Đau thần kinh vai gáy là cảm giác đau mỏi, nhức nhói và tê bì khó chịu vùng cổ, vai gáy. Thường liên quan đến hệ xương khớp, cột sống do lười vận động, ngồi sai tư thế, cố định một chỗ trong thời gian dài, hoạt động gắng sức gây tổn thương cho cột sống.
Nguyên nhân gây bệnh:
Nguyên nhân phổ biến gây chứng đau thần kinh cổ gáy là do thói quen gối đầu cao khi ngủ hoặc gối đầu bằng vật cứng. Bệnh thường gặp phổ biến ở những người trong độ tuổi trung niên, do hệ mạch máu giảm tính dẻo dai và đàn hồi.
Ngoài ra, còn 1 số nguyên nhân dẫn đến hội chứng đau dây thần kinh cổ gáy là do tổn thương các mặt khớp của cột sống cổ như: thoái hóa cột sống cổ, vẹo cổ bẩm sinh, dị tật, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, viêm, chấn thương vùng cổ, ung thư, lao, u hố sau..., hoặc do tính chất công việc hàng ngày phải cúi nhiều như làm việc máy tính nhiều, lái xe, ,…
Các yếu tố dễ gây đau dây thần kinh vai gáy
– Ngủ kê gối quá cao, kê đầu lên vật cứng, ngủ tựa đầu lên ghế, ngủ gục xuống bàn làm cho các mạch máu bị chèn ép, khó lưu thông, tình tràng này kéo dài cũng dẫn đến đau mỏi ảnh hưởng đến dây thần kinh, đau mỏi vai gáy.
– Xoay người, trở mình đột ngột
– Cơ thể bị cảm lạnh, dễ nhiễm độc do trúng gió
– Tứ thế làm việc phải cố định một chỗ, ngồi nhiều giờ như dân văn phòng, người đánh máy vi tính, thợ gia công hay phải cúi đầu tập trung, lái xe,
Bài 3: Tìm hiểu về bệnh đau khớp vai
Khớp vai là một trong những khớp quan trọng, đây là khớp nối giữa chi trên với thân người giúp chúng ta thực hiện các động tác mong muốn. Khớp vai đau nhức là tín hiệu phát đi giúp bạn nhận diện bệnh viêm khớp bả vai sớm để có hướng điều trị kịp thời, tránh những tổn thương kéo dài gây cứng khớp hoặc mất chức năng khớp vai.
Nguyên nhân đau khớp vai:
Hầu hết đau khớp vai đều có nguyên nhân là do tổn thương xương, khớp vai và phần mềm quanh khớp vai. Thường gặp nhất là do chấn thương làm trật khớp vai lần đầu, sau đó sụn viền không thể lành lại làm khớp vai rất dễ trật ra trở lại mỗi khi làm động tác dang và xoay ngoài khớp vai. Có người tuy không bị trật rõ ràng nhưng khớp vai cứ đau khi làm việc ở tư thế vai dang.
Thuật ngữ đau quanh khớp vai chỉ tổn thương phần mềm quanh khớp gồm cơ, gân, bao gân, dây chằng, thần kinh, mạch máu, hay gặp hơn và không bao gồm các tổn thương của xương và diện khớp vai (ổ chảo và đầu trên xương cánh tay).
Triệu chứng:
Bệnh nhân thường cảm thấy đau âm ỉ quanh khớp, đau tăng về đêm. Đau gây hạn chế vận động khớp vai, thậm chí không nhấc tay lên được, lâu ngày không vận động dẫn đến teo cơ quanh khớp vai. Ấn tại chỗ có thể thấy đau nhiều nơi quanh khớp vai hoặc có điểm đau rõ rệt như điểm bám gân nhị đầu, gân trên gai, mỏm cùng vai. Chụp Xquang khớp vai không thấy tổn thương tại xương và diện khớp vai, có thể thấy vôi hóa dây chằng, bao khớp. Xét nghiệm máu không có gì đặc biệt. Siêu âm khớp vai hoặc chụp cộng hưởng có thể thấy một số hình ảnh như có dịch quanh gân, vôi hóa, xơ hóa bao gân, teo cơ quanh khớp...
Nguyên nhân gây bệnh:
Nguyên nhân phổ biến gây chứng đau thần kinh cổ gáy là do thói quen gối đầu cao khi ngủ hoặc gối đầu bằng vật cứng. Bệnh thường gặp phổ biến ở những người trong độ tuổi trung niên, do hệ mạch máu giảm tính dẻo dai và đàn hồi.
Ngoài ra, còn 1 số nguyên nhân dẫn đến hội chứng đau dây thần kinh cổ gáy là do tổn thương các mặt khớp của cột sống cổ như: thoái hóa cột sống cổ, vẹo cổ bẩm sinh, dị tật, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, viêm, chấn thương vùng cổ, ung thư, lao, u hố sau..., hoặc do tính chất công việc hàng ngày phải cúi nhiều như làm việc máy tính nhiều, lái xe, ,…
Các yếu tố dễ gây đau dây thần kinh vai gáy
– Ngủ kê gối quá cao, kê đầu lên vật cứng, ngủ tựa đầu lên ghế, ngủ gục xuống bàn làm cho các mạch máu bị chèn ép, khó lưu thông, tình tràng này kéo dài cũng dẫn đến đau mỏi ảnh hưởng đến dây thần kinh, đau mỏi vai gáy.
– Xoay người, trở mình đột ngột
– Cơ thể bị cảm lạnh, dễ nhiễm độc do trúng gió
– Tứ thế làm việc phải cố định một chỗ, ngồi nhiều giờ như dân văn phòng, người đánh máy vi tính, thợ gia công hay phải cúi đầu tập trung, lái xe,
Bài 3: Tìm hiểu về bệnh đau khớp vai
Khớp vai là một trong những khớp quan trọng, đây là khớp nối giữa chi trên với thân người giúp chúng ta thực hiện các động tác mong muốn. Khớp vai đau nhức là tín hiệu phát đi giúp bạn nhận diện bệnh viêm khớp bả vai sớm để có hướng điều trị kịp thời, tránh những tổn thương kéo dài gây cứng khớp hoặc mất chức năng khớp vai.
Nguyên nhân đau khớp vai:
Hầu hết đau khớp vai đều có nguyên nhân là do tổn thương xương, khớp vai và phần mềm quanh khớp vai. Thường gặp nhất là do chấn thương làm trật khớp vai lần đầu, sau đó sụn viền không thể lành lại làm khớp vai rất dễ trật ra trở lại mỗi khi làm động tác dang và xoay ngoài khớp vai. Có người tuy không bị trật rõ ràng nhưng khớp vai cứ đau khi làm việc ở tư thế vai dang.
Thuật ngữ đau quanh khớp vai chỉ tổn thương phần mềm quanh khớp gồm cơ, gân, bao gân, dây chằng, thần kinh, mạch máu, hay gặp hơn và không bao gồm các tổn thương của xương và diện khớp vai (ổ chảo và đầu trên xương cánh tay).
Triệu chứng:
Bệnh nhân thường cảm thấy đau âm ỉ quanh khớp, đau tăng về đêm. Đau gây hạn chế vận động khớp vai, thậm chí không nhấc tay lên được, lâu ngày không vận động dẫn đến teo cơ quanh khớp vai. Ấn tại chỗ có thể thấy đau nhiều nơi quanh khớp vai hoặc có điểm đau rõ rệt như điểm bám gân nhị đầu, gân trên gai, mỏm cùng vai. Chụp Xquang khớp vai không thấy tổn thương tại xương và diện khớp vai, có thể thấy vôi hóa dây chằng, bao khớp. Xét nghiệm máu không có gì đặc biệt. Siêu âm khớp vai hoặc chụp cộng hưởng có thể thấy một số hình ảnh như có dịch quanh gân, vôi hóa, xơ hóa bao gân, teo cơ quanh khớp...