Kết quả tìm kiếm


  1. M

    10 biểu hiện của bệnh thận

    1. Những thay đổi khi đi tiểu:Những thay đổi như tiểu nhiều vào đêm, nước tiểu có bọt, lượng nước tiểu nhiều hơn/ít hơn bình thường và nước tiểu có màu nhợt/màu tối, nước tiểu có máu, cảm thấy căng tức hay đi tiểu khó khăn…Mô tả của bệnh nhân: “Bạn vào nhà vệ sinh nhiều hơn, nhưng không thể đi...
  2. M

    Giữ da sáng, đẹp tự nhiên

    Để có làn da sáng, đẹp và khỏe mạnh, bạn không nhất thiết chỉ trông chờ vào “phép lạ” các loại mỹ phẩm dưỡng da mà còn có nhiều cách đơn giản hơn, tiết kiệm hơn, lâu bền hơn và đặc biệt an toàn... Dưới đây là một vài gợi ý dành cho bạn. Tránh các thực phẩm gây dị ứng Nếu bạn đã có tiền sử dị...
  3. M

    Da trắng mượt nhờ nước gạo

    Chứa nhiều vitamin và một số khoáng chất như sắt, đồng, nước gạo không chỉ có tác dụng đối với sức khỏe mà còn giúp da trắng mượt mà. Vì vậy, sau mỗi bữa cơm bạn đừng phí phạm mà đổ đi thực phẩm làm đẹp hữu hiệu này nhé. Hãy giữ nó lại và thực hiện một số bí quyết sau. 1. Chống hôi miệng...
  4. M

    Các bệnh thường gặp trong thời kỳ kinh nguyệt

    Cơ thể phụ nữ thay đổi trong thời kỳ hành kinh làm cho tử cung sung huyết, dễ chảy máu. Máu hành kinh là môi trường cấy thích hợp cho các loại vi khuẩn, do đó vùng kín rất dễ bị viêm nhiễm nếu vệ sinh không tốt.Thời kỳ kinh nguyệt là đặc điểm sinh lý đặc biệt quan trọng trong cuộc sống của người...
  5. M

    Kinh nghiệm hay:Để thoải mái suốt kỳ kinh nguyệt

    Hãy biết giữ năng lượng, tận hưởng sự thư thái bằng cách ăn các loại thực phẩm sau vào từng giai đoạn nhất định của chu kỳ. Ngày 1-5: Hạnh nhân Những ngày này, phụ nữ trở nên đặc biệt nhạy cảm. Những thực phẩm giàu ma-giê như rau mồng tơi, ngũ cốc và acid béo Omega-3 như cá hồi, cá mòi...
  6. M

    Giảm cân hiệu quả nhờ ăn... chuối!

    Trái ngược với nhiều chế độ ăn kiêng cực đoan khác, đây là một chế độ ăn uống đơn giản, thành công và không có sự căng thẳng. Đọc những thông tin chúng tôi cung cấp để tìm hiểu thêm về chế độ ăn mới này nhé. Chế độ giảm cân ăn chuối được phát triển ở Nhật Bản và đã được thông báo trên internet...
  7. M

    10 lưu ý để giảm cân hiệu quả

    Qua kinh nghiệm trong công việc cũng như thực tế bản thân, ThS, BS Đào Thị Yến Phi, chuyên gia về dinh dưỡng giới thiệu 10 kinh nghiệm thực tế mà người ăn kiêng cần chú ý:1. Giữa việc vận động cơ thể và ăn kiêng thì cần chú ý vai trò của việc ăn kiêng trong giảm cân là chính và có tính quyết...
  8. M

    Phòng ngừa cao huyết áp ở phụ nữ khi mang thai

    BS Vũ Thị Thanh Dung BV Hùng Vương Khi nào được chẩn đoán là cao huyết áp (CHA)? Một người có huyết áp bằng hoặc trên 140/90 mmHg được gọi là CHA. Để có số đo chính xác nhất, huyết áp nên được đo sau nằm nghỉ 15 phút, đo 2 lần cách nhau 6 giờ. Vì sao sản phụ bị CHA trong thai kỳ? Cho tới nay...
  9. M

    Phòng ngừa các bệnh lây nhiễm cho con khi mang thai

    BS.Nguyễn Thị Ánh Vân - Bệnh viện Hùng Vương Thiên chức của người phụ nữ là được làm mẹ. Rất nhiều người phụ nữ đếm thời gian theo từng ngày, từng tháng để đợi đến ngày làm mẹ. Thật hạnh phúc biết bao khi thai nhi chào đời và mẹ tròn con vuông. Đây là điều mơ ước của tất cả các bà mẹ và không...
  10. M

    Phương pháp hô hấp nhân tạo

    :zingme22: Đây là kỹ năng rất quan trọng & cần có cho mỗi người để giúp chúng ta có thể đưa ra xử lý chính xác khi bắt gặp 1 tai nạn giữa đường hoặc 1 người nào đó ngưng tim ngưng thở: http://www.youtube.com/watch?v=jiJlWC40IcE Cách hô hấp nhân tạo Để nạn nhân nằm ở nơi thoáng đãng...
  11. M

    10 lời khuyên để bảo vệ đôi chân bạn

    Để phòng tránh bệnh tĩnh mạch chi dưới (giãn tĩnh mạch, huyết khối tĩnh mạch...) bạn nên thực hiện theo 10 lời khuyên sau đây: 1. Di chuyển chân theo vòng tròn ở mọi nơi nếu có thể: Khi công việc đòi hỏi bạn phải đứng hoặc ngồi lâu một chỗ, bạn nên nghỉ một chút, đi bộ hoặc xoay chân theo...
  12. M

    Nhịp tim chậm

    Tim của người trưởng thành lúc nghỉ ngơi đập từ 60 – 80 lần trong một phút. Nếu dưới 55 – 60 lần/ phút thì được coi là nhịp tim chậm. Trẻ em có nhịp tim sinh lý nhanh hơn người lớn (từ 110 – 130 nhịp/ phút) vì thế nhịp chậm ở trẻ em là khi tim đập dưới 100 lần/ phút. Đối tượng mắc bệnh...
  13. M

    Bệnh ung thư phổi và những điều cần biết

    Ung thư phổi là nguyên nhân gây tử vong cao nhất trong những bệnh nhân ung thư ở nam giới. Ở Việt Nam theo số liệu ghi nhận tại một số vùng ung thư phổi đứng hàng đầu và chiếm 20% trong tổng số hàng trăm loại ung thư. Các triệu chứng nhận biếtTriệu chứng hay gặp nhất của ung thư phổi là ho kéo...
  14. M

    Cách phòng chống bệnh ung thư ruột già

    Ăn nhiều loại trái cây, rau và ngũ cốc. Trái cây, rau và ngũ cốc có chứa vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa, có thể đóng một vai trò trong việc phòng chống ung thư. Chọn một loạt các loại trái cây và rau quả để có được một loạt các vitamin và chất dinh dưỡng.Ăn nhiều loại trái...
  15. M

    Nhận biết sớm bệnh ung thư vú ở nam giới

    Thống kê của Hiệp hội ung thư Mỹ cho thấy, năm 2010 có khoảng 1970 ca mắc ung thư vú mới ở nam giới và 390 ca tử vong. Tình trạng ung thư vú ở nam giới đã tăng 26% trong 25 năm qua và ngày càng có xu hướng gia tăng. Và khi mắc bệnh này, họ phải đối mặt với nhiều mối nguy hiểm hơn. Vì sao đàn ông...
  16. M

    Cháo gà thơm ngon giúp mẹ bầu giải cảm

    Thời tiết lạnh khiến mẹ bầu dễ bị cảm. Với cách nấu khá khác biệt, món cháo gà được thêm vài nguyên liệu đặc biệt đã trở thành bài thuốc hữu hiệu giúp mẹ bầu giải cảm. Món ăn giúp mẹ bầu giảm các triệu chứng khó chịu do bị cảm nhẹ trong thai kỳ. Cách nấu đơn giản mà hữu dụng, chắc chắn món ăn sẽ...
  17. M

    Phòng ngừa bệnh ngoài da phổ biến ở bà bầu

    Những vết rạn nứt, gương mặt đặc trưng của phụ nữ mang thai, trứng cá, ngứa… là một số biểu hiện tự nhiên ở da thường thấy và hay đi kèm với tiến trình thai nghén. Những biểu hiện ngoài da khi có thai có thể là bằng chứng của sự “hiện diện một sinh thể” đang tồn tại cùng với người mẹ...
  18. M

    Xin Tư Vấn Tiêm ngừa cúm?

    Chào mọi người, mình là 1 sv Y khoa, hiện đang đi thực tập. Mình thường xuyên được phân đi học tại các khoa như phổi, khoa truyền nhiễm của BV Nhi. Thường, cơ thể mình rất yếu & có sức đề kháng cực kỳ kém :zingme10:, lại còn nhạy cảm nữa. Thời tiết hoặc mọi thứ xung quanh chỉ cần thay đổi 1 chút...
  19. M

    Trẻ bú mẹ ít bị hen suyễn

    Các em bú mẹ ít mắc các vấn đề về đường thở như hen, viêm nhiễm đường hô hấp, theo kết quả một nghiên cứu mới.Các nhà nghiên cứu đã phân tích số liệu về chức năng phổi của trẻ 12 tuổi ở Anh và thống kê xem bao nhiêu em được nuôi bằng sữa mẹ và trong thời gian bao lâu. Giáo sư Claudia Kuehni...
  20. M

    Lần đầu cho bé bú mẹ

    Khi mới chào đời, bé sẽ đòi bú mẹ trong vòng một giờ đầu tiên. Đây là một phản xạ tự nhiên, và bạn không nên hiểu lầm là bé đang đói. Một em bé khỏe mạnh sẽ không cần ăn gì cả trong vòng vài ngày đầu tiên sau khi sinh. Điều rất quan trọng là bạn phải cho bé bú sữa mẹ khi bé muốn, vì cơ thể bạn...