Bạn không nói rõ là chân yếu như thế nào? Bạn thường xuyên tập võ, nhãy xa, chạy bền vậy là cũng giúp chân khỏe lên nhiều rồi đó, và chân bạn cũng có khỏe thì bạn mới chạy nhãy được như vậy chứ.
nhưng chạy vẫn chậm hơn cả con gái ....nhảy thì rất thấp ......tập từ hồi lớp 6 nhưng vẫn không tiến triển mấy dù tập hàng ngày 1 ngày khoảng 1 tiếng sáng và tối .....
Các thông tin trên trang web này chỉ mang tính chất tham khảo. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin trên trang web này gây ra.