Kết quả tìm kiếm


  1. Songmaivoianh

    Giữ gìn sức khỏe bắt đầu từ tủ lạnh

    Có nhiều người cho rằng, tủ lạnh như cái hòm bảo hiểm, cái gì cũng có thể nhét vào tủ lạnh. Trong một số gia đình có thể thấy, cứ cái gì cần đông lạnh, hay sợ thiu, thậm chí có những thứ không cần phải để vào tủ lạnh cũng cho vào tủ lạnh, cách làm này thực ra là không khoa học. Ảnh minh họa...
  2. Songmaivoianh

    9 thực phẩm tốt cho mùa lạnh

    Nếu ốm trong ngày lạnh, bạn nên ăn bát cháo gà nóng. Món ăn này giúp bạn chống lại sự mất nước, hơi nóng giúp Mũi ấm và dễ thở hơn; thịt gà tăng sức đề kháng nhờ cung cấp selen và vitamin E. Các món ăn sau cũng giúp bạn khỏe trong thời tiết khắc nghiệt của mùa đông: Nấm: Những nghiên cứu...
  3. Songmaivoianh

    Ăn uống khi giao mùa

    Giao mùa là thời điểm không chỉ khiến cho cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải mà còn khiến cho bạn rất dễ ngã bệnh. Để phòng bệnh trong thời điểm giao mùa hãy bắt đầu bằng việc thay đổi chiến thuật trong chế độ ăn uống hằng ngày. Đừng để cơ thể khát nước Trong thời điểm giao mùa muốn cho cơ thể...
  4. Songmaivoianh

    Sinh trăm bệnh vì dùng muối ăn không hợp lý

    Ít người biết, quan niệm truyền miệng ăn mặn đẻ con trai không những không đẻ được con trai mà còn sinh thêm đủ thứ bệnh. Càng nghèo càng ăn nhiều... muối Theo công bố của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, hiện nay, mức sử dụng muối trung bình của người Việt Nam lên đến 18 – 22g muối/người/ngày...
  5. Songmaivoianh

    Công dụng thuốc của đậu phụ

    Đậu phụ rất giàu các dưỡng chất và nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể như sắt, canxi, magiê…Khi được phối kết hợp với 1 số gia vị và thực phẩm, đậu phụ sẽ có công dụng điều trị một số bệnh. Mỗi ngày 2 miếng đậu phụ có thể thoả mãn nhu cầu canxi của cả ngày của 1 người. Ăn đậu phụ...
  6. Songmaivoianh

    Hướng dẫn dùng thuốc bổ sung Canxi

    Trên thị trường hiện có rất nhiều loại thuốc bổ sung canxi với các biệt dược khác nhau. Tuy nhiên, việc lạm dụng chúng có thể gây các bệnh như sỏi tiết niệu, canxi hóa động mạch. Các loại thuốc có canxi được dùng điều trị các bệnh như: còi xương, loãng xương, bổ sung cho bà mẹ mang thai, cho...
  7. Songmaivoianh

    12 thực phẩm giúp giảm đau

    Những cơn đau mãn tính hay vết thương thường làm bạn cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên có những loại thực phẩm không chỉ mang lại sự ngon miệng khi ăn, chúng còn có tác dụng như thuốc giảm đau đối với nhiều bệnh, lại không gây tác.. Những cơn đau mãn tính hay vết thương thường làm bạn cảm thấy...
  8. Songmaivoianh

    Trẻ bị gây mê lúc nhỏ dễ mắc chứng tăng động

    Trẻ tiếp xúc với thuốc gây mê lúc nhỏ có nguy cơ mắc chứng tăng động giảm chú ý (ADHD) gấp đôi bình thường. Nghiên cứu này vừa được các nhà khoa học công bố trên trang Psychcentral.com.> Phân biệt trẻ hiếu động và trẻ bị tăng.. Trẻ tiếp xúc với thuốc gây mê lúc nhỏ có nguy cơ mắc chứng tăng...
  9. Songmaivoianh

    Đắc Lắc: Phát hiện rau muống và mùng tơi bị nhiễm chì

    Sở Nông nghiệp - Phát triển nông thôn Đác Lắc phát hiện mẫu rau muống trồng tại huyện Krông Pách và mẫu rau mùng tơi trồng tại TX.Buôn Hồ, bị nhiễm chì vượt mức quy định. BS Nguyễn Hữu Huyên, Trưởng phòng Kế hoạch Nghiệp vụ, Sở Y tế Đác Lắc, cho biết, chì là một kim loại nặng, nếu ăn phải sẽ...
  10. Songmaivoianh

    Mặt đầy mụn mủ vì đắp mặt nạ làm đẹp da

    Cô gái chỉ kịp nhận ra cơn ác mộng của mình sau khi mặt nở bung các mụn bọc đầy mủ sau 1 khoảng thời gian ngắn dùng sản phẩm đắp mặt để làm đẹp da. Sinh viên có tên Carol (Singapore) đã mua mặt nạ “Leach Me” do công ty mỹ viện Cellnique (Malaysia), một đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm làm...
  11. Songmaivoianh

    Làm thế nào để thực hiện một chế độ ăn lành mạnh?

    Ăn uống lành mạnh dường như không hề đơn giản khi bạn phải cố gắng cân bằng các bữa ăn, đối diện với nhiều lựa chọn thực phẩm và những lo lắng về việc không hấp thụ đủ các dưỡng chất mà cơ thể cần để có sức khỏe tốt nhất. Dưới đây là cách đơn giản hóa việc lập kế hoạch ăn uống lành mạnh: Đa...
  12. Songmaivoianh

    Sinh con "Rồng vàng" những điều nên biết

    Nhiều cặp vợ chồng đang ấp ủ kế hoạch sinh con năm Nhâm Thìn, tuy nhiên có một vài lưu ý sau đây rất cần thiết cho bạn. Mẹ tuổi nào không nên sinh con năm Thìn? Theo quan niệm của những người Á Đông, năm Nhâm Thìn (Rồng Vàng) là năm đẹp. Sinh được con tuổi này sẽ rất giỏi giang, thông minh và...
  13. Songmaivoianh

    Tầm quan trọng của cân nặng trước và trong khi mang thai

    Phụ nữ có thể giúp giảm tỉ lệ trẻ béo phì bằng cách duy trì cân nặng hợp lý khi mang thai và cho con bú, đây là phần quan trọng trong chiến dịch truyền thông mới nhất của chính phủ Mỹ trong nỗ lực giảm tỉ lệ trẻ béo phì. Hiện ở Mỹ, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thừa cân hay béo phì, và điều này đồng nghĩa...
  14. Songmaivoianh

    Chế độ ăn uống trong phòng chống bệnh Gút

    Cần nhận thức rằng ăn uống không hợp lý là một yếu tố thúc đẩy xuất hiện bệnh và tái phát bệnh. Nhiều bệnh nhân xuất hiện đợt sưng đau khớp dữ dội đến mức không đi lại được sau khi ăn nhiều hải sản, thịt chó, thịt thú rừng hay dạ dày, lòng lợn, tiết canh. Vì vậy chế độ ăn uống của bệnh nhân Gút...
  15. Songmaivoianh

    Chứng tiểu són

    Tiểu són là sự không kiểm soát được khiến cho nước tiểu cứ rỉ hoặc chảy ra trước khi ta kịp “chạy” đến nơi (có thể) tiểu. Có khi nước tiểu cứ rỉ ra mà ta không biết. Chứng này có thể xảy ra trong khi có thai, khi ho hoặc ách xì, hoặc khi thực hiện một động tác nào đó làm tăng sức ép vào bọng...
  16. Songmaivoianh

    Cách làm quen với một cô gái

    Nhiều chàng trai thường than thân trách phận rằng mình vô duyên nên không được bạn gái nào để mắt tới. Thật ra, nếu tinh ý một chút, bạn có thể làm quen với rất nhiều cô và biết đâu, trong số đó, bạn sẽ tìm thấy ý trung nhân của mình. Hãy tham khảo một số lời khuyên sau đây.- Nếu tình cờ nói...
  17. Songmaivoianh

    “Buôn” chuyện có lợi cho sức khỏe của phụ nữ

    Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, “buôn” chuyện giúp cho phụ nữ luôn vui vẻ, khỏe mạnh. “Buôn” chuyện sẽ làm cho phụ nữ giảm căng thẳng và mệt mỏi... "Buôn" chuyện giúp phụ nữ giảm căng thẳng, mệt mỏi... Đàn ông thường phàn nàn, phụ nữ hay “buôn” dưa lê. Nhưng theo nghiên cứu...
  18. Songmaivoianh

    Những thực phẩm tốt để phòng tai biến mạch máu não

    Những ngày Tết vừa qua, rét đậm, rét hại kèm theo ăn uống không phù hợp nên đã làm tăng nhanh bệnh nhân tai biến mạch máu não. Dưới đây xin giới thiệu một số thực phẩm tốt để phòng tai biến. Chuối và các loại rau quả giàu kali: Giá trị dinh dưỡng của chuối khá phong phú. Cứ 100g thịt chuối...
  19. Songmaivoianh

    Bệnh sốt xuất huyết và cách phòng chống

    Bệnh Sốt Xuất Huyết Dengue (SXHD) là một bệnh truyền nhiễm gây dịch do một loại vi rút thuộc họ Flaviviridae. Vi rút truyền từ người bệnh sang người lành do một loại muỗi đốt gọi là muỗi vằn (có tên khoa học là Aedes aegypti). Loại muỗi này sống trong và xung quanh nhà, thích đẻ trứng ở các dụng...
  20. Songmaivoianh

    Bí quyết trị nứt gót chân

    Phụ nữ hiện đại có khuynh hướng đi giày sandal để "khoe" đôi gót chân trần, vì thế gót chân dễ tiếp xúc với bên ngoài, mất đi độ ẩm, khô và dày lên, gây ra nứt nẻ. Tình trạng nứt nẻ gót chân có thể xảy ra ở mọi người. Bề mặt da bị nứt thường không gây nên vấn đề gì trong một thời gian ngắn...