19. Tột Ðỉnh Ðôi
Biểu đồ bên dưới cho thấy một chu kỳ kinh nguyệt có hai triệu chứng tột đỉnh chất nhờn. Tột đỉnh đầu xuất hiện vào ngày thứ 11, tuy nhiên không có sự gia tăng nhiệt độ đi kèm với tột đỉnh này. Chất nhờn có gia tăng nhưng trứng không rụng sau Ngày Tột Ðỉnh đầu.
Tiếp theo Ngày Tột Ðỉnh này mà nhiệt độ không thay đổi, hãy tiếp tục quan sát các biến chuyển của chất nhờn, và ghi chú vào biểu đồ. Tránh giao hợp cho đến chiều tối ngày thứ ba là ngày mà nhiệt độ được ghi nhận gia tăng.
Tột đỉnh thứ hai được ghi nhận vào khoảng thời gian ngắn trước khi nhiệt độ thay đổi rõ rệt, được thấy trên Lằn Phân Ðịnh.
Hiện tượng này thường xảy ra trong các chu kỳ kinh nguyệt dài. Trứng rụng bị chậm đi và triệu chứng tột đỉnh thứ hai xuất hiện. Việc trứng rụng được xác nhận bởi sự thay đổi nhiệt độ tăng cao hơn trong những ngày tiếp đó.
Một điểm phụ được ghi nhận là có rỉ máu vào ngày thứ 18 của chu kỳ. Nếu có rỉ máu, hãy tránh giao hợp cho đến chiều tối ngày thứ tư sau khi rỉ máu, và chiều tối ngày thứ ba mà nhiệt độ gia tăng, tùy theo trạng thái nào xảy ra sau cùng.
20. Triệu Chứng Muộn của Tột Ðỉnh Chất Nhờn: Nhiệt Ðộ Biến Ðổi Sớm
Biểu đồ bên dưới cho thấy Ngày Tột Ðỉnh chất nhờn xảy ra muộn và nhiệt độ cơ thể thay đổi sớm. Lằn Phân Ðịnh cho thấy hai mức nhiệt độ thật cách biệt rõ ràng.
Mặc dù không đau ốm nặng, nhiệt độ cũng có thể gia tăng cùng lúc với khi chất nhờn xuất hiện. Khi nhiệt độ gia tăng và kéo dài đến mức cao nhất trước Ngày Tột Ðỉnh, thì hãy coi Ngày Tột Ðỉnh là dấu hiệu xác định giai đoạn không thụ thai được, sau khi trứng rụng.
Trong chu kỳ này, tột đỉnh chất nhờn xảy ra vào ngày thứ 14. Giai đoạn không thể thụ thai được bắt đầu vào chiều tối ngày thứ 18.
Tránh giao hợp và mọi đụng chạm bộ phận sinh dục cho đến chiều tối ngày thứ tư sau Ngày Tột Ðỉnh chất nhờn, hoặc đêm thứ ba mà nhiệt độ gia tăng, tùy theo trạng thái nào xảy ra sau cùng.
21. Nhiệt Ðộ Biến Ðổi Muộn
Sau khi trứng rụng, giai đoạn không thụ thai được bắt đầu vào chiều tối thứ ba mà nhiệt độ gia tăng, và vào chiều tối thứ tư sau Ngày Tột Ðỉnh.
Biểu đồ bên dưới cho thấy sự thay đổi đặc tính của chất nhờn, Ngày Tột Ðỉnh và sự thay đổi muộn của nhiệt độ cơ thể. Nhưng biểu đồ không cho biết rõ tại sao nhiệt độ lại thay đổi muộn. Biểu đồ này tiêu biểu cho hình thức chất nhờn với các đặc điểm có thể thụ thai được và do đó, chu kỳ này phải được coi là có trứng rụng.
Giai đoạn có thể thụ thai được trong biểu đồ này bắt đầu vào ngày đầu tiên có nước nhờn (trước khi trứng rụng), đó là ngày thứ 11, và chỉ chấm dứt vào chiều tối ngày mà nhiệt độ gia tăng lần thứ ba , đó là ngày thứ 24.
Khi phát hiện sự thay đổi trạng thái chất nhờn và nhiệt độ thay đổi muộn, phải tránh giao hợp và mọi đụng chạm bộ phận sinh dục từ ngày thấy chất nhờn bài tiết cho đến chiều tối ngày thứ tư sau Ngày Tột Ðỉnh chất nhờn, và chiều tối ngày thứ ba, là ngày mà nhiệt độ được ghi nhận gia tăng.
22. Ðỉnh Nhiệt Ðộ
Biểu đồ bên dưới ghi nhận đỉnh nhiệt độ trước thời kỳ trứng rụng là 98 F vào ngày thứ bảy của chu kỳ kinh nguyệt. Sang ngày thứ tám, nhiệt độ trở lại mức bình thường như trước khi trứng rụng.
Vào ngày thứ 13, nhiệt độ tăng lên 97.9 F. Ðể nhận ra sự gia tăng nhiệt độ sau thời kỳ trứng rụng, phải kẻ Lằn Phân Ðịnh ở mức 97.4 F.
Khi dùng Lằn Phân Ðịnh để xác định mức nhiệt độ cao sau khi trứng rụng, phải loại bỏ tất cả nhiệt độ bất thường, nếu biết được lý do đã gây nên sự bất thường ấy.
Biểu đồ bên dưới cho thấy một chu kỳ kinh nguyệt có hai triệu chứng tột đỉnh chất nhờn. Tột đỉnh đầu xuất hiện vào ngày thứ 11, tuy nhiên không có sự gia tăng nhiệt độ đi kèm với tột đỉnh này. Chất nhờn có gia tăng nhưng trứng không rụng sau Ngày Tột Ðỉnh đầu.
Tiếp theo Ngày Tột Ðỉnh này mà nhiệt độ không thay đổi, hãy tiếp tục quan sát các biến chuyển của chất nhờn, và ghi chú vào biểu đồ. Tránh giao hợp cho đến chiều tối ngày thứ ba là ngày mà nhiệt độ được ghi nhận gia tăng.
Tột đỉnh thứ hai được ghi nhận vào khoảng thời gian ngắn trước khi nhiệt độ thay đổi rõ rệt, được thấy trên Lằn Phân Ðịnh.
Hiện tượng này thường xảy ra trong các chu kỳ kinh nguyệt dài. Trứng rụng bị chậm đi và triệu chứng tột đỉnh thứ hai xuất hiện. Việc trứng rụng được xác nhận bởi sự thay đổi nhiệt độ tăng cao hơn trong những ngày tiếp đó.
Một điểm phụ được ghi nhận là có rỉ máu vào ngày thứ 18 của chu kỳ. Nếu có rỉ máu, hãy tránh giao hợp cho đến chiều tối ngày thứ tư sau khi rỉ máu, và chiều tối ngày thứ ba mà nhiệt độ gia tăng, tùy theo trạng thái nào xảy ra sau cùng.
20. Triệu Chứng Muộn của Tột Ðỉnh Chất Nhờn: Nhiệt Ðộ Biến Ðổi Sớm
Biểu đồ bên dưới cho thấy Ngày Tột Ðỉnh chất nhờn xảy ra muộn và nhiệt độ cơ thể thay đổi sớm. Lằn Phân Ðịnh cho thấy hai mức nhiệt độ thật cách biệt rõ ràng.
Mặc dù không đau ốm nặng, nhiệt độ cũng có thể gia tăng cùng lúc với khi chất nhờn xuất hiện. Khi nhiệt độ gia tăng và kéo dài đến mức cao nhất trước Ngày Tột Ðỉnh, thì hãy coi Ngày Tột Ðỉnh là dấu hiệu xác định giai đoạn không thụ thai được, sau khi trứng rụng.
Trong chu kỳ này, tột đỉnh chất nhờn xảy ra vào ngày thứ 14. Giai đoạn không thể thụ thai được bắt đầu vào chiều tối ngày thứ 18.
Tránh giao hợp và mọi đụng chạm bộ phận sinh dục cho đến chiều tối ngày thứ tư sau Ngày Tột Ðỉnh chất nhờn, hoặc đêm thứ ba mà nhiệt độ gia tăng, tùy theo trạng thái nào xảy ra sau cùng.
21. Nhiệt Ðộ Biến Ðổi Muộn
Sau khi trứng rụng, giai đoạn không thụ thai được bắt đầu vào chiều tối thứ ba mà nhiệt độ gia tăng, và vào chiều tối thứ tư sau Ngày Tột Ðỉnh.
Biểu đồ bên dưới cho thấy sự thay đổi đặc tính của chất nhờn, Ngày Tột Ðỉnh và sự thay đổi muộn của nhiệt độ cơ thể. Nhưng biểu đồ không cho biết rõ tại sao nhiệt độ lại thay đổi muộn. Biểu đồ này tiêu biểu cho hình thức chất nhờn với các đặc điểm có thể thụ thai được và do đó, chu kỳ này phải được coi là có trứng rụng.
Giai đoạn có thể thụ thai được trong biểu đồ này bắt đầu vào ngày đầu tiên có nước nhờn (trước khi trứng rụng), đó là ngày thứ 11, và chỉ chấm dứt vào chiều tối ngày mà nhiệt độ gia tăng lần thứ ba , đó là ngày thứ 24.
Khi phát hiện sự thay đổi trạng thái chất nhờn và nhiệt độ thay đổi muộn, phải tránh giao hợp và mọi đụng chạm bộ phận sinh dục từ ngày thấy chất nhờn bài tiết cho đến chiều tối ngày thứ tư sau Ngày Tột Ðỉnh chất nhờn, và chiều tối ngày thứ ba, là ngày mà nhiệt độ được ghi nhận gia tăng.
22. Ðỉnh Nhiệt Ðộ
Biểu đồ bên dưới ghi nhận đỉnh nhiệt độ trước thời kỳ trứng rụng là 98 F vào ngày thứ bảy của chu kỳ kinh nguyệt. Sang ngày thứ tám, nhiệt độ trở lại mức bình thường như trước khi trứng rụng.
Vào ngày thứ 13, nhiệt độ tăng lên 97.9 F. Ðể nhận ra sự gia tăng nhiệt độ sau thời kỳ trứng rụng, phải kẻ Lằn Phân Ðịnh ở mức 97.4 F.
Khi dùng Lằn Phân Ðịnh để xác định mức nhiệt độ cao sau khi trứng rụng, phải loại bỏ tất cả nhiệt độ bất thường, nếu biết được lý do đã gây nên sự bất thường ấy.
Tổng hợp
