Chế độ ăn lành mạnh có thể giúp trẻ giảm triệu chứng "tăng động"

Duy trì chế độ ăn lành mạnh có thể giúp ích cho trẻ tăng động giảm tập trung trong quá trình điều trị.




Một nghiên cứu mới đây cho thấy duy trì chế độ ăn lành mạnh có thể giúp ích cho trẻ tăng động giảm tập trung (attention deficit hyperactivity disorder, ADHD) trong quá trình điều trị.


Sau khi phân tích 70 nghiên cứu trước đó về trẻ ADHD, các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Nhi ở Chicago cho biết các thực phẩm như cá, rau, quả và ngũ cốc nguyên cám chứa nhiều chất xơ, folate và acid béo omega-3 có thể giúp giảm triệu chứng tăng động ở trẻ.


Các nhà nghiên cứu khuyên nên hạn chế cho trẻ ăn theo chế độ ăn “Phương Tây” giàu chất béo, muối và đường tinh luyện. Tuy nhiên, việc thay đổi chế độ ăn không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.


Tác giả nghiên cứu, tiến sĩ J. Gordon Millichap, cho biết: “Thay đổi chế độ ăn thường không phải là lựa chọn hàng đầu”.


Hiện nay, trên thế giới có ít nhất 5,4 triệu trẻ em 4-7 tuổi được chẩn đoán bị ADHD và các liệu pháp can thiệp thường là điều trị y khoa và các thay đổi hành vi.


Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Nhi khoa Hoa Kỳ.

AloBacsi.