5 lựa chọn thông minh giúp phái đẹp giảm đau bụng kinh tức thì


4,226
1
1
Xu
53
Gần như tháng nào cơn đau bụng kinh cũng tấn công chị em phụ nữ. Điều đó có nghĩa là bạn phải “nằm lòng” bộ 5 bí kíp do chính các bác sĩ truyền đạt dưới đây để giúp cơn đau bụng kinh không còn là nỗi ám ảnh hàng tháng.

Hỏi về đau bụng kinh


Câu hỏi bởi: PhuongNT

Chào bác sĩ.

Bạn em năm nay 24 tuổi, mỗi lần có kinh đều bị đau bụng dữ dội, nhưng sẽ bị đau hơn nếu như lần có kinh đó vào ban đêm, ban ngày thì sẽ đỡ hơn. Nhờ bác sĩ giải đáp giúp bạn em ạ.

Cảm ơn bác sĩ.

Bác sĩ Vũ Thị Tuyết Mai


Chào em.

Đau bụng kinh là biểu hiện đau vùng chậu có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Bệnh nhân có cảm giác đau tức nặng bụng dưới, có thể thấy đau lưng kèm theo đau đầu và đau các chi. Đau bụng kinh cũng có thể liên quan với các biểu hiện toàn thân khác như chóng mặt, mất ngủ và các biểu hiện tiêu hóa như buồn nôn, nôn và tiêu chảy. Đau bụng kinh là khởi phát biểu hiện hoặc biểu hiện nặng hơn khi có kinh.

Đau bụng kinh nguyên phát (sinh lý) ít gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng tác động lớn tới sinh hoạt, công việc của chị em, thậm chí nhiều người phải nghỉ học, nghỉ làm vì những cơn đau dữ dội. Đau bụng kinh thứ phát có thể do nhiều bệnh lý phụ khoa gây ra, trong đó bệnh lý thường gặp nhất là u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung và nhiễm trùng vùng chậu; nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời có thể dẫn tới hậu quả nghiêm trọng, tác động lên chức năng sinh sản của phụ nữ. Tỷ lệ phụ nữ bị đau bụng kinh rất cao (72%). Đau bụng kinh ít gặp hơn ở những phụ nữ đã đẻ con.

Nguyên nhân đau bụng kinh khá nhiều, phổ biến gồm:

Yếu tố thần kinh, một số chị em phụ nữ quá mẫn cảm với cảm giác đau.

Trong thời kỳ kinh nguyệt vận động quá mạnh hoặc bị lạnh cũng có thể dễ gây đau bụng kinh.

Tử cung phát triển không bình thường, khi đó lượng máu cung cấp cho tử cung cũng bất thường dẫn tới tình trạng tử cung thiếu máu, thiếu ôxy và gây ra đau bụng.

Không khí môi trường xung quanh bị ô nhiễm, thường là ở gần khu công nghiệp hoặc làm hồ

Mắc các bệnh phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, viêm tiểu khung, nhân xơ tử cung hoặc đặt dụng cụ tránh thai.

Bé gái mới bước vào tuổi dậy thì mới có khi kinh nguyệt, trong thời gian đầu thường có áp lực, ngồi lâu dẫn tới khí huyết không lưu thông, thích ăn đồ lạnh cũng là lí do gây đau bụng.

Vị trí tử cung, tử cung quá ngả trước hoặc ngả sau sẽ tác động đến lưu thông kinh nguyệt gây đau bụng.

Cổ tử cung hẹp, cản trở việc kinh nguyệt chảy ra ngoài dẫn đến đau bụng kinh.

Trường hợp của bạn em, em nên khuyên bạn đi khám Sản phụ khoa để loại trừ các lí do thực thể gây đau bụng kinh, bác sĩ sẽ giải đáp cho bạn hướng chữa trị thích hợp. Ngoài ra, bạn em có thể áp dụng một số phương pháp sau để giảm đau bụng kinh: Trước kỳ kinh nguyệt từ 3-5 ngày, nên ăn thức ăn dễ tiêu hóa và hấp thu; tránh ăn thực phẩm sống, thực phẩm có nhiều gia vị hay thực phẩm lạnh có thể kích thích tử cung, ống dẫn trứng hoặc làm đau bụng nặng hơn; không nên ăn nhiều một lúc mà chia thành các bữa nhỏ, tránh những thức ăn khó tiêu.

Cần ăn các loại thực phẩm chua như bắp cải muối, sa lát, nộm, canh chua… Nên uống nước ấm và dùng túi giữ nhiệt chườm bụng để giúp giảm đau. Trong những ngày “đèn đỏ”, nên chú ý giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, khoảng 3- 4 giờ thay băng vệ sinh 1 lần, tránh làm công việc nặng; khi đi ngủ nên nằm thấp đầu, giữ ấm cơ thể, cố gắng thả lỏng cơ thể, hít thở nhẹ nhàng nhắm mắt ngủ, sau khi tỉnh dậy cơ thể khỏe mạnh hơn và cơn đau bụng sẽ giảm. Luyện tập thể dục thể thao, tập thói quen sinh hoạt khoa học, ăn, ngủ điều độ.

Chúc em mạnh khỏe.

Đau bụng kinh nên uống thuốc gì?


Câu hỏi bởi: na uy

Chào bác sĩ!

Xin bác sĩ giải đáp cho tôi dùng loại thuốc gì để giảm đau bụng kinh?

Tôi cám ơn.

Bác sĩ Lê Huy Tuấn


Chào bạn!

Thuốc giảm đau bụng kinh hiện nay loại hiệu quả nhất là loại thuốc có tên gốc là Ibuprophen trong đó có loại Mocphen 400mg có bán trên thị trường (có thể có tên biệt dược khác nữa). Bạn uống trước khi hành kinh 6 tiếng Khi hành kinh vẫn uống mỗi lần 1 viên cách nhau 4-6 tiếng, khi hết đau thì không uống nữa. Trường hợp đau nhiều có thể uống 2 viên/lần thời gian cũng như vậy.

Chúc bạn khoẻ.

Làm sao để hết đau bụng kinh?


Câu hỏi bởi: Giấu tên

Chào bác sĩ.

Cháu năm nay 20 tuổi. 2 năm nay cháu tự nhiên bị đau bụng kinh ghê gớm phải dùng đến thuốc giảm đau. Thuốc tên Cataflam thì phải (nhỏ tròn, màu hồng hồng nhạt). Cháu muốn hỏi nếu dùng thuốc nhiều có bị sao không ạ? Làm sao để không còn bị đau mà không cần dùng thuốc? Cháu bị kinh đến ngày thứ 3 mới đau quằn quại, 2 ngày đầu thì đau sơ sơ thôi. Cháu bị kinh kéo dài thường là 5 ngày.

Cháu cảm ơn.

Bác sĩ Lê Huy Tuấn


Chào bạn!

Cataflam có thành phần chính là Diclofenac Potassium, có chỉ định: Ðiều trị ngắn hạn: viêm đau sau chấn thương hoặc sau phẫu thuật, các tình trạng viêm khớp cấp và mãn kể cả cơn Gout cấp, viêm khớp cột sống cổ, cơn Migraine, cơn đau bụng kinh và các tình trạng viêm đau cấp tính trong Sản phụ khoa, Răng Hàm Mặt, Tai Mũi Họng.

Nếu bạn bị đau bụng kinh thường xuyên ở các kỳ kinh thì không nên uống thuốc này vì thuốc này có nhiều tác dụng phụ khác. Bạn có thể dùng Ibuprophen biệt dược Moophen 400mg/viên, uống trước hành kinh khoảng 6 đến 8 tiếng, uống mỗi lần 1 đến 2 viên, cách nhau 6 đến 8 tiếng uống 1 lần, khi hết đau thì không uống. Thông thường chỉ đau khi chuẩn bị hành kinh vì thế bạn uống trước đó là được, khi hành kinh sẽ hết đau.

Chúc bạn khỏe.

Làm thế nào để giảm đau bụng kinh


Câu hỏi bởi: Ngân Paris

Chào bác sĩ.

Xin bác sĩ giải đáp cho tôi cách hết đau bụng hành kinh nhanh và hiệu quả nhất ạ.

Xin cảm ơn bác sĩ.

Bác sĩ Vũ Thị Tuyết Mai


Chào bạn.

Khi bị đau bụng kinh thì trước tiên phải đi khám bác sĩ chuyên khoa Sản phụ khoa xem có bị mắc các bệnh gì không mà từ bệnh đó có thể là lí do dẫn đến đau bụng kinh. Nếu phát hiện lí do bệnh thì chữa trị theo lí do. Trường hợp không có lí do thì dùng thuốc giảm đau loại hiệu quả nhất là Ibuprofen (biệt dược Mophen 400 mg/viên uống 1 viên 1 lần, cách nhau 6 đến 8 tiếng đồng hồ). Uống trước khi bị hành kinh sẽ hiệu quả ngay. Uống trong thời gian bị hành kinh, nếu hết đau thì không uống nữa.

Chúc bạn mạnh khoẻ!

Trị bệnh đau bụng kinh như thế nào?


Câu hỏi bởi: Giấu tên

Chào bác sĩ ạ.

Cháu có chị gái năm nay 20 tuổi bị chứng bệnh đau bụng kinh. Triệu chứng của bệnh đó là: mỗi tháng thì bị đau bụng rất dữ dội 1 lần và đã kéo dài trong 3 năm nay. Chị cháu có đi khám bác sĩ vài lần và được kê đơn thuốc nhưng uống không khỏi. Ngoài ra chị cháu còn dùng một số loại cây thuốc nam như: cao ích mẫu, ngải cứu… nhưng vẫn không khỏi bệnh. Xin bác sĩ cho lời khuyên và cho cháu biết bây giờ nên uống thuốc gì để khỏi bệnh ạ?

Cháu xin chân thành cảm ơn ạ!

Bác sĩ Nguyễn Thị Thúy


Chào cháu!

Qua mô tả biểu hiện của chị cháu, chị cháu bị đau bụng kinh. Cháu không nói rõ chị cháu đi khám bác sĩ chuyên khoa nào? Chị cháu có tuân thủ nguyên tắc chữa trị của bác sĩ không? Chị cháu đã làm các xét nghiệm gì? Cháu nên đưa chị cháu đi khám bác sĩ chuyên khoa Sản, có uy tín, và làm một số xét nghiệm loại trừ lí do gây bệnh nhất là bệnh lạc nội mạc tử cung – là một trong những bệnh hay gây đau bụng kinh và cần được phát hiện sớm, chữa trị kịp thời.

Cháu có thể tham khảo về đau bụng kinh dưới đây: Bệnh đau bụng kinh hay gặp ở các chị em độ tuổi vị thành niên, sau kỳ hành kinh đầu tiên khoảng 6-12 tháng, khi các vòng kinh rụng trứng đã đều đặn. Đau bụng kinh cơ năng có tính chất lặp lại, không phát hiện tổn thương bệnh lý, thường giảm bớt khi lập gia đình hoặc đẻ con. Nguyên nhân gây đau bụng khá nhiều:

Các cháu gái mới bước vào tuổi dậy thì, khi kinh nguyệt mới có, trong thời gian đầu thường có áp lực, ngồi lâu dẫn tới khí huyết không lưu thông, thích ăn đồ lạnh cũng là lí do gây đau bụng kinh.

Yếu tố thần kinh, một số chị em phụ nữ quá mẫn cảm với cảm giác đau.

Trong thời kỳ kinh nguyệt vận động quá mạnh hoặc bị lạnh cũng có thể dễ gây đau.

Tử cung phát triển không bình thường, khi đó lượng máu cung cấp cho tử cung cũng bất thường, dẫn tới tình trạng tử cung thiếu máu, thiếu ô-xi, gây đau bụng.

Không khí môi trường xung quanh bị ô nhiễm, hay gặp ở gần các khu công nghiệp….

Mắc một số bệnh phụ khoa: lạc nội mạc tử cung, viêm tiểu khung, nhân xơ tử cung hoặc đặt dụng cụ tránh thai.

Tử cung quá ngả trước hoặc ngả sau, gây tác động đến lưu thông kinh nguyệt, gây đau bụng kinh.

Cổ tử cung hẹp, cản trở việc kinh nguyệt chảy ra ngoài dẫn đến đau bụng kinh. Để chữa trị đau bụng kinh, bác sĩ thường dùng cho bệnh nhân thuốc chống co thắt, thuốc giảm đau…

Tuy nhiên, các loại thuốc này có thể gây tác dụng phụ: đau dạ dày tá tràng. Bên cạnh đó việc tìm hiểu lí do gây nên tình trạng đau bụng kinh là cần thiết, nếu đau bụng kinh do bệnh lý cần được chữa trị lí do triệt để. Để giảm đau bụng kinh, bên cạnh việc uống thuốc theo chỉ dẫn, các chị cháu cần nghỉ ngơi, trong kỳ kinh kết có thể kết hợp xoa bóp, chườm nóng vùng bụng dưới, không dùng chất kích thích, hạn chế tiếp xúc khói thuốc lá.

Chúc sức khỏe!


Theo ViCare​
 



Các thông tin trên trang web này chỉ mang tính chất tham khảo. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin trên trang web này gây ra.

Mua bán thuốc Mg Tan INJ | Thuốc Rodogyl