Khống chế xuất tinh sớm không phải là việc của riêng người chồng phải khác phục mà người vợ đóng vai trò quan trọng, thậm chí là yếu tố mang tính chất quyết định.
Vấn đề tâm lý
Động viên tâm lý an ủi giúp chồng tự tin hơn trong mọi trường hợp. Một tiếng thở dài hoặc ánh mắt thất vọng từ phía bạn đời khiến anh ấy bối rối.
Tuy nhiên, bạn cũng không nên nhiệt tình "khen ngợi" tài năng của chồng dù thực tế anh ấy không được như vậy. Hơn ai hết, anh ấy là người hiểu rõ "hoàn cảnh" của mình nhất. Nếu biết bạn đang "tán hươu tán vượn", anh ấy sẽ càng thêm chán ngán.
Kỹ thuật ''Dừng lại - Tiếp tục''
Phương pháp này nhấn mạnh đến khoảng dừng cần thiết khi người chồng chuẩn bị "xuất quân". Anh ấy vẫn có thể "yêu" ở tư thế nằm trên và hợp sức với bạn những thời điểm phù hợp để "dừng" và "phóng tinh".
Đến giai đoạn "căng thẳng" nhất, người chồng chủ động "kìm hãm sự sung sướng lại". Cả hai nằm nghỉ trong khi bạn có thể dùng tay "bóp" vào "cậu bé" gây ức chế mạnh, thậm chí làm cho dương vật "mềm nhũn" đi. Qua giai đoạn "gay cấn", anh ấy tiếp tục "khởi động" và lặp lại các thao tác "khoá cứng cậu bé" như ở trên.
Tác dụng: Qua một thời gian cùng tập luyện, chồng bạn sẽ có kinh nghiệm kiểm soát sự lên, xuống của "cậu bé" theo ý muốn.
Sự nóng vội hoặc ngắt quãng giữa chừng sẽ khiến cho xuất tinh sớm có nguy cơ tái phát cao.
Kỹ thuật "Người cầm lái"
Cách thức này quan tâm đến việc bạn dùng tay "chơi" cùng "cậu bé". Sử dụng những ngón tay ve vuốt vào "toàn bộ cậu bé" đến khi anh ấy ra tín hiệu "chuẩn bị xuất" thì dừng lại.
Bạn tiếp tục lặp lại những thao tác trên. Đồng thời khuyến khích anh ấy tập trung vào cảm giác ở đầu dương vật và cố gắng kìm nén ham muốn giao hợp thực sự.
Tác dụng: Khi anh ấy học được cách điều khiển xuất tinh ngoài thì việc quan hệ âm đạo sẽ diễn ra được tốt hơn.
Lưu ý: Những bài tập trên chỉ phát huy tác dụng sau một thời gian hai vợ chồng kiên trì luyện tập (khoảng 6 đến 12 tháng). Sự nóng vội hoặc ngắt quãng giữa chừng sẽ khiến cho xuất tinh sớm có nguy cơ tái phát cao.
Vấn đề tâm lý
Động viên tâm lý an ủi giúp chồng tự tin hơn trong mọi trường hợp. Một tiếng thở dài hoặc ánh mắt thất vọng từ phía bạn đời khiến anh ấy bối rối.
Tuy nhiên, bạn cũng không nên nhiệt tình "khen ngợi" tài năng của chồng dù thực tế anh ấy không được như vậy. Hơn ai hết, anh ấy là người hiểu rõ "hoàn cảnh" của mình nhất. Nếu biết bạn đang "tán hươu tán vượn", anh ấy sẽ càng thêm chán ngán.
Kỹ thuật ''Dừng lại - Tiếp tục''
Phương pháp này nhấn mạnh đến khoảng dừng cần thiết khi người chồng chuẩn bị "xuất quân". Anh ấy vẫn có thể "yêu" ở tư thế nằm trên và hợp sức với bạn những thời điểm phù hợp để "dừng" và "phóng tinh".
Đến giai đoạn "căng thẳng" nhất, người chồng chủ động "kìm hãm sự sung sướng lại". Cả hai nằm nghỉ trong khi bạn có thể dùng tay "bóp" vào "cậu bé" gây ức chế mạnh, thậm chí làm cho dương vật "mềm nhũn" đi. Qua giai đoạn "gay cấn", anh ấy tiếp tục "khởi động" và lặp lại các thao tác "khoá cứng cậu bé" như ở trên.
Tác dụng: Qua một thời gian cùng tập luyện, chồng bạn sẽ có kinh nghiệm kiểm soát sự lên, xuống của "cậu bé" theo ý muốn.
Sự nóng vội hoặc ngắt quãng giữa chừng sẽ khiến cho xuất tinh sớm có nguy cơ tái phát cao.
Kỹ thuật "Người cầm lái"
Cách thức này quan tâm đến việc bạn dùng tay "chơi" cùng "cậu bé". Sử dụng những ngón tay ve vuốt vào "toàn bộ cậu bé" đến khi anh ấy ra tín hiệu "chuẩn bị xuất" thì dừng lại.
Bạn tiếp tục lặp lại những thao tác trên. Đồng thời khuyến khích anh ấy tập trung vào cảm giác ở đầu dương vật và cố gắng kìm nén ham muốn giao hợp thực sự.
Tác dụng: Khi anh ấy học được cách điều khiển xuất tinh ngoài thì việc quan hệ âm đạo sẽ diễn ra được tốt hơn.
Lưu ý: Những bài tập trên chỉ phát huy tác dụng sau một thời gian hai vợ chồng kiên trì luyện tập (khoảng 6 đến 12 tháng). Sự nóng vội hoặc ngắt quãng giữa chừng sẽ khiến cho xuất tinh sớm có nguy cơ tái phát cao.