Trong môi trường nhiều độc hại, cùng với những áp lực công việc, cuộc sống gấp gáp, căng thẳng, viêm đại tràng đang trở thành căn bệnh ngày càng phổ biến. Tỷ lệ người mắc bệnh ở các thành phố, giới công chức, văn phòng đang tăng nhanh. Có một chế độ dinh dưỡng và thực đơn hợp lý; cùng với việc sử dụng thuốc điều trị sớm sẽ giúp chúng ta tránh được lo lắng, mất nhiều tiền bạc, thời gian, một khi bệnh đã trở thành mạn tính.
Bệnh viêm đại tràng mạn tính và nguyên nhân gây bệnh
Bệnh viêm đại tràng mạn tính là bệnh rất hay gặp ở nước ta, bệnh xuất hiện sau nhiễm khuẩn, nhiễm ký sinh vật ở ruột. Viêm đại tràng mạn tính thường có triệu chứng đau bụng âm ỉ ở phần dưới bụng hoặc đau dọc khung đại tràng, chướng hơi, sôi bụng, rối loạn tiêu hóa kéo dài, phân không ổn định lúc bón, lúc nát, phân có thể có nhiều chất nhầy,... Người bị bệnh viêm đại tràng mạn tính sẽ thấy mệt mỏi, ăn ngủ kém, chán ăn, đầy bụng, giảm trí nhớ, hay cáu gắt, sốt,… Viêm đại tràng mạn tính kéo dài nhiều ngày, nhiều tháng, thậm chí nhiều năm cho nên người bệnh thường gầy yếu, xanh xao, bị suy kiệt do thiếu chất dinh dưỡng, thiếu nước và chất điện giải. Thêm vào đó là nỗi buồn phiền lo lắng về bệnh tật.
Nguyên nhân gây bệnh viêm đại tràng mạn tính: do viêm đường ruột bởi ăn uống phải thức ăn không hợp vệ sinh (ví dụ như trong thức ăn có vi khuẩn thương hàn gây bệnh, vi khuẩn lỵ hoặc lỵ amip); do rối loạn nhu động ruột; do dùng quá nhiều kháng sinh đường ruột gây loạn khuẩn; hoặc do yếu tố tinh thần, trong đó đặc biệt là trạng thái lo lắng buồn phiền hoặc cáu giận kéo dài…
Không khó để điều trị viêm đại tràng mạn tính
Người có triệu chứng viêm đại tràng nên ăn uống đúng giờ, không nên bỏ bữa, ăn các món ăn lạ. Cần tăng cường ăn các chất dễ tiêu giàu năng lượng, đồng thời phải kiêng thực phẩm chưa nhiều chất béo, chất kích thích.
Không nên ăn các loại thực phẩm như: trứng, sữa, nem rán, thịt mỡ, đậu đen, hành sống, rượu, bia, cà phê, đồ uống có ga vì các loại thực phẩm này gây đầy hơi, chướng bụng. Các thực phẩm có nhiều lactose (sữa), nhiều đường (hoa quả ngọt, mật ong…), nhiều sorbitol (có trong một số bánh kẹo) cũng khiến bệnh nhân khó hấp thụ, gây tác dụng không tốt tới hệ tiêu hóa và có thể gây tiêu chảy kéo dài. Ăn chín, uống sôi là nguyên tắc bất di bất dịch. Kiêng đồ sống, lạnh, ôi, thiu; khi chế biến thức ăn, nên hấp hoặc luộc, hạn chế xào, rán.
Bệnh viêm đại tràng có thể nặng thêm nếu bệnh nhân có những vấn đề về tâm lý như căng thẳng, trầm cảm, lo âu… Vì vậy, người bệnh cần thực hiện các phương pháp chống stress như tập thể dục, tập dưỡng sinh (thở bằng bụng, ngồi thiền, tập yoga…)
Tập thể dục hàng ngày
Việc điều trị viêm đại tràng mạn tính hiện nay gặp rất nhiều khó khăn không chỉ ở Việt Nam mà còn tại nhiều nước trên thế giới, chính là do tình trạng nhờn thuốc và kháng thuốc. Việc điều trị bằng thuốc tân dược hiện nay chủ yếu để khắc phục các triệu chứng như chữa đi ngoài, giảm co thắt ruột, giảm đau,…. Do vậy, xu hướng tin dùng thuốc đông y với những ưu điểm như nguồn gốc thảo dược, ít gây tác dụng phụ, an toàn khi sử dụng thời gian dài, tác động êm dịu, trị bệnh từ căn nguyên, khả năng khỏi bệnh cao đang được các bác sỹ, dược sĩ lựa chọn.
Dap.vn
Bệnh viêm đại tràng mạn tính và nguyên nhân gây bệnh
Bệnh viêm đại tràng mạn tính là bệnh rất hay gặp ở nước ta, bệnh xuất hiện sau nhiễm khuẩn, nhiễm ký sinh vật ở ruột. Viêm đại tràng mạn tính thường có triệu chứng đau bụng âm ỉ ở phần dưới bụng hoặc đau dọc khung đại tràng, chướng hơi, sôi bụng, rối loạn tiêu hóa kéo dài, phân không ổn định lúc bón, lúc nát, phân có thể có nhiều chất nhầy,... Người bị bệnh viêm đại tràng mạn tính sẽ thấy mệt mỏi, ăn ngủ kém, chán ăn, đầy bụng, giảm trí nhớ, hay cáu gắt, sốt,… Viêm đại tràng mạn tính kéo dài nhiều ngày, nhiều tháng, thậm chí nhiều năm cho nên người bệnh thường gầy yếu, xanh xao, bị suy kiệt do thiếu chất dinh dưỡng, thiếu nước và chất điện giải. Thêm vào đó là nỗi buồn phiền lo lắng về bệnh tật.
Nguyên nhân gây bệnh viêm đại tràng mạn tính: do viêm đường ruột bởi ăn uống phải thức ăn không hợp vệ sinh (ví dụ như trong thức ăn có vi khuẩn thương hàn gây bệnh, vi khuẩn lỵ hoặc lỵ amip); do rối loạn nhu động ruột; do dùng quá nhiều kháng sinh đường ruột gây loạn khuẩn; hoặc do yếu tố tinh thần, trong đó đặc biệt là trạng thái lo lắng buồn phiền hoặc cáu giận kéo dài…
Không khó để điều trị viêm đại tràng mạn tính
Người có triệu chứng viêm đại tràng nên ăn uống đúng giờ, không nên bỏ bữa, ăn các món ăn lạ. Cần tăng cường ăn các chất dễ tiêu giàu năng lượng, đồng thời phải kiêng thực phẩm chưa nhiều chất béo, chất kích thích.
Không nên ăn các loại thực phẩm như: trứng, sữa, nem rán, thịt mỡ, đậu đen, hành sống, rượu, bia, cà phê, đồ uống có ga vì các loại thực phẩm này gây đầy hơi, chướng bụng. Các thực phẩm có nhiều lactose (sữa), nhiều đường (hoa quả ngọt, mật ong…), nhiều sorbitol (có trong một số bánh kẹo) cũng khiến bệnh nhân khó hấp thụ, gây tác dụng không tốt tới hệ tiêu hóa và có thể gây tiêu chảy kéo dài. Ăn chín, uống sôi là nguyên tắc bất di bất dịch. Kiêng đồ sống, lạnh, ôi, thiu; khi chế biến thức ăn, nên hấp hoặc luộc, hạn chế xào, rán.
Bệnh viêm đại tràng có thể nặng thêm nếu bệnh nhân có những vấn đề về tâm lý như căng thẳng, trầm cảm, lo âu… Vì vậy, người bệnh cần thực hiện các phương pháp chống stress như tập thể dục, tập dưỡng sinh (thở bằng bụng, ngồi thiền, tập yoga…)
Tập thể dục hàng ngày
Dap.vn
