Hỏi Bác Sĩ -
Nếu chấn thương là yếu tố ngoại quan thì độ tuổi và cơ địa chính là nguyên nhân nội quan dẫn đến các vấn đề về xương khớp. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về những bệnh lý liên quan hệ cơ quan này ở nhóm 30 – 35 qua tuyển chọn câu hỏi sau đây nhé!
Cơ xương khớp
Câu hỏi bởi: Nguyễn vân trường
Thưa bác sĩ tôi năm bay 33t thời gian gần đây tôi bị đau hai gót chân nếu đứng lâu hoặc đi bộ nhiều.có lúc đau không đứng lên đã ạ!khoảng 4thang trở lại đây lại thêm hiện tượng mỏi gối và có cảm giác nóng dâm dan trong đầu gối!bac sĩ cho toi hỏi đây là dấu hiệu bệnh gì và viện mình có thể điều trị khỏi đc ko ạ! Xin cảm ơn bác sĩ!
Bác sĩ Đỗ Hữu Thảnh
Chào bạn.
Triệu chứng đau xương gót chân cả hai bên nếu đứng lâu hoặc đi bộ nhiều có thể có rất nhiều nguyên nhân như: Viêm xương gót chân, u xương gót, áp xe phần mềm gót chân, bệnh viêm khớp dạng thấp, nhưng thường gặp nhất là do bệnh: gai xương gót chân. Xem:
Việc điều trị là:
Dù ở giai đoạn nào thì điều quan trọng là phải đi giày mềm vừa chân. Có thể lót một lớp đệm dầy, đàn hồi như cao su vào đế giày. Giảm các hoạt động vận động liên quan đến đi lại nhiều, khiêng vác vật nặng. Nghỉ ngơi, thư giãn chân bằng cách gác chân cao, tránh đi lại.
Thực hiện theo nguyên tắc RICE (viết tắt của các từ tiếng Anh: Rest nghỉ ngơi, Ice chườm đá tại chỗ, Compression băng chun gan chân để hỗ trợ chân, Elevation gác chân lên cao khi nghỉ).
Có thể thực hiện các bài tập mátxa gan chân, các biện pháp vật lý trị liệu như siêu âm, sóng ngắn, hồng ngoại chiếu tại chỗ. Trường hợp đau nhiều có thể dùng thuốc chống viêm giảm đau không steroid như aspirin, diclofenac, meloxicam, piroxicam…, đơn thuần hay kết hợp với thuốc giảm đau nhóm paracetamon.
Tiêm corticoid tại chỗ gan chân cũng là một biện pháp giảm đau tại chỗ khá hiệu quả, thường chỉ định khi các biện pháp trên không có tác dụng. Tuy nhiên cần lưu ý chỉ tiêm khi có chỉ định của bác sỹ chuyên khoa xương khớp, trong điều kiện tuyệt đối vô khuẩn để tránh những tác dụng phụ có thể xảy ra như nhiễm khuẩn phần mềm tại chỗ hay cốt tủy viêm…
Trường hợp đau gót chân dai dẳng, các biện pháp nội khoa không có hiệu quả có thể xét phẫu thuật cắt bỏ gai xương gót.
Bạn và những người thường xuyên đau gót chân cần đến khám tại các cơ sở chuyên khoa xương khớp để được tư vấn, phát hiện các dấu hiệu bệnh lý ở gót chân và bàn chân từ đó có các biện pháp điều trị hay phẫu thuật thích hợp. Ở các cơ sở chuyên khoa như vậy và bệnh viện chúng tôi hoàn toàn có thể giải quyết tốt bệnh cho bạn,
Chúc bạn mạnh khỏe
Hình ảnh phim X quang xương gót chân trong bệnh: Gai xương gót chân
Hay đau nhức từ thắt lưng xuống bắp chân có phải bị thoái hóa khớp không?
Câu hỏi bởi: Giấu tên
Chào bác sĩ.
Em 33 tuổi, hay bị đau nhức từ thắt lưng xuống dưới bắp chân, nhất là lúc sắp hành kinh. Có phải em bị thoái hóa khớp không?
Cảm ơn bác sĩ!
Bác sĩ Đỗ Hữu Thảnh
Chào bạn.
Đau nhức từ thắt lưng xuống dưới bắp chân có liên quan đến sinh lý phụ nữ, không phải dấu hiệu đặc trưng của thoái hóa khớp. Tình trạng này thường là do rối loạn thể dịch, nồng độ các thành phần điện giải trong máu không bình thường. Bạn có thể bổ sung bằng cách uống Orezon, khi uống thì hòa 1 túi/1 lít nước (hoặc túi nhỏ cho 200ml).
Chúc bạn mạnh khỏe!
2 đầu gối nổi u, đau mỏi khớp xương, đau theo lên vai và 1 bên cánh tay chữa trị như thế nào?
Câu hỏi bởi: Giấu tên
Chào bác sĩ.
Em năm nay 35 tuổi. Hiện tại 2 đầu gối của em nổi 2 cái u tính từ giữa gối thì nó ở bên trên. Chỗ nổi to thì trong có nhân nó như là cái hạch và nó to theo thời gian. Khi gấp gối vào thì đằng sau như mình kẹp hòn sỏi, còn ở vòng quanh gối thì nó phồng lên như mình bơm nước vào. Em thấy đau mỏi ở trong khớp xương và đau theo lên vai và 1 bên cánh tay. Hiện tại 1 bên tay của em thường bị tê mỏi và mất lực. Vậy bác sĩ cho em hỏi hiện tượng của bệnh gì ạ.
Em cảm ơn bác sĩ.
Bác sĩ Vũ Thị Tuyết Mai
Chào em.
Hiện tượng gối của em bị nổi một cục như cái hạch và nó to theo thời gian, đây là triệu chứng của bệnh thoát vị bao hoạt dịch khớp gối. Thoát vị bao hoạt dịch là hiện tượng bao hoạt dịch phồng lên, ở trong chứa hoạt dịch. Nang thoát vị khi nhỏ sẽ không gây vấn đề gì, nhưng khi lớn dần sẽ gây chèn ép vào mạch máu thần kinh và làm bệnh nhân khó chịu khi ngồi xổm. Nang thoát vị khớp gối hay gặp ở phía sau khớp gối.
Điều trị, phương pháp hiện đại ngày nay là phẫu thuật nội soi mở rộng đường thông, nhờ đó nang xẹp dần lại; nhưng đòi hỏi chuyên môn cao vì vị trí trường phẫu thuật hẹp và gần mạch máu thần kinh kheo. Em có thể lên các bệnh viện ở Hà Nội như viện Việt Đức, Viện 108 để phẫu thuật. Hiện tượng bị đau vai và một bên cánh tay bị đau và tê mỏi. Đó là triệu chứng của đám rối thần kinh cánh tay bị chèn ép. Em nên đi khám chuyên khoa Nội thần kinh để chữa trị sớm.
Chúc em mạnh khỏe.
Khớp xương kêu lộp độp có phải loãng xương
Câu hỏi bởi: Giấu tên
Chào bác sĩ!
Năm nay em bước sang tuổi 32, nhiều khi đi đứng, các khớp xương kêu lộp độp. Đó có phải hiện tượng loãng xương không ạ?
Cảm ơn bác sĩ!
Bác sĩ Vũ Thị Tuyết Mai
Chào bạn!
Ở độ tuổi 32 tuổi thì một số người đã có hiện tượng loãng xương, tuy nhiên chỉ có thể chẩn đoán trên phim X-quang chứ chưa thể có các biểu hiện của người bệnh loãng xương. Các biểu hiện như bạn nói rất có thể là một biều hiện của thoái hóa khớp sớm, các khớp bị khô nên có triệu chứng như vậy. Bạn nên tập bơi hoặc đạp xe đạp đều đặn sẽ cải thiện được biểu hiện trên.
Chúc bạn khỏe!
bệnh xương khớp
Câu hỏi bởi: Giấu tên
thưa bác sỹ, năm nay tôi 31 tuổi, khoảng hơn 1 năm trở lại đây tôi thấy khi đứng lên khớp xương ở hông kêu lục cục và vùng cổ rất hay bị mỏi, phải lắc cổ thì mới hết; khoảng 2 tháng nay thì khớp xương vai cảm thấy mỏi khi ngủ dậy. Xin hỏi bác sĩ tôi đã bị bệnh gì. tôi là nhân viên văn phòng, các triệu chứng của tôi có phải do quá trình ngồi nhiều trước máy tính không ạ? tôi rất mong được bác sỹ tư vấn về bệnh của mình. Tôi xin chân thành cảm ơn.
Bác sĩ Đỗ Hữu Thảnh
Chào bạn.
Để xác định rõ bạn bị bệnh gì thì phải đi khám bệnh, làm các xét nghiệm, chụp X quang, siêu âm . Nhưng hiện tượng như bạn mô tả là thường thấy ở nhân viên văn phòng phải ngồi nhiều.
Để khắc phục tình trạng này bạn cần có thời gian nghỉ ngắn trong giờ làm việc, thay đổi tư thể và tập một vài động tác thể dục ngắn nhằm tránh thoái hóa khớp thường gặp ở nhân viên văn phòng.
Nếu hiện tượng trên diễn biến ngày càng nhiều, càng nặng thì bạn nên đi khám tổng quát, phát hiện sớm những bệnh tật đang diễn ra
Chúc bạn mạnh khỏe.
Nếu chấn thương là yếu tố ngoại quan thì độ tuổi và cơ địa chính là nguyên nhân nội quan dẫn đến các vấn đề về xương khớp. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về những bệnh lý liên quan hệ cơ quan này ở nhóm 30 – 35 qua tuyển chọn câu hỏi sau đây nhé!
Cơ xương khớp
Câu hỏi bởi: Nguyễn vân trường
Thưa bác sĩ tôi năm bay 33t thời gian gần đây tôi bị đau hai gót chân nếu đứng lâu hoặc đi bộ nhiều.có lúc đau không đứng lên đã ạ!khoảng 4thang trở lại đây lại thêm hiện tượng mỏi gối và có cảm giác nóng dâm dan trong đầu gối!bac sĩ cho toi hỏi đây là dấu hiệu bệnh gì và viện mình có thể điều trị khỏi đc ko ạ! Xin cảm ơn bác sĩ!
Bác sĩ Đỗ Hữu Thảnh
Chào bạn.
Triệu chứng đau xương gót chân cả hai bên nếu đứng lâu hoặc đi bộ nhiều có thể có rất nhiều nguyên nhân như: Viêm xương gót chân, u xương gót, áp xe phần mềm gót chân, bệnh viêm khớp dạng thấp, nhưng thường gặp nhất là do bệnh: gai xương gót chân. Xem:
[Tổng quan] Gai xương gót chân
Ths.Bs. Bùi Hải Bình Khoa Cơ Xương Khớp - Bệnh viện Bạch Mai Gai xương gót là hình ảnh có một xương nhỏ nhô ra ở mặt dưới gót chân trên phim chụp
bacsinoitru.vn
Dù ở giai đoạn nào thì điều quan trọng là phải đi giày mềm vừa chân. Có thể lót một lớp đệm dầy, đàn hồi như cao su vào đế giày. Giảm các hoạt động vận động liên quan đến đi lại nhiều, khiêng vác vật nặng. Nghỉ ngơi, thư giãn chân bằng cách gác chân cao, tránh đi lại.
Thực hiện theo nguyên tắc RICE (viết tắt của các từ tiếng Anh: Rest nghỉ ngơi, Ice chườm đá tại chỗ, Compression băng chun gan chân để hỗ trợ chân, Elevation gác chân lên cao khi nghỉ).
Có thể thực hiện các bài tập mátxa gan chân, các biện pháp vật lý trị liệu như siêu âm, sóng ngắn, hồng ngoại chiếu tại chỗ. Trường hợp đau nhiều có thể dùng thuốc chống viêm giảm đau không steroid như aspirin, diclofenac, meloxicam, piroxicam…, đơn thuần hay kết hợp với thuốc giảm đau nhóm paracetamon.
Tiêm corticoid tại chỗ gan chân cũng là một biện pháp giảm đau tại chỗ khá hiệu quả, thường chỉ định khi các biện pháp trên không có tác dụng. Tuy nhiên cần lưu ý chỉ tiêm khi có chỉ định của bác sỹ chuyên khoa xương khớp, trong điều kiện tuyệt đối vô khuẩn để tránh những tác dụng phụ có thể xảy ra như nhiễm khuẩn phần mềm tại chỗ hay cốt tủy viêm…
Trường hợp đau gót chân dai dẳng, các biện pháp nội khoa không có hiệu quả có thể xét phẫu thuật cắt bỏ gai xương gót.
Bạn và những người thường xuyên đau gót chân cần đến khám tại các cơ sở chuyên khoa xương khớp để được tư vấn, phát hiện các dấu hiệu bệnh lý ở gót chân và bàn chân từ đó có các biện pháp điều trị hay phẫu thuật thích hợp. Ở các cơ sở chuyên khoa như vậy và bệnh viện chúng tôi hoàn toàn có thể giải quyết tốt bệnh cho bạn,
Chúc bạn mạnh khỏe
Hình ảnh phim X quang xương gót chân trong bệnh: Gai xương gót chân
Hay đau nhức từ thắt lưng xuống bắp chân có phải bị thoái hóa khớp không?
Câu hỏi bởi: Giấu tên
Chào bác sĩ.
Em 33 tuổi, hay bị đau nhức từ thắt lưng xuống dưới bắp chân, nhất là lúc sắp hành kinh. Có phải em bị thoái hóa khớp không?
Cảm ơn bác sĩ!
Bác sĩ Đỗ Hữu Thảnh
Chào bạn.
Đau nhức từ thắt lưng xuống dưới bắp chân có liên quan đến sinh lý phụ nữ, không phải dấu hiệu đặc trưng của thoái hóa khớp. Tình trạng này thường là do rối loạn thể dịch, nồng độ các thành phần điện giải trong máu không bình thường. Bạn có thể bổ sung bằng cách uống Orezon, khi uống thì hòa 1 túi/1 lít nước (hoặc túi nhỏ cho 200ml).
Chúc bạn mạnh khỏe!
2 đầu gối nổi u, đau mỏi khớp xương, đau theo lên vai và 1 bên cánh tay chữa trị như thế nào?
Câu hỏi bởi: Giấu tên
Chào bác sĩ.
Em năm nay 35 tuổi. Hiện tại 2 đầu gối của em nổi 2 cái u tính từ giữa gối thì nó ở bên trên. Chỗ nổi to thì trong có nhân nó như là cái hạch và nó to theo thời gian. Khi gấp gối vào thì đằng sau như mình kẹp hòn sỏi, còn ở vòng quanh gối thì nó phồng lên như mình bơm nước vào. Em thấy đau mỏi ở trong khớp xương và đau theo lên vai và 1 bên cánh tay. Hiện tại 1 bên tay của em thường bị tê mỏi và mất lực. Vậy bác sĩ cho em hỏi hiện tượng của bệnh gì ạ.
Em cảm ơn bác sĩ.
Bác sĩ Vũ Thị Tuyết Mai
Chào em.
Hiện tượng gối của em bị nổi một cục như cái hạch và nó to theo thời gian, đây là triệu chứng của bệnh thoát vị bao hoạt dịch khớp gối. Thoát vị bao hoạt dịch là hiện tượng bao hoạt dịch phồng lên, ở trong chứa hoạt dịch. Nang thoát vị khi nhỏ sẽ không gây vấn đề gì, nhưng khi lớn dần sẽ gây chèn ép vào mạch máu thần kinh và làm bệnh nhân khó chịu khi ngồi xổm. Nang thoát vị khớp gối hay gặp ở phía sau khớp gối.
Điều trị, phương pháp hiện đại ngày nay là phẫu thuật nội soi mở rộng đường thông, nhờ đó nang xẹp dần lại; nhưng đòi hỏi chuyên môn cao vì vị trí trường phẫu thuật hẹp và gần mạch máu thần kinh kheo. Em có thể lên các bệnh viện ở Hà Nội như viện Việt Đức, Viện 108 để phẫu thuật. Hiện tượng bị đau vai và một bên cánh tay bị đau và tê mỏi. Đó là triệu chứng của đám rối thần kinh cánh tay bị chèn ép. Em nên đi khám chuyên khoa Nội thần kinh để chữa trị sớm.
Chúc em mạnh khỏe.
Khớp xương kêu lộp độp có phải loãng xương
Câu hỏi bởi: Giấu tên
Chào bác sĩ!
Năm nay em bước sang tuổi 32, nhiều khi đi đứng, các khớp xương kêu lộp độp. Đó có phải hiện tượng loãng xương không ạ?
Cảm ơn bác sĩ!
Bác sĩ Vũ Thị Tuyết Mai
Chào bạn!
Ở độ tuổi 32 tuổi thì một số người đã có hiện tượng loãng xương, tuy nhiên chỉ có thể chẩn đoán trên phim X-quang chứ chưa thể có các biểu hiện của người bệnh loãng xương. Các biểu hiện như bạn nói rất có thể là một biều hiện của thoái hóa khớp sớm, các khớp bị khô nên có triệu chứng như vậy. Bạn nên tập bơi hoặc đạp xe đạp đều đặn sẽ cải thiện được biểu hiện trên.
Chúc bạn khỏe!
bệnh xương khớp
Câu hỏi bởi: Giấu tên
thưa bác sỹ, năm nay tôi 31 tuổi, khoảng hơn 1 năm trở lại đây tôi thấy khi đứng lên khớp xương ở hông kêu lục cục và vùng cổ rất hay bị mỏi, phải lắc cổ thì mới hết; khoảng 2 tháng nay thì khớp xương vai cảm thấy mỏi khi ngủ dậy. Xin hỏi bác sĩ tôi đã bị bệnh gì. tôi là nhân viên văn phòng, các triệu chứng của tôi có phải do quá trình ngồi nhiều trước máy tính không ạ? tôi rất mong được bác sỹ tư vấn về bệnh của mình. Tôi xin chân thành cảm ơn.
Bác sĩ Đỗ Hữu Thảnh
Chào bạn.
Để xác định rõ bạn bị bệnh gì thì phải đi khám bệnh, làm các xét nghiệm, chụp X quang, siêu âm . Nhưng hiện tượng như bạn mô tả là thường thấy ở nhân viên văn phòng phải ngồi nhiều.
Để khắc phục tình trạng này bạn cần có thời gian nghỉ ngắn trong giờ làm việc, thay đổi tư thể và tập một vài động tác thể dục ngắn nhằm tránh thoái hóa khớp thường gặp ở nhân viên văn phòng.
Nếu hiện tượng trên diễn biến ngày càng nhiều, càng nặng thì bạn nên đi khám tổng quát, phát hiện sớm những bệnh tật đang diễn ra
Chúc bạn mạnh khỏe.
Theo ViCare