Hội bác sỹ –
Em nam, 21 tuổi và chỉ cao 1,55 m trong khi ba mẹ em ai cũng cao khoảng 1,7 m nên em rất tự ti. Em cũng cố gắng đi bơi mỗi tuần nhưng thấy không hiệu quả. Thuốc nội tiết có thể giúp em cải thiện chiều cao không thưa bác sĩ?
Bác sĩ Phan Hữu Tú, chuyên khoa Nội tiết, Phòng khám Victoria Healthcare Mỹ Mỹ:
Sự phát triển chiều cao của một người phụ thuộc vào ba yếu tố chính:
– Di truyền từ ông, bà, ba, mẹ
– Chế độ dinh dưỡng
– Tập luyện thể dục thể thao
Do đó, yếu tố di truyền không mang tính quyết định về chiều cao.Việc em đi bơi cũng là thói quen tốt nhưng bác sĩ cần biết thêm về cường độ vận động.
Trong một số trường hợp có thể tăng cường luyện tập thể dục thể thao: Ít nhất 30-45 phút/ ngày, 5 ngày/ tuần ở các môn như bóng chuyền, bóng rổ, chạy… Ngoài ra, em cần lưu ý về chế độ dinh dưỡng của bản thân đã hợp lý chưa. Cần đảm bảo sự phong phú về chất dinh dưỡng: Các chất tinh bột, đường (carbohydrate), đạm (protein), béo (lipid), rau, củ quả, vitamin và khoáng chất.
Thuốc nội tiết để tăng trưởng chiều cao chỉ áp dụng cho những trường hợp bị bệnh lý suy tuyến yên, có nồng độ hormone tăng trưởng (growth hormone) thấp. Đồng thời việc sử dụng nội tiết trong điều trị và theo dõi điều trị rất phức tạp. Vì vậy, việc dùng nội tiết tốt điều trị phải được bác sĩ chuyên khoa chỉ định và trực tiếp theo dõi, không áp dụng đại trà.
Em nam, 21 tuổi và chỉ cao 1,55 m trong khi ba mẹ em ai cũng cao khoảng 1,7 m nên em rất tự ti. Em cũng cố gắng đi bơi mỗi tuần nhưng thấy không hiệu quả. Thuốc nội tiết có thể giúp em cải thiện chiều cao không thưa bác sĩ?
(Đỗ Hữu, TP HCM)
Bác sĩ Phan Hữu Tú, chuyên khoa Nội tiết, Phòng khám Victoria Healthcare Mỹ Mỹ:
Sự phát triển chiều cao của một người phụ thuộc vào ba yếu tố chính:
– Di truyền từ ông, bà, ba, mẹ
– Chế độ dinh dưỡng
– Tập luyện thể dục thể thao
Do đó, yếu tố di truyền không mang tính quyết định về chiều cao.Việc em đi bơi cũng là thói quen tốt nhưng bác sĩ cần biết thêm về cường độ vận động.
Trong một số trường hợp có thể tăng cường luyện tập thể dục thể thao: Ít nhất 30-45 phút/ ngày, 5 ngày/ tuần ở các môn như bóng chuyền, bóng rổ, chạy… Ngoài ra, em cần lưu ý về chế độ dinh dưỡng của bản thân đã hợp lý chưa. Cần đảm bảo sự phong phú về chất dinh dưỡng: Các chất tinh bột, đường (carbohydrate), đạm (protein), béo (lipid), rau, củ quả, vitamin và khoáng chất.
Thuốc nội tiết để tăng trưởng chiều cao chỉ áp dụng cho những trường hợp bị bệnh lý suy tuyến yên, có nồng độ hormone tăng trưởng (growth hormone) thấp. Đồng thời việc sử dụng nội tiết trong điều trị và theo dõi điều trị rất phức tạp. Vì vậy, việc dùng nội tiết tốt điều trị phải được bác sĩ chuyên khoa chỉ định và trực tiếp theo dõi, không áp dụng đại trà.
Theo nld.com.vn