Da liễu: Hướng dẫn cách phòng bệnh viêm da cơ địa tái phát

Da liễu –

Mỗi năm số người mắc bệnh viêm da cơ địa ngày càng nhiều chủ yếu là do mọi người chưa ý thức được việc phòng ngừa bệnh sớm nên khả năng bệnh tái phát nhiều lần trong năm rất hay gặp. Hướng dẫn cách phòng ngừa bệnh viêm da cơ địa tái phát dưới đây rất hữu ích dành cho mọi người những ai thường xuyên gặp phải căn bệnh này.


Được biết bệnh viêm da cơ địa là căn bệnh do cơ địa nhạy cảm với các tác nhân bên ngoài môi trường sống như: Không khí ô nhiêm, tiếp xúc côn trùng, hóa chất, nước bẩn, đặc thù công việc làm trong môi trường độc hại…. Hiểu rõ tác nhân gây bệnh viêm da cơ địa bạn sẽ điều chỉnh lối sống khoa học đúng cách cách phòng bệnh viêm da cơ địa cứ xuất hiện nhiều lần trong năm. Các bà mẹ đang nuôi con nhỏ cũng nên lưu ý việc phòng ngừa bệnh sớm vì viêm da cơ địa cũng xuất hiện chủ yế ở trẻ nhỏ.

Các cách phòng bệnh viêm da cơ địa tái phát

Như đã trình bày ở trên một số tác nhân gây bệnh viêm da cơ địa rồi nên để phòng ngừa bệnh tái phát thì bạn nên chú ý hơn tới chế độ ăn uống sinh hoạt hàng khoa học như sau:

• Giữ gìn vệ sinh thân thể tốt.

Việc vệ sinh thân thể tốt đều đặn mỗi ngày là việc cần thiết nên làm, vì hàng ngày cơ thể chúng ta tiết ra một lượng mồ hôi và tế bào da chết cộng thêm bụi bẩn sẽ làm thức ăn cho vi khuẩn phát triển gây viêm da vì vậy thay vì để vi khuẩn tấn công thì bạn nên phòng bằng cách tắm rửa gội đầu đúng cách bằng xà phòng diệt khuẩn giúp làm sạch da hạn chế những mầm bệnh phát triển gây bệnh là cách phòng bệnh viêm da cơ địa hay nhất.

• Tránh tiếp xúc với chất kích ứng

Các thành phần dễ gây kích ứng như hóa chất tẩy rửa, mỹ phẩm, nguồn nước ô nhiễm, nước quá nóng….Ngoài ra bạn cũng nên chú ý hạn chế các loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng kích ứng gây nổi mề đay tổn thương gây viêm da. Những chất kể trên có thể kích ứng da làm tổn thương biểu bì ngoài da từ đó hình thành nên bệnh viêm da.

• Tránh các chất kích thích

Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,…có thể làm suy giảm hệ thống miễn dịch bên trong cơ thể chính điều này đã làm các yếu tố gây bệnh như vi khuẩn, virus, nấm dễ dàng tấn công gây viêm nhiễm ảnh hưởng tới nguy cơ làm bệnh viêm da cơ địa tái phát vì vậy bạn cũng nên tránh.

• Bổ xung vitamin và nước

Để da khỏe mạnh phòng ngừa được các tác nhân gây nên tình trạng dị ứng thì bạn không nên bỏ qua việc bổ xung lượng nước cần thiết cho da cũng như cung cấp các vitamin thiết yếu ( C, A, B, E..) Có trong các loại rau củ quả giúp da khỏe mạnh phòng ngừa viêm da cơ địa tốt.

Về cơ bản việc cách phòng bệnh viêm da cơ địa tránh tái phát là việc cần thiết giúp ổn định cuộc sống sinh hoạt cũng như tránh những tác hại không tốt của bệnh có thể gặp phải. Hi vọng sẽ giúp ích cho mọi người trong việc chăm sóc bảo vệ sức khỏe của mình.

CÓ THỂ BẠN MUỐN BIẾT:

• Cách chữa viêm da cơ địa hiệu quả nhất
• 5 Loại thực phẩm cho người viêm da cơ địa
• Bệnh viêm da cơ địa có di truyền không bác sĩ?