Khi mang thai sẽ xuất hiện rất nhiều thay đổi khó chịu trong cơ thể mà bạn không thể kiểm soát được tuy nhiên hãy suy nghĩ tích cực và có lối sống lành mạnh để cảm thấy thoải mái nhất trong giai đoạn này bạn nhé!
Mang thai là điều thiêng liêng và hạnh phúc nhất đối với tất cả các cặp vợ chồng tuy nhiên thực tế mà nói chuyện bầu bí lại mang đến cho chị em những thay đổi khá khó chịu không thể kiểm soát trong cơ thể. Vậy làm thế nào để vượt qua giai đoạn này một cách dễ dàng và để mẹ bầu cảm thấy mang thai thật thoải mái?
[h=2]Đừng bỏ qua Make-up[/h] Trang điểm nhẹ nhàng với những loại mỹ phẩm an toàn là cách tuyệt vời để bà bầu cảm thấy tự tin khi đi ra ngoài. Bạn đừng nghĩ rằng bầu bí thì thế nào cũng được để rồi cảm thấy tự ti khi nhìn trên gương thấy da mặt mình quá tệ. Hãy sử dụng những loại mỹ phẩm hợp với làn da và an toàn với bạn trước khi đến công sở hay đi dự một sự kiện nào đó. Điều này sẽ làm bạn cảm thấy tự tn hơn. Lưu ý rằng sau khi về đến nhà, bạn cần tẩyx trang và vệ sinh lại sạch sẽ nhé .
[h=2]Vận động để cảm thấy tốt hơn[/h] Vận động trong thời gian mang thai luôn luôn được khuyến khích với tất cả chị em phụ nữ. Nếu một lúc nào đó bạn cảm thấy hơi mệt mỏi với việc ngồi cả ngày nơi công sở, hạy tự mình vận động bằng cách giặt quần áo hay dọn nhà cửa . Bên cạnh đó, bạn cũng nên có kế hoạch tập luyện thể thao đều đặn và thường xuyên . Tập luyện thể thao khi mang thai không chỉ giúp bà bầu thúc đẩy cơ bắp, tăng sức mạnh, độ bền mà còn giúp ổn định trọng lượng thai kỳ. Thói quen này cũng làm giảm những khó chịu thường gặp khi mang thai như ốm nghén, đau lưng, khó ngủ…
[h=2]Tạo phong cách thời trang khi mang bầu[/h] Trên thị trường thời trang x ngày nay có rất nhiều mẫu mã, kiểu dáng quần áo đa dạng dành cho mẹ bầu chính vì vậy bạn hãy tận dụng cơ hội này để tạo cho mình một phong cách thời trang bầu thật ấn tượng và quyến rũ .
[h=2]Nuông chiều bản thân[/h] Hãy làn tất cả những gì mình muốn để cải thiện tâm trạng và nuông chiều bản thân. Đó có thể là việc đi shopping hay đi spa, massage khi bạn mệt mỏi. Chị em cũng có thể nhở anh xã nhà mình xoa bóp mỗi buổi tối để cảm thấy thoải mái hơn. Đây cũng là cách giúp bố gần gũi với thai nhi hơn đấy.
[h=2]Tự hào về bản thân[/h] Đừng bao giờ nghĩ mình xấu xí hoặc lôi thôi khi bạn mang bầu bởi vì một khi chính bạn cũng không thấy bạn đẹp thì người khác làm sao thấy được. Vì vậy chị em bầu nên giữ một tinh thần lạc quan , tự tin để tâm trạng được thoải mái nhất và để cảm tháy a thật tuyệt vời khi mang thai .
Mang thai là điều thiêng liêng và hạnh phúc nhất đối với tất cả các cặp vợ chồng tuy nhiên thực tế mà nói chuyện bầu bí lại mang đến cho chị em những thay đổi khá khó chịu không thể kiểm soát trong cơ thể. Vậy làm thế nào để vượt qua giai đoạn này một cách dễ dàng và để mẹ bầu cảm thấy mang thai thật thoải mái?
[h=2]Đừng bỏ qua Make-up[/h] Trang điểm nhẹ nhàng với những loại mỹ phẩm an toàn là cách tuyệt vời để bà bầu cảm thấy tự tin khi đi ra ngoài. Bạn đừng nghĩ rằng bầu bí thì thế nào cũng được để rồi cảm thấy tự ti khi nhìn trên gương thấy da mặt mình quá tệ. Hãy sử dụng những loại mỹ phẩm hợp với làn da và an toàn với bạn trước khi đến công sở hay đi dự một sự kiện nào đó. Điều này sẽ làm bạn cảm thấy tự tn hơn. Lưu ý rằng sau khi về đến nhà, bạn cần tẩyx trang và vệ sinh lại sạch sẽ nhé .
Đừng bỏ qua make-up khi mang bầu. (Ảnh minh họa)
[h=2]Đừng ngại làm một kiểu tóc ngắn[/h] Trong thời gian mang thai, thông thường mái tóc chị em có xu hướng dày, bóng và đẹp hơn bình thường . Vì vậy nếu bạn đang có mái tóc dài và cảm thấy vướng bận trong những lần gội đầu, hãy nhờ một thợ làm tóc chuyên nghiệp chỉnh sửa cho kiểu tóc ngắn mới. Với sự thay đổi bạn sẽ cảm thấy mình đáng yêu hơn dù đang bầu bí.[h=2]Vận động để cảm thấy tốt hơn[/h] Vận động trong thời gian mang thai luôn luôn được khuyến khích với tất cả chị em phụ nữ. Nếu một lúc nào đó bạn cảm thấy hơi mệt mỏi với việc ngồi cả ngày nơi công sở, hạy tự mình vận động bằng cách giặt quần áo hay dọn nhà cửa . Bên cạnh đó, bạn cũng nên có kế hoạch tập luyện thể thao đều đặn và thường xuyên . Tập luyện thể thao khi mang thai không chỉ giúp bà bầu thúc đẩy cơ bắp, tăng sức mạnh, độ bền mà còn giúp ổn định trọng lượng thai kỳ. Thói quen này cũng làm giảm những khó chịu thường gặp khi mang thai như ốm nghén, đau lưng, khó ngủ…
[h=2]Tạo phong cách thời trang khi mang bầu[/h] Trên thị trường thời trang x ngày nay có rất nhiều mẫu mã, kiểu dáng quần áo đa dạng dành cho mẹ bầu chính vì vậy bạn hãy tận dụng cơ hội này để tạo cho mình một phong cách thời trang bầu thật ấn tượng và quyến rũ .
Hãy là một bà bầu thật thời trang và phong cách. (Ảnh minh họa)
[h=2]Đừng quên chăm sóc da[/h] Sự thay đổi của các hormone trong thai kỳ có thể là m làn da bạn trở lên xỉn mầu, nhiều mụn và khô ráp hơn. Đừng bỏ mặc nó chỉ với lý do bạn đang mang thai mà hãy tham khảo một bác sĩ chuyên khoa da liệu để chọn loại kem phù hợp với bà bầu. Sử dụng chúng thường xuyên sẽ có tác dụng cải thiện làn da và giúp bạn tự tin hơn.[h=2]Nuông chiều bản thân[/h] Hãy làn tất cả những gì mình muốn để cải thiện tâm trạng và nuông chiều bản thân. Đó có thể là việc đi shopping hay đi spa, massage khi bạn mệt mỏi. Chị em cũng có thể nhở anh xã nhà mình xoa bóp mỗi buổi tối để cảm thấy thoải mái hơn. Đây cũng là cách giúp bố gần gũi với thai nhi hơn đấy.
[h=2]Tự hào về bản thân[/h] Đừng bao giờ nghĩ mình xấu xí hoặc lôi thôi khi bạn mang bầu bởi vì một khi chính bạn cũng không thấy bạn đẹp thì người khác làm sao thấy được. Vì vậy chị em bầu nên giữ một tinh thần lạc quan , tự tin để tâm trạng được thoải mái nhất và để cảm tháy a thật tuyệt vời khi mang thai .
Meo.vn (Theo Eva)
