Kết quả tìm kiếm

Massage mặt đúng cách với các thao tác vuốt, ấn huyệt tuy đơn giản nhưng có tác dụng giúp làn da khỏe đẹp, làm lưu thông khí huyết và giảm nếp nhăn. Ảnh minh họa Sau đây là các thao tác message mặt mà bạn có thể tự thực hiện ở nhà - Trước tiên, bạn cần rửa mặt sạch rồi dùng kem...

Bệnh tim mạch đã và đang là vấn đề sức khoẻ rất được quan tâm trên thế giới với tỷ lệ tử vong và tàn phế đứng hàng đầu. Bên cạnh đó, gánh nặng chi tiêu cho chăm sóc sức khỏe tim mạch rất lớn ảnh hưởng nghiêm trọng tới các nguồn lực xã hội. Do vậy, chính phủ và ngành y tế các nước phát triển...

Cứ 10 người thì có khoảng 8 người phải chịu đựng chứng đau lưng vào một thời điểm nào đó trong đời. Dưới đây là một số phương pháp nhanh và đơn giản để đẩy lùi chứng đau lưng. 1. Ăn nhiều súp-lơ xanh Các bạn đều biết rằng canxi là chìa khóa để có bộ xương chắc khỏe, nhưng các nhà nghiên...

Trời càng rét, bạn càng phải uống nước nhiều để ngăn các bệnh về tim mạch. Ngoài ra nếu áp dụng lịch uống nước như dưới đây, các bạn gái có thể giảm cân thành công vào mùa đông. Dù bạn có ở lì trong nhà vào những ngày trời rét thì lượng nước trong cơ thể vẫn tiêu hao đi rất nhiều. Theo...

Những biểu hiện khác lạ trong giấc ngủ của trẻ có thể là dấu hiệu của một số căn bệnh của trẻ. Chẳng hạn, nếu trẻ quấy khóc, gãi đầu, gãi tai, kèm theo sốt thì có thể là do viêm ống tai ngoài, mẩn ngứa ống tai, hoặc viêm tai giữa. Trước khi ngủ, trẻ nóng giận, hay quấy, khi ngủ thì dễ giật...

Thuốc cam là thuốc Đông y gia truyền được các bà mẹ có con nhỏ lười ăn, chậm lớn, hay ốm... mách nhau sử dụng để tăng cường sức khoẻ cho trẻ. Tuy nhiên, gần đây có hiện tượng trẻ bị ngộ độc chì do dùng thuốc cam bôi miệng. Vậy thực tế có gì khác nhau giữa hai loại thuốc cam này? Có nên dùng...

Tình dục được coi như một trong các tiêu chí quan trọng của người đàn ông hoàn hảo. Tuy nhiên, họ lại rất ngại đi khám khi có những trục trặc quanh khu vực này. Có bệnh nhưng sợ… khám Khi một người chồng bị vợ đánh giá khả năng tình dục không tốt có lẽ là một trong những đòn đau nhất đánh...

Nếu thấy rằng công việc ít vận động khiến bạn không khỏe hoặc nếu bạn cần phải dùng thêm những đồ ăn hay đồ uống giúp tăng năng lượng thì những cách dưới đây sẽ rất phù hợp đấy! 1. Đứng dậy và đi lại Một trong những cách tốt nhất để trở nên khỏe mạnh nơi công sở là vận động. Hãy đi cầu thang...

Hãy thử dùng thảo dược và củ quả để dưỡng trắng tại gia, tuy mất nhiều thời gian hơn nhưng lại rất an toàn. Hoa cúc Ở một số spa nước ngoài, người ta vẫn dùng bột hoa cúc như một nguyên liệu đắp mặt dưỡng da nhưng không phải ai cũng hiểu hết về công dụng làm trắng da của hoa cúc. Theo...

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi là tình trạng gầy yếu do ăn quá ít hoặc ăn không cân đối giữa các thức ăn cơ bản là đạm, đường, chất béo. Một người được coi là suy dinh dưỡng khi bị sụt từ 5 - 10% trọng lượng cơ thể trong vòng 6 tháng tới một năm. Suy dinh dưỡng có ảnh hưởng rất nhiều tới sức...

Ai cũng có lúc cảm thấy mình đã già đi nhiều, nhưng thường bạn sẽ quên ngay điều đó sau một đêm ngủ. Tuy nhiên, thực tế là có những phần cơ thể đang già đi nhanh hơn nhiều so với tuổi tác, và không dễ để nhận biết. Hãy xem các biểu hiện dưới đây, chúng hoặc là bình thường, hoặc là bất thường...

hần lớn phụ nữ khi có tuổi đều gặp phải tình trạng "thao thức năm canh", buồn ngủ sớm nhưng chỉ ngủ dưới 4 tiếng là thức dậy. Không chỉ có vậy, ngủ ít nên họ luôn mang tâm trạng thất thường, dễ nổi nóng, hay đổ lỗi cho người thân và có những hành vi phần nào… quá khích. Vì sao vậy? Ngủ là...

Chỉ với vài thao tác siêu đơn giản, dầu ô liu, vỏ cam, quýt, lá thơm, giấm trắng... sẽ "úm ba la hóa phép" cho hàm răng bạn trắng bóng. Hàm răng và nụ cười là ấn tượng đầu tiên bạn đem lại cho người đối diện. Nó giống như một thứ ngôn ngữ không lời có sức hấp dẫn kỳ lạ. Ngày nay, với sự phát...

Với phụ nữ, khi chạy hoặc đi bộ, có những điều tế nhị họ cần quan tâm và chú ý thêm. “Lắc qua lắc lại” gây… chấn thương! Lâu nay, nhiều phụ nữ vẫn băn khoăn liệu sự chuyển động của bầu ngực, đặc biệt là khi vận động nhanh, nhiều có ảnh hưởng đến việc chạy bộ của họ không. Từ thắc mắc đó, các...

Sau một thời gian sử dụng, hộp nhựa có thể bị ám mùi thức ăn, làm cho việc vệ sinh, khử mùi trở nên khó khăn hơn. Một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mùi hôi bám trong những chiếc hộp nhựa đựng thực phẩm trong bếp. - Cách khử mùi cho hộp nhựa dễ nhất là dùng nước rửa chén có mùi...

Các bà mẹ nuôi con trai, nếu thấy túi bìu của các cháu không cân đối hoặc lép xẹp hoặc có dấu hiệu bất thường thì hãy đưa con đi khám bệnh sớm. Nhiều người, thậm chí nhiều bác sĩ quan niệm cứ để cậu bé lớn rồi tự tinh hoàn khắc sẽ xuống đúng vị trí, nhưng hậu quả là bé trai đó lớn lên thành...

Kết quả kiểm tra 100% hộ kinh doanh giò chả, 15,6% mẫu bún, bánh phở, bánh giò... chứa hàn the. Biết độc nhưng vẫn dùng ThS Nguyễn Thanh Phong, phó cục trưởng Cục An toàn Vệ sinh Thực phẩm cảnh báo, nhu cầu tiêu dùng vào dịp Tết của người dân tăng gấp 25 - 30 lần bình thường, do đó cần phải...

Tại Úc, người ta đã dùng măng cụt để chế thành những viên thuốc có tác dụng giảm cân. Măng cụt là một loại trái cây rất được ưa chuộng ở những vùng nhiệt đới. Ở Úc, trái măng cụt có nickname (biệt danh) là “queen of the fruits” (nữ hoàng trái cây)”. Quả thật, măng cụt là một loại trái cây...

Chào bạn. Triệu chứng của bạn do nhiều nguyên nhân bệnh khác nhau gây ra, trước hết bạn cải thiện bằng cách hàng ngày phải tăng cường ăn các loại rau quả có tính mát như: rau mồng tơi, dâu tươi, dưa chuột, bí đao, mướp đắng (khổ qua), cà chua, rau diếp cá, bột sắn dây... và uống đủ tối thiểu 2...

Chào bạn! Mê sảng khi ngủ do nhiều nguyên nhân gây ra, mê sảng ở trẻ em có một số nguyên nhân như: - Do rối loạn giấc ngủ, do mộng du, - Do ban ngày bị ám ảnh điều gì đó (bị ai dọa, xem phim ảnh khiến cháu sợ hãi, chứng kiến các cảnh đáng sợ,...) - Do các hoạt động vui chơi quá mức ban ngày...