Hội bác sỹ –
Có một số bộ phận cơ thể thường có mùi khó chịu và bạn cần phải biết cách để loại bỏ chúng nếu không muốn người khác “tránh xa”:
1. Tóc
Tóc là một trong những điểm gây chú ý đầu tiên trên cơ thể con gái, nhưng lại hay bị con gái xem thường, thiếu quan tâm chăm sóc. Đặc biệt khi hè đến, nhiều bạn gái lười gội đầu, khiến tóc và mồ hôi trộn lẫn nhau tạo nên mùi khó chịu, nhất là những bạn tóc dầu, dễ bết.
Tóc và mồ hôi trộn lẫn sẽ có mùi khó chịu
Giải pháp
– Mỗi lần trước khi gội đầu, bạn hãy lấy một chiếc khăn ấm nóng đắp lên đầu, để lỗ chân lông da đầu nở ra. Sau đó dùng đầu ngón tay massage da đầu, giúp chất nhờn trong lỗ chân lông thoát hết bên ngoài. Tiếp theo, bạn nên sử dụng dầu gội đầu có tính axit yếu (pH từ 5.5-6.5), giúp tóc phục hồi nhanh, bóng mượt, giảm tác dụng phụ và lâu bết hơn.
– Điều trị từ nội tiết: Uống nhiều trà hoa cúc và trà bạc hà, có tác dụng làm mềm, mượt tóc.
– Chải đầu bằng lược: Khi thấy tóc có mùi khó chịu, bạn có thể dùng lược để chải tóc. Chải tóc sẽ thúc đẩy vòng tuần hoàn máu của da đầu, lại tiêu diệt được một số mùi vị khó chịu nữa đấy.
2. Miệng
Một người con gái dù xinh đẹp, dễ thương đến mấy nhưng lại sở hữu hơi thở khó chịu hẳn trong lòng sẽ luôn canh cánh hoang mang, buồn bã.
Giải pháp
– Trước tiên, bạn cần chú ý hình thành thói quen vệ sinh răng miệng cho tốt; sau khi ăn xong nhớ uống nước, súc miệng; ngày đánh răng hai lần sáng tối.
– Vệ sinh lưỡi sạch sẽ, bởi phần lớn nấm khuẩn đều sinh trưởng rất nhanh trên bề mặt lưỡi.
– Hạn chế ăn thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi; ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nước chè xanh… có tác dụng rất tốt cho hơi thở.
3. Dưới cánh tay
Tuyến mồ hôi dưới cánh tay khi tiết ra sẽ có độ dính nhất định, vì trong tuyến mồ hôi này chứa protein, chất béo. Sau khi được nấm khuẩn phân giải, nó sẽ sản sinh ra nhiều axit béo không bão hòa và moniac. Những chất này bay hơi, sẽ tạo ra mùi vị khiến chủ nhân phải xấu hổ.
Hôi nách là nỗi khổ của không ít bạn gái
Giải pháp
– Sử dụng sản phẩm ngăn mùi hiện có bán rất nhiều trên thị trường.
– Nước cà chua cũng có công hiệu không tồi trong việc tiêu diệt mùi mồ hôi khó chịu. Khi tắm, bạn hãy bỏ 500ml nước ép cà chua vào chậu tắm, rồi rửa sạch nách trong 15 phút, mỗi tuần 2 lần, sẽ đạt được hiệu mà mà chính bạn cũng không ngờ tới.
– Nếu mồ hôi ở dưới cách tay thực sự “nặng mùi”, bạn có thể đến bệnh viện để được tiến hành phẫu thuật điều trị. Hiện có nhiều phương pháp phẫu thuật khá an toàn, hiệu quả cao.
4. Vùng kín
Bất luận bình thường có phải kỳ sinh lí hay không, vùng kín của XX đều có một vài mùi vị. Mùi cơ thể sinh lí của vùng kín là mùi vị tự nhiên của cơ thể, và khó ngửi.
Giải pháp:
– Sử dụng dung dịch vệ sinh hoặc khăn lau “cô bé” một cách nhẹ nhàng, nhưng không nên dùng quá tần suất sẽ làm giảm chức năng tự làm sạch của “vùng kín”. Tốt nhất bạn chỉ nên dùng khi cô bé thực sự có mùi khó chịu và trước khi kết thúc kỳ kinh nguyệt.
– Mỗi ngày hai lần dùng dầu ô liu lau sạch môi âm hộ. Niêm mạc “vùng kín” vốn rất nhạy cảm, nếu sử dụng các chất kích thích mạnh như chất khử trùng sẽ dễ gây viêm nhiễm.
5. Chân
Đôi chân thon gọn sạch sẽ luôn có sức hấp dẫn nhất định với phe khác giới. Bởi vậy, bạn đừng bao giờ có ý định để mặc cho mùi vị của đôi chân lan tỏa khắp nơi nhé.
Giải pháp
– Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy lấy nước ấm 45 độ ngâm chân 15 phút. Trong quá trình ngâm chân bằng nước nóng, bạn cũng có thể bỏ thêm ít phèn hoặc formalin nồng độ thấp, để tăng cường công hiệu ngăn chặn mùi hôi chân.
– Trước khi ra khỏi ra, bạn cũng có thể dùng tinh dầu vị bạc hà hoặc tinh dầu chanh thoa lên chân trong 5 phút, chân sẽ thơm mát cả ngày.
– Bảo quản giày dép thoáng sạch, tránh để ở những nơi ẩm thấp, để tránh sự sinh sôi nảy nở của nấm khuẩn.
(Ione)
Có một số bộ phận cơ thể thường có mùi khó chịu và bạn cần phải biết cách để loại bỏ chúng nếu không muốn người khác “tránh xa”:
1. Tóc
Tóc là một trong những điểm gây chú ý đầu tiên trên cơ thể con gái, nhưng lại hay bị con gái xem thường, thiếu quan tâm chăm sóc. Đặc biệt khi hè đến, nhiều bạn gái lười gội đầu, khiến tóc và mồ hôi trộn lẫn nhau tạo nên mùi khó chịu, nhất là những bạn tóc dầu, dễ bết.
Tóc và mồ hôi trộn lẫn sẽ có mùi khó chịu
Giải pháp
– Mỗi lần trước khi gội đầu, bạn hãy lấy một chiếc khăn ấm nóng đắp lên đầu, để lỗ chân lông da đầu nở ra. Sau đó dùng đầu ngón tay massage da đầu, giúp chất nhờn trong lỗ chân lông thoát hết bên ngoài. Tiếp theo, bạn nên sử dụng dầu gội đầu có tính axit yếu (pH từ 5.5-6.5), giúp tóc phục hồi nhanh, bóng mượt, giảm tác dụng phụ và lâu bết hơn.
– Điều trị từ nội tiết: Uống nhiều trà hoa cúc và trà bạc hà, có tác dụng làm mềm, mượt tóc.
– Chải đầu bằng lược: Khi thấy tóc có mùi khó chịu, bạn có thể dùng lược để chải tóc. Chải tóc sẽ thúc đẩy vòng tuần hoàn máu của da đầu, lại tiêu diệt được một số mùi vị khó chịu nữa đấy.
2. Miệng
Một người con gái dù xinh đẹp, dễ thương đến mấy nhưng lại sở hữu hơi thở khó chịu hẳn trong lòng sẽ luôn canh cánh hoang mang, buồn bã.
Giải pháp
– Trước tiên, bạn cần chú ý hình thành thói quen vệ sinh răng miệng cho tốt; sau khi ăn xong nhớ uống nước, súc miệng; ngày đánh răng hai lần sáng tối.
– Vệ sinh lưỡi sạch sẽ, bởi phần lớn nấm khuẩn đều sinh trưởng rất nhanh trên bề mặt lưỡi.
– Hạn chế ăn thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi; ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nước chè xanh… có tác dụng rất tốt cho hơi thở.
3. Dưới cánh tay
Tuyến mồ hôi dưới cánh tay khi tiết ra sẽ có độ dính nhất định, vì trong tuyến mồ hôi này chứa protein, chất béo. Sau khi được nấm khuẩn phân giải, nó sẽ sản sinh ra nhiều axit béo không bão hòa và moniac. Những chất này bay hơi, sẽ tạo ra mùi vị khiến chủ nhân phải xấu hổ.
Hôi nách là nỗi khổ của không ít bạn gái
Giải pháp
– Sử dụng sản phẩm ngăn mùi hiện có bán rất nhiều trên thị trường.
– Nước cà chua cũng có công hiệu không tồi trong việc tiêu diệt mùi mồ hôi khó chịu. Khi tắm, bạn hãy bỏ 500ml nước ép cà chua vào chậu tắm, rồi rửa sạch nách trong 15 phút, mỗi tuần 2 lần, sẽ đạt được hiệu mà mà chính bạn cũng không ngờ tới.
– Nếu mồ hôi ở dưới cách tay thực sự “nặng mùi”, bạn có thể đến bệnh viện để được tiến hành phẫu thuật điều trị. Hiện có nhiều phương pháp phẫu thuật khá an toàn, hiệu quả cao.
4. Vùng kín
Bất luận bình thường có phải kỳ sinh lí hay không, vùng kín của XX đều có một vài mùi vị. Mùi cơ thể sinh lí của vùng kín là mùi vị tự nhiên của cơ thể, và khó ngửi.
Giải pháp:
– Sử dụng dung dịch vệ sinh hoặc khăn lau “cô bé” một cách nhẹ nhàng, nhưng không nên dùng quá tần suất sẽ làm giảm chức năng tự làm sạch của “vùng kín”. Tốt nhất bạn chỉ nên dùng khi cô bé thực sự có mùi khó chịu và trước khi kết thúc kỳ kinh nguyệt.
– Mỗi ngày hai lần dùng dầu ô liu lau sạch môi âm hộ. Niêm mạc “vùng kín” vốn rất nhạy cảm, nếu sử dụng các chất kích thích mạnh như chất khử trùng sẽ dễ gây viêm nhiễm.
5. Chân
Đôi chân thon gọn sạch sẽ luôn có sức hấp dẫn nhất định với phe khác giới. Bởi vậy, bạn đừng bao giờ có ý định để mặc cho mùi vị của đôi chân lan tỏa khắp nơi nhé.
Giải pháp
– Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy lấy nước ấm 45 độ ngâm chân 15 phút. Trong quá trình ngâm chân bằng nước nóng, bạn cũng có thể bỏ thêm ít phèn hoặc formalin nồng độ thấp, để tăng cường công hiệu ngăn chặn mùi hôi chân.
– Trước khi ra khỏi ra, bạn cũng có thể dùng tinh dầu vị bạc hà hoặc tinh dầu chanh thoa lên chân trong 5 phút, chân sẽ thơm mát cả ngày.
– Bảo quản giày dép thoáng sạch, tránh để ở những nơi ẩm thấp, để tránh sự sinh sôi nảy nở của nấm khuẩn.
(Ione)