ruột càng nên tránh xa những thực phẩm này.
Rượu
Rượu không tốt cho sức khỏe và đặc biệt những người mắc bệnh đường ruột lại càng không nên uống vì nó có thể làm viêm loét đại tràng.
Cập nhật tin tức Y tế mới nhất hằng ngày để có kiến thức Y học bảo vệ sức khỏe của chính bạn nhé!
Mắc bệnh đường nên tránh những thực phẩm gì?
Nhiều người vẫn không biết nguyên nhân tại sao mình lại đau hơn khi ăn các loại thực phẩm như sữa, quả hạch,.. với những người bị bệnh đường ruột.
Những thực phẩm nên tránh với những người mắc bệnh đường ruột
Dược sĩ Đặng Nam Anh – giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết khi bạn mắc các bệnh đường ruột là một trong các bệnh hệ tiêu hóa nên tránh ăn những thực phẩm có thể gây đầy hơi, hoặc làm cho triệu chứng bệnh năng hơn như:
Sữa không tốt cho người mắc bệnh đường ruột
Những người mắc bệnh viêm ruột là do tổn thương đường tiêu hóa, nó có thể khiến cơ thể không dung nạp lactose, không tiêu hóa được đường có trong sữa và các sản phẩm sữa khác. Theo như Dược sĩ tư vấn sữa có thể là nguyên nhân gây đầy hơi, hoặc làm các triệu chứng khác của bệnh trở nên trầm trọng hơn, nếu bạn là người thích uống sữa bò bạn có thể thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa hạnh nhân
Quả hạch
Theo nghiên cứu của các chuyên gia Y tế trên tin tức Y học mới nhất cho biết, quả hạch được cho vào chế độ ăn hàng ngày với những người bệnh đái tháo đường tuyp 2 cũng như chống lại các căn bệnh liên quan đến béo phì đồng thời còn giúp cải thiện các căn bệnh ở hệ tuần hoàn. Tuy nhiên, khi những người mắc bệnh viêm đường ruột mà ăn sống quả này lại không hấp thụ được protein và chất béo mà quả này cung cấp mà nó còn gây kích ứng niêm mạc ruột, làm cho triệu chứng bệnh nặng thêm.
Loại quả có vỏ
Theo nghiên cứu của nhà khoa học cho thấy, táo giúp bạn phòng chống bệnh tật nếu mỗi ngày bạn ăn một quả táo, tuy nhiên với những người mắc bệnh viêm ruột lại không hề tốt vì ăn táo có thể gây suy tiêu hóa. Và điều này cũng xảy ra tương tự với rau quả có vỏ khác như dưa chuột, trước khi ăn bạn nên bỏ vỏ.
Bắp rang
Theo nghiên cứu mới cho thấy, bắp rang, một món ăn được nhiều bạn trẻ yêu thích nó còn cung cấp nhiều chất và chứa nhiều chất chống oxy hóa. Theo nghiên cứu cho thấy chất chống oxy hóa trong một phần bắp rang có thể cao hơn trong một khẩu phẩn hoa quả. Nhưng đối với người mắc bệnh đường ruột lại không nên ăn vì vì nó khó tiêu gây bất lợi cho người bị bệnh viêm ruột.
Đồ chiên, rán không tốt cho người mắc bệnh đường ruột
Thực phẩm chiên, rán
Những thực phẩm như: gà, cá, khi chiên rán sẽ mất chất dinh dưỡng có trong thực phẩm đó và nó không tốt cho sức khỏe của mọi người và đặc biệt là những người bệnh đường ruột.
Thịt ướp muối
Thịt được xếp một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, thịt của các loại động vật máu nóng như: thịt lợn, thịt bò,… có chứa nhiều axit amin cần thiết, vitamin và chất béo. Đối với những người mắc bệnh đường ruột cần ít nhất 25% lượng calo hằng ngày là chất đạm nhưng không phải là thịt xông khói, thịt ướp,..vì trong các loại này cung cấp ít chất dinh dưỡng và làm cho tình trạng tiêu chảy nặng hơn.
Các loại hạt
Các loại hạt chứa rất nhiều protein, chất xơ, chất chống oxi hóa và vitamin E rất tốt cho sức khỏe. tuy nhiên những người mắc bệnh lý về đường ruột cụ thể là ngượi bị bệnh crohn nên tránh các loại thực phẩm có chứa nhiều hạt như: dâu tây, mâm xôi, cà chua,..
Cà chua
Cà chua loại quả được xếp vào bảo vệ tim mạch làm giảm nồng độ cholesterol trong máu một mức đáng kể. Những người bệnh đường ruột lại không nên ăn vì các chất trong cà chua có thể khiến bệnh nặng hơn.
Cà chua thực phẩm không với những người mắc bệnh đường ruột
Cà phê, socola và nước có gas
Thực phẩm có chứa chất caffein và đồ uống có gas đều không tốt cho sức khỏe và người bệnh viêm đường ruột càng nên tránh xa những thực phẩm này.
Rượu
Rượu không tốt cho sức khỏe và đặc biệt những người mắc bệnh đường ruột lại càng không nên uống vì nó có thể làm viêm loét đại tràng.
Cập nhật tin tức Y tế mới nhất hằng ngày để có kiến thức Y học bảo vệ sức khỏe của chính bạn nhé!
Nguồn: thuocviet.edu.vn