Thưa bác sĩ!
Hiện nay em đang là sinh viên, công việc học tập cũng như các hoạt động khác đều bình thường như mọi người khác. Nhưng em rất hay buồn ngủ, đặc biệt là ban ngày, buổi sáng sau khi thức dậy, lên trường học là mắt em cứ nhíu lại, buổi chiều cũng vậy. Thực sự ảnh hưởng rất nhiều tới học tập của em. Ban đầu em đã nghĩ tại mình thức khuya làm bài tập nên đã cố gắng chấn chỉnh bằng cách buổi sáng ngủ dậy trễ hơn, buổi trưa tranh thủ nghỉ tí (thực sự lịch học em không dày, ngày chỉ học 1 buổi thôi), đảm bảo ngủ 7-8h/ngày. Nhưng tình hình vẫn k khả quan. Em có tìm hiểu và biết được là triệu chứng ngủ gà ngủ gật ban ngày có thể do thiếu máu não, gây mất tập trung (đúng là em khó tập trung thật).
Hôm nay em đến với bác sĩ, mong có thể nhận được lời khuyên bổ ích, em đang năm cuối, nhưng lại không thể khống chế được bản thân.
Kính mong được Bác sĩ giúp đỡ!
Xin chân thành cảm ơn!
Hiện nay em đang là sinh viên, công việc học tập cũng như các hoạt động khác đều bình thường như mọi người khác. Nhưng em rất hay buồn ngủ, đặc biệt là ban ngày, buổi sáng sau khi thức dậy, lên trường học là mắt em cứ nhíu lại, buổi chiều cũng vậy. Thực sự ảnh hưởng rất nhiều tới học tập của em. Ban đầu em đã nghĩ tại mình thức khuya làm bài tập nên đã cố gắng chấn chỉnh bằng cách buổi sáng ngủ dậy trễ hơn, buổi trưa tranh thủ nghỉ tí (thực sự lịch học em không dày, ngày chỉ học 1 buổi thôi), đảm bảo ngủ 7-8h/ngày. Nhưng tình hình vẫn k khả quan. Em có tìm hiểu và biết được là triệu chứng ngủ gà ngủ gật ban ngày có thể do thiếu máu não, gây mất tập trung (đúng là em khó tập trung thật).
Hôm nay em đến với bác sĩ, mong có thể nhận được lời khuyên bổ ích, em đang năm cuối, nhưng lại không thể khống chế được bản thân.
Kính mong được Bác sĩ giúp đỡ!
Xin chân thành cảm ơn!
